最近一段时间，闺蜜总是为宝宝含饭的问题发愁。每次一给宝宝喂饭，他只是把饭含在嘴巴里，不嚼也不咽，而且还总是瞪着大眼睛看着别人。闺蜜心里有点没底，是自己做饭太难吃吗？很多宝宝喜欢把饭含在嘴里，却不咀嚼，这让很多宝妈宝爸很奇怪，到底是什么原因呢？
　　一、宝宝的原因
　　1、宝宝从小喝奶，吞咽能力得不到充分的训练，在吃固体食物时，需要一个适应过程。
　　2、宝宝可能身体不舒服，这个时候家长要温柔的关心宝宝，看他哪里难受。
　　3、宝宝因为含饭，得到了爸爸妈妈的关注，宝宝感受到了幸福，所以就重复这个行为。
　　4、宝宝其实已经吃饱了，父母却怕宝宝饿到，而强灌两口，宝宝理所当然不愿意嚼了。
　　二、父母的原因
　　1、很多宝妈喜欢追着喂宝宝吃饭，但这种做法并不可取，饭量应该根据宝宝的喜好来，饿了多吃点，饱了就别吃了。
　　2、宝宝在有了动手能力之后都想自己动手，但有些宝妈嫌收拾宝宝吃饭后的烂摊子麻烦，就干脆自己一手包办。建议宝妈们让宝宝勇敢的动手尝试，前期虽然辛苦，但后期就会省事很多。
　　3、在吃饭时，家长不要催促宝宝，这会影响宝宝的胃口，我们要明白一件事，宝宝吃饭本来就比大人慢。
　　4、吃饭的时候必须专心，为了避免宝宝被玩具或电视剧转移了注意力，提前要把玩具收好，把电视关闭。
　　三、环境因素
　　1、有的妈妈为了追求营养，喜欢煮东西给宝宝吃，还连续几天都一样，宝宝当然就不想再吃了。为了做一个优秀的宝妈，要多多学新菜品哦。
　　2、就餐氛围最好放松些，否则就算饭菜好吃，宝宝也会战战兢兢，影响食欲。
　　经常含饭的宝宝，因为吃饭速度慢，导致摄入食物少，会影响他的生长发育，所以我们必须要尽快帮宝宝改正这个坏毛病。同时，也是为了宝宝能更好摄入全面均衡的营养，推荐妈妈们选择优博奶粉，来自有着20年发展历史的大品牌，富含58种营养物质，国家婴幼儿配方奶粉要求的13种可选择成分中，优博奶粉添加的可选择成分种类就有10种，营养成分还是比较高的，且含有人体不可缺少的营养素，对于宝宝健康成长还是挺有帮助的，需要的家长朋友可以关注下。
　　宝宝含饭有多种原因，以上几点是比较常见的，此外，宝宝肠胃功能紊乱、咀嚼能力差、蛀牙等都是可能的原因。在宝宝的身体出现生病症状时，一定要及时就医，不要随意给宝宝进补，以免影响他的生长发育。

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