这几年随着教育的发展，不只是国家在重视教育，很多家长也非常重视孩子的教育，这也导致了孩子的学习负担非常的重，中小学生负担过重已经是一个众所周知的问题，为此教育部门已经发出过很多政策减轻中小学的负担，甚至明确规定中小学回家作业完成的时间和取缔一些课外的补习班等等，不过这些并没有给学生们带来太大的帮助。 有的时候和周围的人聊天，就会感受到如今的中小学生压力丝毫不比高中生压力小，而且很多人为了让孩子不输于起跑线上，都会给孩子报名各种补课班，希望自己的孩子能考更好的成绩。 所以如今学生的状态就是白天在学校努力上课，晚上回家还要写老师和补习班留的作业，等到周末本应该休息的时间，还要去补习班或者兴趣培养班等等，丝毫没有童年可言。 现如今中小学考试一个班级里满分或者95分以上的比比皆是，如果没达到优秀，基本上就要垫底了。虽然这看起来是个好事，不过从科学的数据来讲，一个班级考试如果没有意外的话，80分左右的学生最多才是正常的。 现在分数如此之高证明了很多学生都在违背着自己的承受范围努力学习，很少有人是天生的学霸，大多数学生都是靠努力而获得今天的成绩的，所以这其中的压力可想而知。教育部三令五申减轻学生压力 从之前开展了学校的延时服务，方便家长接送的同时控制作业量，让孩子在延时服务的两个小时可以将作业写完，回家之后可以尽情玩耍。 或是年前给孩子给学校下达了睡眠令，让孩子在中午的时候可以休息一下，下午精力会更加充沛。 再有就是坚持零起点教学，减少孩子的课外补习等等很多措施，从出发点来看都是减轻了学生的负担，但是并没有解决根本的问题，想要治本的话，其背后的原因很难真正让孩子真正减负。中小学负担重的根本原因 家长的心态导致孩子压力过大 很多家长都希望自己的孩子未来可以有一个好成绩，所以绝大部分家长都会让孩子拼命地努力学习，他们不会觉得自己孩子不是学霸，他们认为自己的孩子非常聪明，只不过缺的是一个机会，只要学了一定可以。 其实很多孩子的兴趣未必是在学习上，就像有的人对于美术有特长，有的人对于音乐有特长一样，他的特长点也许并不是学习，不过家长为了让孩子取得更好的成绩，就会扼杀孩子其他方面的天赋，只让孩子在短板处努力提升。 老师之间的竞争过大 就好像商店里的导购人员有业绩标准，老师其实也是有指标的，在老师的教学过程中，学生的成绩就是老师的指标，所以为了完成学校给老师下达的指标，老师会利用一切方式让孩子提升成绩，这也让孩子学习非常疲惫。 如何做到给学生减负？ 休息的时候多带孩子出去走走 孩子的假期很多，所以当家长也有空闲的时候，不妨带孩子出去旅旅游散散心，哪怕是周围的公园，也可以让孩子放松心态，而且调整好心态，对于之后的学习也非常有帮助。 不要过于看重分数 孩子这次考100分就奖励孩，子考80分就责打孩子，这是非常不对的。不要过于看重分数，不管是高分低分都要以正确的态度来与孩子交流沟通，不能因为分高则赏，低分则罚的方式来教育孩子。 和孩子经常交流沟通 家长是孩子的第二个老师，比在学校里的老师更为重要，不管是表扬也好，批评也罢，对于孩子来说都是非常重视的事情，所以多抽时间和自己的孩子沟通交流，聊一聊他们感兴趣的方向，让孩子可以享受到学习的乐趣，对于成绩提高也非常有帮助。 最后想说： 其实不管是学校的措施还是家里的措施，都只不过是为了让孩子有一个更好的学习成绩，在未来可以出人头地。也正是因为这美好的期盼，导致了孩子压力过大，正常上课完成作业，其实对于孩子来说是没有问题的，负担重的根本原因就是家长在正常作业之外增加的额外部分。 在应试教育之下，其实都没有谁能站在道德制高点上去说给孩子减负，毕竟这影响的不是一个单单的成绩，而是孩子的未来。 不过从现实角度考虑，并不只是说成绩好了才一定有好的未来，可以根据孩子的天赋来探寻孩子更适合的方向，合理地减轻学习的压力，这样也可以让孩子的身心得到放松，成绩也许反而会有所提高。 最后讨论你觉得孩子压力大的原因是什么呢？
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