问：抑郁症导致记忆力和注意力变差，还能恢复吗？
　　答：抑郁症又称为抑郁障碍，会影响人的大脑功能，继而影响到患者的注意力、记忆力、逻辑思维能力等，这主要是由于大脑功能区工作异常所致！
　　一般而言，当抑郁症经过系统治疗后，症状减轻，精神和心理的负担变小，患者的认知能力、思维能力、记忆力和注意力都会得到明显改善！但是，也有一些特殊情况，例如抑郁时间过久对大脑造成较重的伤害、抑郁程度较深身心受创等；这些，还是要看患者的具体情况来综合评判。
　　坚持自我调节和缓解，对于抑郁症的治疗以及恢复期大脑记忆力、注意力的恢复具有重要的作用！
　　另外建议，如果睡眠质量不好，建议可以使用物理仪器治疗，不要直接使用强效的安眠药，因为安眠药对大脑的认知功能也有损害！
　　问：入睡难，有时醒来就睡不着，怎么办？
　　答：成年人慢性失眠主要表现为入睡困难、眠浅易醒、醒后难以入睡，次日状态不佳。失眠时间过长，会导致烦躁易怒、心绪不定等等。
　　失眠又分为原发性失眠和继发性失眠，失眠也可能是由抑郁症、焦虑症等精神类疾病引起的症状之一。所以一定要先确定是原发还是继发。
　　当失眠症状较为严重，已经影响到日常生活的时候，一定要及时接受专业的治疗。
　　问：精神病是大脑有缺陷的不正常吗？
　　答：精神疾病包括的疾病种类繁多，根据最新美国精神医学学会出版的《精神障碍诊断与统计手册第五版》（DSM5），将精神科疾病诊断分为以下类别：神经发育障碍、精神分裂症、双相及相关障碍、抑郁障碍、焦虑障碍、强迫及相关障碍、创伤及应激相关障碍、分离障碍、躯体症状及相关障碍、睡眠障碍、成瘾障碍、神经认知障碍、人格障碍其他精神障碍。
　　有些精神心理疾病是因大脑有器质性疾病引起，如脑外伤，颅内感染，脑肿瘤，梅毒性脑病，癫痫等等；
　　有的是物质或药物引起的精神障碍，如阿片类药物滥用，酒精所致精神障碍，镇静、催眠、抗焦虑药物滥用所致。有些则是找不到具体的病变位置或引起原因，而是大脑功能出现异常，如精神分裂症，抑郁症，强迫症等。
　　不同的精神疾病产生的原因不同，只有大脑有器质性伤害的疾病才可能存在精神异常的表现！

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