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我想告诉你,坚持没有想象的那么难

  我想告诉你,坚持没有想象的那么难
  文:我是素颜
  微信好友里有朋友留言,让我在朋友圈帮她发一个广告,擅长做饭的她要找一个帮人家做饭的工作。听她叫我名字,知道必是熟人,却一时不敢确定到底是谁,含糊应下。正巧公公婆婆年迈需要人手,而我这个仅仅能把生的做成熟的把式交待不了人,于是此友到家给家人做饭。
  果然是一个熟人,当初相识时她还是一个胖子,而今再见依然在胖人之列,但显而易见消瘦了不少。听说她日日下午去公园锻炼身体,体重虽然还有一百三十多斤,看上去可一点不像,顶多一百二十斤左右。
  她在婆婆家做了几天饭,按时定量吃饭,易胖的体质体重又噌噌往上窜。看到我在朋友圈天天打卡减肥,成效显著,友人也决定和我一样在朋友圈开始打卡。她没有买手机支架,就截屏天天发朋友圈。逼迫着自己去坚持。
  在朋友圈打卡已然成为我的生活日常,天天不间断的日更千字,天天不间断的锻炼身体,天天不间断的简短日记。也许起始在朋友圈公开打卡数字的时候,是为了给自己坚持下去找一圈无形监督的力量,就为了做给别人看,也不能出尔反尔,轻而易举言弃,逼着自己在懒惰想偷一次懒的时候,咬牙坚持下来。
  时间一长,生活有了规律,什么时间应该做什么事情,已然顺风顺水成为一种生活习惯,生活日常,日日必做的。
  先拿锻炼身体来说,有人把健身混同于减肥,这个认知偏颇。以至有许多人一见我,第一反应是瘦了,第二句紧跟着来一句:可不敢再减了,再瘦就不好看了。
  健身之后,看上去瘦了是非常明显的第一直观,从腰上的赘肉消失,到有了锁骨,再到肩膀上的厚肉变薄,脖子也似乎修长了许多。远远望去,个子也仿佛增高了几寸。人也多了一份挺拔自信。这份清瘦是肌肪转换成肌肉或者汗液排出体外的缘故,肌肉绷住了骨头,皮肤也紧绷绷的,看上去可不就是瘦了。体重未必能减去多少,身体各项机能却健康有力的很。与小年轻一起走路,不觉就甩出他们老远,还不累不喘轻松自如的很。
  天天对着大穿衣镜,照着镜子锻炼,看到日渐消失的游泳圈,看到有了细腰,有了隐隐的马甲线,网上随意买一件衣服回来,穿上去蛮像回事。看见成绩就看见了动力,哪里还再用别人监督,自己就上赶着要锦上添花,让好上更好些,非坚持不可。
  健身塑身的成绩,肉眼可见,自会一条路坚持到底。还有其他的坚持,比如日更文,写的好与坏,要自评,还是灯下黑,不能妄言。巧妇难为无米之炊,想有东西输出,必须得先输入。走进生活是必须必的事,采风、采访、走访,自己种田种菜养鸡养鸭,观察往往来来的人事,亲历亲识生活的真,是补养的一种有效渠道。其二,就是读书了,读一本书是一种生活,读千本就是千种生活。亲身能体验的经历受各种阻力影响,不能尽兴,读别人的书,代入别人的生活,这千书万书,就是千人万人各样各式的生活,都可以眼历一回,读得深些,透彻些,和亲历一般,也是创作素材的来源。
  由游历亲历阅历,学会了用眼用心,学会了思考。由读书阅读,让肤浅无知的自己也学得了不少理性,懂得了不少做人的道理。且懂了知了,还可用拙笔一一录下,即便无人赏识,倒也无防,能沉思成文,本就是一件可件幸事。
  这便是又一个坚持的好处了。由一个坚持带来的收益,引发无数效应,无数个坚持随即轻轻松松地竖持下来。
  将持续坚持到终老,下半生做最好的自己。愿与路过的你打个赌约,可愿与我相约:一生坚持,永不悔约?

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