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家务管理例行法

  好久没联系的朋友L,今天我们终于见面了。她总是很忙,除了上班,就是买菜、做饭、收房间,陪孩子。因为上班要坐班,常常还有加班,出差,她有时觉得力不从心,没有时间管孩子,更没有时间和心情收房间。
  有机会出来散步,也会看着手表说:今天我只能走一个小时,就要回去,家里还有好多家务没有做呢。一追问,她就说碗还没洗,衣服也泡着,房间好久没收拾了,家务活真的是永远没有终点的工作。
  常忙不过来,她就请妈妈来为孩子做饭,帮她收房间。她总是自责,怪自己动作慢,也怪丈夫没有分担家务。
  看L如此辛苦又追求完美,她的心情总不大好。
  今天我发现她变了,感觉活得更轻松了,一问,她说是因为前段时间看到了良子女士的妈妈生活管理术,其中的几个要点,经过实践,确实有效。今天我们出来一起走走,就是要特意分享给我的。
  第一:把所有的家务例行化。
  确定早上、傍晚、周末、月末要做的工作,不纠结该做什么,只要按部就班去做即可。
  良子妈妈是两个孩子的母亲,她的家收拾得干净利落,每个角落都闪闪发光。看着这样的家,很多人都以为良子女士是不是整天在打扫,其实这与她把家务制定成例行工作分不开。
  良子女士制定了程序,她觉得做起来并不辛苦,也不耽误时间。如果作为例行工作确定下来,就不需要考虑这个、那个必须做,只要按部就班去做就可以了。如果总想着必须做什么,或者总担心做不到,心里自然很焦虑。
  但如果把家务活分解,实现可视化,并安排到一天内合适的时间段就会很容易完成。良子女士的例行工作就是这样的做法。
  先将工作安排好,之后按照程序做一下看看,如果感觉不自在再改,如此就会得到适合自己的流程。这样闭着眼睛也能完成的例行工作就制定好了。
  本来一件事情很快就能完成,如果总想着啊,不想做啊,也会很累。这个例行工作法就会让你很容易把事情完成。
  第二、不要太贪心,总想着再做好点,设定一个终点,做到这个程度即可。
  勉强自己把事情做得完美,并不能让日子快乐,明白这一点之后,良子女士就开始考虑怎样才能让自己开心?
  她认为,集中做完家务,在一天中留出一些时间给自己,虽然要兼顾工作、家务和孩子,但不能一味坚持、忍耐,创造出时间享受生活,比任何事情都重要。
  L说这一点让她好有触动哦!
  第三、太麻烦的事都不做。
  有的事不会勉强自己一定要做。要有自己的决断,懂得适可而止很重要。这样可以使必须要做的事更顺利。
  比如不会自己熬煮高汤,也不会自己做点心。
  第四、提高做家务的效率。
  为了保持家里干净整洁,考虑有什么窍门能让我这么差劲的人也能坚持。
  良子女士在厨房的抽屉中放有不要的毛巾剪开的破布,作为一次性使用。她不用抹布而使用破布,擦完就扔掉,可以节省时间。
  良子女士的例行打扫是这样的:趁污垢不多的时候就打扫,这样不会花费太多时间,也降低了打扫难度,心里也会感到很轻松,不用烦恼。
  第五、不勉强自己一个人做家务,也让丈夫和孩子帮忙。
  良子女士不想做一个严厉唠叨的妈妈,不想每天都重复这些话:作业做完了吗?东西整理好了吗?所以她做了一些安排。她把孩子们应该完成的事做成表格,还做出了完成情况的评分表。
  写作业、帮忙做家务、做好上学准备,等等,把每天要做的事做成表格,完成后孩子自己画上圈,或打上,全部完成以后就可以玩了就是这样的要求。
  良子女士发现,让孩子自己把握要做的事很重要。
  和丈夫直接坦诚的沟通,希望丈夫做什么要清楚的告诉他。让丈夫做一件事的时候,尽量不去干涉他,让他按自己的想法和做法去做,只要他能分担一部分家庭工作,不去苛求,自己就能得到解放。
  这样去放手也是成全,成全了孩子、丈夫和自己。
  听了L的介绍,看到了她实践后的变化,我今天回到家也准备制定自己的家务例行工作清单了。
  各位朋友,对这些做法,你有什么看法和建议?欢迎留言分享哦!

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