在儿童保健门诊,不时会遇到一些家长带着宝宝,来咨询腿痛的问题: 我宝宝这段时间不时说腿痛 我宝宝昨晚半夜说腿痛,折腾了半宿 我宝宝说腿痛,看会电视又没事了 这些家长所述说的宝宝腿痛症状,基本大同小异。从宝宝的腿部外观上,看不出有红肿、青紫等异常,对宝宝走路、运动也没任何的影响。 往往刚刚还叫着疼痛,等家长带宝宝过来看时,又一切正常了。问宝宝腿哪个地方痛,又说不出个所以然来。 其实,绝大多数宝宝的这种腿部疼痛,在医学上称之为生长痛。它是如何发生的呢? 01发生的年龄 多发生在宝宝在310岁左右,其他年龄少见。 02发生的原因 宝宝腿部骨骼,在这个时期生长比较快,导致和腿部肌肉的发育不协调,伴随着宝宝运动量的增大,就很容易发生这种生理性肌肉疼痛生长痛,尤其以膝盖部位最明显。 03疼痛的表现 总结了一下,大多数宝宝的生长痛都具有以下五个特征: 宝宝发生疼痛年龄在310岁左右 疼痛部位多在膝盖、小腿部位 有的一侧,有的双侧有疼痛感 多数疼痛在夜间发生 多数疼痛持续时间在30分钟左右 在宝宝提示腿部疼痛时,家长未发现宝宝腿部外观上有异常,且疼痛符合上面提到的五个特征,基本就可以确定是生长痛。 04如何处理 生长痛不需要治疗,在疼痛发生时,及时分散宝宝的注意力,比如玩玩具、看动画片等大多能有效缓解。还应注意,在疼痛发生期间,尽量避免宝宝过于激烈的运动。 宝宝腿部的生长痛,是一种正常的生理现象,家长不必过于担心,多数很快就能自行缓解,不需要特殊处理。 特别提醒:如果宝宝疼痛持续的时间长,各种方法都无法缓解;或伴随腿部红肿等其它症状,应及时带去看医生。