1。重新把婚姻关系放在家庭关系的首位
　　你最应该亲密的，是你的妻子或你的丈夫。把孩子请出你和伴侣的爱床或放在你们的旁边；无论多忙也要给夫妻两人一些单独的时间和空间，如看场电影、吃顿大餐、甚至出去旅游等。有些话、有些感受只有在单独相处时才会说出来、才能感受到。
　　要告诉孩子，爸爸最爱的人是妈妈，妈妈最爱的人是爸爸，然后爸爸妈妈一起来爱你。也有利于孩子顺利度过恋父恋母时期。
　　这不是自私，也不用担心这样会减少自己对孩子的爱。当男性回到丈夫的身份，会多出很多爱给孩子。
　　2。尊重丈夫的育儿理念和方式
　　女性因为天然的优势，很早就进入母亲的角色，也对育儿更加关注，大量地学习育儿知识。有时会带来一个副作用，就是对丈夫育儿方式的不认可，觉得不科学、会伤害孩子。在这种焦虑的驱动下，往往会当着孩子的面批评及纠正丈夫。
　　被批评的父亲会有深深的挫败感及愤怒，久而久之育儿的积极性和热情被打击，逐渐地会有种感觉：反之我做什么都不好，都要被你说，那我就不做了。
　　无论丈夫的育儿方式是怎样（只要不过分），只是表达方式跟母亲的不一样，都包含了父亲对孩子的爱。当我们制止时，其实也切断了父子父女之间爱的流动。
　　夫妻之间育儿方式的不同，可以在双方都没有情绪时分享自己的想法。让对方知道自己的想法和感受，也是婚姻中重要的一步。重点是分享，而不是要求对方按照自己的方式来。
　　3。女性需要发展自我，而不仅仅把自己定位为家庭主妇
　　女性需要去发展除了家庭之外作为一个人的生活。女性的天空很大，如果单单把自己定位为一个家庭主妇的角色，没有其他的爱好和快乐来源，价值感仅仅来源于丈夫和孩子，家庭成员之间的关系很容易失衡。

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