一份孕妇指南惹争议孕期多做家务不给家人添麻烦别饿着老公

　　韩国首尔有个怀孕分娩信息中心，主要是给怀孕的准妈、准爸们提供一些建议。这本来没什么，只不过，近期有网友发现，建议中很多内容令人感到不可思议，因而引发大家争议。
　　这些建议包括：
　　怀孕19周的时候，也不要拖延做家务。
　　孕35周，也就是进入分娩期，要检查生活必需品如牙膏、肥皂、纸巾等的用量，以免让在家的人不方便。
　　还要清理冰箱、为家人备好小菜、准备速成食物，这样孕妇即使住院分娩，丈夫也能很快上手。
　　这些建议一出，韩国网友们坐不住了：这是首尔新出的奖励不结婚政策？就这样谁还愿意生孩子？
　　从这些建议来看，确实没有给孕妇带来便利，反而是在说：你怀孕生孩子可以，但家务活不能耽误了。还不能给家里人带来麻烦，尤其是老公，不能饿着他。
　　难怪有网友说：看了这建议，我还以为韩国生孩子的是男人呢。
　　就在引起民众强烈反感后，这些建议很快被删除。
　　我们都知道，怀孕期间，准妈妈要多休息不能过度劳累。很多家务活，尤其像提重物这样的活动不能做。妻子怀孕，丈夫就要更多地承担起照顾家庭、照顾孕妈的责任。把这些任务留给走路、呼吸、进食都困难的孕妇，确实不合理。
　　那么，在怀孕期间，准爸爸可以为孕妈做哪些事呢？
　　一：分担烦恼
　　妈妈的情绪，会直接影响肚里的胎儿，但爸爸不会。所以，如果孕妈遇到了生活上的烦恼，准爸爸就要多分担，尽可能地把劳累的家务活以及耗费心神的事做了。另外，像外出采购这样需要来回折腾的事，还是交由准爸爸做比较好。
　　家庭和睦友爱，孕妈心情好，肚里的宝宝自然也会感受到快乐的情绪。等他出生后，他也会是个快乐的宝宝。
　　二：体谅孕妈的不适感
　　怀孕初期，很多孕妈会出现妊娠反应，嗅觉特别灵敏。哪怕再细微的味道，都可能引起她恶心想吐。如果孕妈嫌弃你身上的味道，你不要觉得她在故意找茬，要多谅解她的不适感。
　　经常换衣服、勤刷牙，少吃有刺激味道的东西，这些都能帮到孕妈。另外，尽可能不要让孕妈下厨，因为她可能受不了厨房的油烟味道。
　　这时候孕妈的口味还特别刁钻怪异，突然特别想吃的东西，你费劲心思做好，她可能又不愿意吃了。多体谅她，如果不是怀个宝宝，孕妈也没有这么难伺候。
　　三：多一些耐心
　　怀孕期间，孕妈不仅口味变奇怪了，脾气还变得有些莫名其妙。可能一会情绪低落，一会又急躁爱发脾气。
　　怀孕是件很辛苦的事情。很多孕前能做的事、能吃的东西，孕妈都不能碰，而且还要承受身体变化带来的痛苦。特别是到了孕晚期，很多孕妈呼吸都困难，晚上也睡不好。如果生活上再遇上烦心事，孕妈也变得容易发怒。
　　准爸爸要多给孕妈一些耐心，没事可以陪孕妈散散步、聊聊天，让妻子保持一个好的情绪。
　　四：多赞美
　　女性怀孕后，不仅要远离化妆品、高跟鞋、美美的衣服，身材还在一天天走样。这让很多孕妈都感到焦虑，生怕在别人眼中，特别是在自己老公眼里变得不漂亮了。
　　像之前郎朗的妻子吉娜，怀孕6个月在镜头面前还大秀蚂蚁腰身材。虽然引发吐槽，但可以看得出，不管是普通人还是明星，在怀孕后都很在意自己的身材。
　　这时候宝爸要多给孕妈信心，不要打击她，而是要多赞美。孕妈怀孕后，身体变胖、走路笨拙都是自然现象。每个阶段有每个阶段的美，多夸夸她，给她信心。
　　五：多和胎儿沟通
　　照顾宝宝是两个人的事，虽然怀孕的人是妻子，并不代表准爸爸就不能参与进来。
　　之前有位准爸爸和妻子肚里的宝宝对话，就感动了不少人。他和宝宝约法三章：有事要好好商量，不能惹妈妈生气；乖乖地长大，平安地到来；记住不管发生什么，爸爸妈妈都永远爱他。
　　虽然胎宝宝在妈妈的肚里，但他能听得见外界的声音。如果在孕期，爸爸能和宝宝多说话，宝宝便能记住爸爸的声音。那么等他出生后，就不会对爸爸有陌生感，能更快地建立起亲密关系。
　　而且爸爸在和胎宝宝说话或胎教的同时，其实也是在陪伴孕妈。孕妈感觉到自己和肚里的孩子被准爸爸深爱着，幸福感也会更强烈。
　　六：照顾家里的其他孩子
　　怀孕时如果要照顾家里的其他孩子，真的既充满挑战，又很累人。
　　看到一个孕妈，带着大宝在游乐场玩，大宝非要她抱。但妈妈大着个肚子，身体还有些不舒服，坐在那起不了身。大宝就在旁一直哭，妈妈也跟着掉眼泪，看得人直揪心。
　　在孕期，很多时候孕妈自己都行动不便，如果还要带其他孩子，难免会心有余力不足，大人小孩都伤心。而且，孕妈精力有限，很容易就感到劳累。
　　为了照顾孕妈，也为了避免大宝闹脾气，宝爸要尽可能地承担起照顾孩子们的职责。告诉大宝，妈妈现在肚里又怀了一个小宝宝，暂时不能陪他玩。但爸爸会陪着他，并且遇到问题，爸爸会帮忙解决。
　　爸爸也可以让大宝加入到照顾妈妈的队伍中来。不把孩子排除在外，大宝也更容易接受小宝的到来。
　　布谷妈妈说：
　　孕期受各种因素的影响，会情绪不稳定，而且也需要得到家人的理解和帮助。准爸爸需要多关心、爱护自己的妻子，尽可能多地承担家里的责任。即使孕妈分娩生完孩子，也记得第一时间去看望在产床的妻子，不要冷落了她。
　　对于韩国孕妇指南给出的建议，你有什么想说的？
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