许多孩子上了一年级之后，每次看他们写作业都能成功把家长点燃。
　　下面就给大家详细介绍一下舒尔特方格。
　　舒尔特方格的基础形式属于九宫格，格数的多少代表了级别的高低。
　　格子内填写125等数字。
　　训练时，要求测试者按照125的顺序，指出位置并读出来。比如最小的舒尔特方格为22。每一个小格的时间为1秒，需要的时间就是4秒。
　　数完数字的用时越短，说明专注力的水平越高。舒尔特方格9格
　　舒尔特方格16格
　　舒尔特方格25格
　　还有用于启蒙的找一找，小班之前就可以给小朋友做一做的练习，边认识数字边从小提高一下专注力
　　数字连线，帮助小朋友熟悉数字，在熟读数字的同时，提升专注力
　　古诗连线，想积累一定的古诗词，又不想用教科书式的方式学习的，可以参考古诗连线，也是提升专注力很好的方法
　　如果一开始孩子的反应速度慢，是正常现象，爸爸妈妈切勿急躁。
　　建议从9格开始练起，等孩子已经比较熟练或比较轻松达到要求之后，再逐渐增加难度，逐渐挑战16格、25格、36格等。
　　如果你的孩子专注力差不知道怎么培养，不妨试一试这套舒尔特方格练习，坚持下去一定会有效果的。需要电子版的可以来找苏妈：

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