大家好。 为了增加账号的可读性,周六、周日、节假日发布学习笔记。(笔记为摘抄,不代表个人观点)1、成功与成长 歌德说:每个人都想成功,但没有想过成长。 其实,成功的标准一变再变,而成长却是不变地修行。 你可以阻碍我成功,但你无法阻碍我成长。 从某种意义上来说,成长的重要远远大于成功。2、稳定性 很多人并不是到不了想要的地方,而是呆不久。 体重忽高忽低,成绩忽上忽下,情绪忽起忽伏,财富忽涨忽跌,每个人都经历过。 但波动起伏过大,表面上看很精彩,对人的磨损其实相当大。 高水平的稳定性才是真正的实力。 影响你结果的,不是你曾经有多高的水平,而是你的稳定性。 没有根基,一切靠自己逆袭的人,特别容易忽视稳定,尤其要注意。 要从作息和饮食开始稳定,就算是节假日,也不要乱吃喝。 血糖的波动影响你情绪的波动,体能的匮乏导致智力和行动力受限,又进一步影响你的意志力和判断力。 小细节不管好,很可能一溃千里。 高手都是在节奏里做事情,该干嘛干嘛,别任性,别胡来,我们都是对自己有要求的人。 3、不改变别人,需要强大的自律 秋阳创巴说,不改变别人,需要强大的自律。 因为你不去改变别人,你可能会失去生活的焦点。 换句话说,就是因为你管不好自己的事情,才老想管别人的事情,不然就没有存在感了。 4、接受现在的你,同时完善现在的你 请接受你现在的样子,同时也完善你现在的样子。 运动让你更有气质,读书让你看见未见过的世界,穿衣打扮让你对每天都有期待。 不需要成为别人嘴里的那个人,只愿自己在摩肩接踵的人群里,不会因为平凡而感到心慌。 心里有底气,这个世界上不会再有第二个我了。5、优秀孩子的重要习惯 优秀孩子的最重要习惯是什么? 这个问题,很多人的答案是阅读,而我的答案是:复盘。 简单说,就是随时总结。 1、多问几个为什么? 2、多去找其中的规律。 复盘能力,还有一个通俗说法,就是:悟性。 悟性高低,其基础就是复盘能力。 苏格拉底的名言KnowYourself是我们每个人一生的追求。 同样是看一部电影,有些孩子看过就看过了,而有些孩子会自发地去思考:这部电影好在哪里?怎么做到的?