趁着现在，还来得及，老了，一切晚矣

　　趁着年轻，还来得及，老了，一切晚矣
　　文：我是素颜
　　老去是除却半途夭折，不幸早逝的人，能正常活下去的人人必经之路，谁也得经历，谁也逃不脱。
　　晚来做得一梦，梦中在梳头发，意外发现根部泛了一大片白，心中顿时涌起一股酸楚，引以为荣的快奔五了，还长着一头乌发的小傲骄，又一次被击败。老不可避免也一步步逼近，任谁也逃不脱。
　　醒来才知是梦，梦中的怅然感犹存。怕老，老也会至。已经深切感知老去的，一是腿，二是齿，三是隐隐的关节不适。
　　人老先老腿。每日走在街上，总能看到企鹅一般左右晃动着身体前行的老人，他们的体态，似如失了水分萎缩了的茄子，皱作一团，两条本该直挺的腿，曲作圆弧状，呈一个大大的0型。走在路上，远远望去，和老式钟表里的摆子一样，一左一右一左一右，有规律又缓慢地有序摆动。
　　他们的今日就是你我的明日。上下楼的时候，下意识地要去楼梯把手，怕摔跤，落脚也不是直直呈九十度地提膝，总是有意识地侧了身子，像爬山时走下山路一样，为安全计，要靠边侧身慢落脚。即便如此，膝关节已磨损厉害，上下楼感觉最明显，会有疼痛等微小的不适感。下蹲也亦然，有不适感。做运动时，会尽量避免再磨膝。
　　再一个明显老态的便是牙齿了。人们仗着年轻，常把牙齿当工具用，起啤酒盖、咬核桃，嚼不该牙齿去嚼食的各种异物。一向以为牙齿是坚不可摧的，只一味过度利用，少有护齿爱齿的行为。饭后也不漱口，任由残留在牙缝上的污垢一步步吞噬牙的健康，而不自知。
　　直到昔日健康的白齿千疮百孔，上面被细菌啃食了无数小洞，深的可见肉根，浅的能盛一滴水珠。牙根也不稳，摇摇欲坠。咬一口硬物，轻则渗一点牙血，重则连牙带血一口吐出。原本亲密无间的牙缝，此时能塞进一根牙签。次次饭后，人人一个标配动作，捂嘴剔牙。喝口凉水也有可能塞牙，塞牙之难受劲，宛若身体疲乏之极的酸痛，难受之极，又无法用语言言说。面对餐桌上美食的诱惑，极想大快朵颐，无奈牙不做主，提起的筷子极无奈地落到软和易嚼的碟盆中，只能与更多美食失之交臂，也只得望食兴叹。
　　此后多番补救，一日三餐皆要认真刷牙，奈何壮士之势向东流，大势已去，再极尽安抚之慰，也是昨日黄花，一去不复返了。
　　老，是大势所趋，是生之必然，是人人必定的去向。让老来得迟一点慢一些，这个是可以成全自己的。在年轻时，多爱护自己的身体，少一些过度透支，别仗着年轻，身体好，就肆意挥霍，姿意妄为，过度消耗，透支身体，让身体一直处在亚健康状态，日积月累，身体会以各种方式向我们提出抗议。腰弯不下来，肚子裹上一层油腩，脖子不能自由转，头晕耳鸣，气血虚，皮肤无光泽灰暗，头发泛白，关节变形，腿脚不便，血液循环变差，易疲倦乏累。
　　身体这个大机器在以自己的语言，告诉我们，珍惜身体，要趁早，再忽视身体的重要，老之将至，悔之晚矣。
　　现在珍爱身体，还来得及。