吃饭磨蹭心太累，我用这个办法1天时间解决了孩子的吃饭难题

　　和大部分妈妈一样，4岁儿子的吃饭问题一直是我的心头之痛。
　　我常常想，大概这孩子天生不是吃货体质吧，虽然并不挑食，但是对吃饭这件事永远很佛系，吃不吃，吃多还是吃少都无所谓，即使再诱人的美食在他面前，他也不能专心地好好吃。
　　吃几口，停下来玩一小会，然后继续。
　　又或者妈妈我想喝水。
　　妈妈我想上个厕所。
　　偶尔气急了你催他，他干脆来一句：妈妈我不想吃了。直接撂下碗勺罢工。
　　奶奶心疼了：这么小的孩子不吃饭怎么长身体呢，你看你都半年了，也没涨多少体重。于是少不了一番连哄带骗，让孩子乖乖吃完饭，或者干脆直接喂给他吃。
　　为娘直接一口老血吐出来，于是再也不敢催他了，由着他慢慢吃，一顿饭吃上一个小时。
　　这样的场景几乎每天都在上演。
　　直到我钻研了一番大名鼎鼎的自然后果法之后，我决心要对他实施改造计划，并且决定趁着改造阻力孩子他奶奶回老家的时间，找机会让小朋友真正感受一下饿的滋味。
　　我是如何使用自然后果法让孩子吃饭的？
　　这天中午，儿子又故伎重演，在饭点的时候磨磨蹭蹭催了几遍还不肯上桌。
　　我温柔地跟孩子说：宝贝，你今天不想吃饭了？
　　儿子：对，我觉得我有点饱。
　　如果你现在不吃的话，中饭就没得吃咯。
　　那就不吃吧！孩子说。
　　如果你现在不吃的话，下午就没得吃咯。下一顿饭要到5点，就是那跟短的针走到5的时候，那个时候你可能会很饿。我特地带儿子去看钟，笑眯眯地跟儿子说。
　　儿子大概觉得很惊讶，今天的妈妈居然如此好说话，于是想了一想，说：好的，没问题！
　　我又补充道：我们零食都是饭后才吃的，你今天没吃饭，所以零食也是不能吃的。
　　儿子爽快地答应了，只要不用吃饭，什么事都好说。
　　安然无恙到下午2点。儿子可能感觉到肚子饿了，拿来了带着包装的饼干问我：妈妈，这是什么呀，好不好吃呢？
　　我识破了他的伎俩，回答他：好吃呀，这是饼干，不过我们之前说好了的，今天没法吃了。
　　儿子闷闷不乐地走开，若无其事地玩玩具。
　　下午3点左右，儿子又走过去：妈妈，我们家的钟是坏了吗？为什么还在3呢？
　　我知道孩子是饿坏了，虽然有些心疼，但是必须得把持住，不能崩：你看它在走呢，它走得很慢！
　　下午4点的时候，儿子估计是真的扛不住了：妈妈，我肚子在叫了。
　　好吧，这就是肚子饿了。是不是不吃饭会饿呢？我们现在要准备开始做晚饭了！
　　晚餐这一顿，大约是真的饿了，儿子出奇地配合，全程没有任何分心，甚至比我都先吃完。
　　我开心地表扬了他，他也显得异常骄傲，甚至表态以后都要当第一名。
　　我简直不敢相信，一天的功夫，我的目标居然轻松达到了。
　　总结反思一下，之前因为奶奶老是哄着骗着让儿子多吃一些，无意识中把后果转嫁到自己身上。也就是说，在此之前，儿子从来没有感受过不吃饭这件事真正的自然后果：对儿子来说，吃饭不是为了填饱肚子，而是为了完成大人的任务。
　　无形之中，他给自己传递了一个观念：我不吃饭对我没什么影响，我还有很多零食可以吃，根本不会饿。我现在只是为了奶奶才吃饭的。
　　不喝水会渴，不吃饭会饿，这样简单的自然规律，因为家长的干预，孩子居然根本没有办法切身体会。
　　很多时候，不是孩子没有办法成长，是家长生怕孩子饿了，冷了，累了，伤心了，舍不得让孩子承担后果，剥夺孩子成长的机会。
　　如今在安全的前提下，放手让他体验了一次，孩子自然就懂得了这个道理。
