7。孩子爱嫉妒怎么办？这么办！

　　英国哲学家培根认为，嫉妒是一切情绪中最强求、最持久、最堕落的情欲。嫉妒心重的人看到别人取得成绩受到表扬，特别是别人超过了自己，他总是设法贬低别人，有人甚至不惜降低自己的人格搬弄是非，散布流言蜚语，诽谤中伤别人，嫉妒心重的人，眼睛盯着别人的成绩，不是发愤图强迎头赶上，而是绞尽脑汁贬低别人。他的经历用在攻击别人上，又怎能发挥智力效率取得好的学习成绩，在工作上做出显著成绩呢？嫉妒心重的人往往人际关系也比较紧张，因为他总是忙忙碌碌地在别人背后说三道四，自然会引起被攻击者的反感，造成人际关系紧张，嫉妒心重的人由于心胸狭窄在别人的面前耿耿于怀，心情总是处在痛苦、愤怒、焦虑之中，这种消极的情绪持续存在容易引发身心疾病。因此家长一定要高度重视，警惕孩子的嫉妒心，引导孩子克服嫉妒心理，我们如何引导孩子呢？大家可以从以下三方面做起：
　　一、唤醒孩子的积极嫉妒心理。克服消极嫉妒心理较好的办法就是唤醒你的积极嫉妒心理，勇敢地向对手挑战竞争，积极的嫉妒心理必然会产生自爱、自强、自奋、竞争的行动和意识，当你发现孩子正隐隐的嫉妒一个在各方面比他更能干的同学时，你不妨反问几个为什么？，嫉妒的结果如何？在他得出明确的结论之后，他就会大受启示。长时间地停留在嫉妒之火的折磨和煎熬中，并不能使他改变面貌，要赶超他人就必须横下一条心，在学习或工作上努力以求得成功，你不妨就借嫉妒心理的强烈超越意识，激发他去努力升华这股嫉妒之情，以此建立强大的自我意识，以增强竞争的信心，自卑感强的人容易嫉妒，因为他想逃避现实而故意虚张声势，因为惧怕失败而采取嫉妒的手法，所以先要对自己的能力潜力有一个客观的认识，不自我夸大，也不自我贬低，只有在自我感觉好，自我意识能力强的前提下，才能变消极嫉妒为积极嫉妒，你才能在积极嫉妒心理中获取能力，接受竞争的意识和刺激，在反问几个为什么之后，孩子可能觉得自己的天赋，客观条件，知识能力都不如人家，这样也无妨不要自卑，更不要嫉妒，不妨再找找自己的优势，在某一方面发挥他的优势，在竞争中发挥他的聪明才智，从而找到他的心理位置，得到生活的乐趣，不要盲目和别人攀比。
　　二、不要怀有过高的期望。要避免和克服嫉妒还需要注意的是期望值不要过高，想事事都超过别人，事事都优越于别人，比别人强是不可能的，也是办不到的。那种不切实际的奢求，过高的期望值往往不能达到，反而容易产生嫉妒，每个人都要冷静而客观的衡量自己的主客观条件，掂一掂自己的分量，制定目标，力求从自己的实际出发，不可过高的要求自己。当经过努力没达到既定目标时不要气馁，更不要嫉妒达到目标的人，要认真的总结经验教训，把目标修订的更切合实际一些，使其稳步踏实的前进。
　　三、慎重的对待得失。一个人通过冷静分析自己的实力和优缺点，慎重的对待得与失，强迫自己转移嫉妒心理就能使自己从嫉妒的心理终得解脱出来，自我意志对于克服嫉妒是非常有效的手段，罗马哲学家及诗人刘克利西阿斯说过，当狂风使大海不断翻腾时，如果从陆地上看看人们在海上何等艰苦的挣扎，你会感到非常的满足，这并非幸灾乐祸，而是因为当人们知道自己很安全时就会感到幸福。但是在实际生活中的很多人因为嫉妒，只看到了别人幸运的一面，而没看到别人的困境。一个穷人只嫉妒富人的财富，而一个富人则嫉妒穷人的健康，青年会嫉妒成年人的权利，而成年人嫉妒青年人的活力，一个女人丈夫事业有成，会嫉妒别人有个关心妻子儿女的好丈夫，而后者则嫉妒别人的丈夫有权有势，设身处地的想想别人的痛苦就会减轻自己的嫉妒。
　　告诉孩子要明白这样一个道理：每个人都有自己的长处，又有自己的短处，万事万物不可能平均发生，社会上不存在绝对的公平。对待自己觉得不公平的事，要调整自己的心态，树立起竞争的心理，通过自己的不断努力，寻找一切机会表现自己，尽早的被社会所承认，所以正确的态度应该是欢迎别人超过自己，学赶先进与优秀的人物一起同心同德、互帮互助、共同前进。俗话说与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。人生就要懂得与高人相会，懂得放大别人的优点，欣赏别人的长处，懂得向高人学习，互相协作、互相支持、相互成长、价值共赢，当孩子明白这个道理以后，相信我们的孩子会消除很多嫉妒之心，健康快乐地成长！
　　讲师：王辉文案：张红荣
　　文自《沧州前程幸福课堂》
　　王辉简介
　　高效学习指导师
　　国家三级心理咨询师
　　中国心理卫生协会会员沙盘师