　　那么，为什么自然后果法这么受欢迎呢？
　　我们都知道，在孩子的成长过程中，免不了会犯错误，所有的孩子都是在不断的犯错误中长大的。不同的是，家长对待孩子犯错误时所表现出来的态度：有些家长选择包庇纵容，结果就是相同的错误孩子一犯再犯甚至越犯越严重，不断挑战大人的底线；有些家长选择说教，跟孩子摆事实，讲道理，结果孩子一只耳朵进，一只耳朵出，还觉得爸爸妈妈实在太啰嗦；有些家长选择生气，发脾气，树立自己的严父严母权威形象：仗着自己是大人，对孩子进行打骂、恐吓、威胁，逼着孩子承认错误，改正错误。结果问题可能解决了，但是因为家长居高临下的形象，使得孩子和你的距离，因此不断疏离。
　　你回想一下，这种惩罚式教育是不是当年我们的父母经常对我们使用的？
　　我们对这种棍棒底下出孝子式的教育方法，是不是至今想起来还有阴影？
　　而自然后果法就不同了。法国教育家卢梭提出了自然后果法的教育方式，即孩子如果犯了错，造成了不良的后果，那就让他自作自受，亲身体验并承担自己所犯错误造成的后果，从中接受教训。
　　自然后果法其实质为体验式成长，强调让孩子顺应自然规律去成长，以后果来引导宝宝自然朝正向发展，在成长中自然收获经验。
　　可以说，只要家长不错误使用，它对亲子关系几乎是没有伤害的。
　　因此，自然后果法也成了教育孩子最有效的方法之一，深受新一代家长们的喜欢。
　　比如娘娘孙俪在等等和小花的教育问题上一直都是很多父母的榜样，她非常注重孩子的感受。孙俪分享出来的一些和孩子们一起的生活细节也深受大家肯定，堪称教科书级别。
　　比如有一次孙俪看了一部片子，里面拔牙的场景让她看了都觉得疼，她就把这个片段分享给了孩子们看，结果非常出人意料，两个孩子晚上刷牙那叫一个仔细。
　　有了直观感受，等等和小花就这样轻轻松松治好了不爱刷牙的问题。
　　有些后果可能孩子们一时半会感受不到，父母还可以以图片或者视频的形式把后果直接摆上台面展示给孩子看，孩子就能清楚明白自己不能承担这个后果，这件事不能做。
　　你看，是不是比说教更管用？
　　这就是自然后果法的神奇魅力。自然后果法如何应用更有效？
　　然而，还是有人会说，办法也试了，手也放开了，孩子不想吃饭我也由着他不吃了，一点没有强迫的意思，可是该不吃她还是不吃啊！为什么总是一而再再而三地重蹈覆辙呢？
　　我想说的是，纵使自然后果法有奇效，但是如果忽略了这下面这两点，自然后果法就变了味，变成了纵容或者惩罚，它也就失去了它应有的作用。
　　第一点，有言在先。在执行前，家长应该跟孩子讲明白规则和道理，确保孩子已经了解清楚了自己有可能要承担的后果，最终双方达成共识。
　　比如，允许孩子不吃饭这件事，十分重要的规则是在下一顿饭之前我们不能吃零食，要强调不能以零食果腹。否则你中途剥夺了孩子吃零食的权利会让孩子觉得自己在被大人惩罚、虐待，内心产生敌意、仇视、甚至罪恶感。
　　第二点，坚持到底。万一中途孩子孩子觉得这游戏玩不下去了、出尔反尔了，进而跟家长讲条件，或者以哭来表达不满，家长也不能心慈手软，要守住底线，让孩子一次性体验到彻底。千万不能有他已经意识到错误了，就暂时先这样吧，今天就先放过他这样的想法。
　　同样还是吃饭这件事，假如孩子过来说饿了你就心软了给他吃零食，那么他就会心存侥幸，觉得反正有家长给自己兜着。没有真正挨饿，就算尝试一千遍一万遍也不会有效果。
　　浅尝辄止会让前功尽弃。
　　只有父母的心态平和，温柔又坚定地适时放手，才能让自然后果发挥最大的功能。