孕吐反应怎么缓解？这应该是宝妈早孕时期最关心的事吧。
　　孕吐是正常的生理反应，一般在孕6周出现，孕12周自行消失。但是出现严重的反应的话就需要及时去医院看医生了
　　首先，早孕期间有孕吐反应的话要清淡饮食，少食多餐，根据早孕反应的情况来调整进餐的次数，食物的种类，尽量保持孕妈妈的进餐量。
　　其次，保证孕妇有良好的精神心理状态，家人尽量让孕妈妈减少焦虑，可以跟孕妈妈科普孕吐是非常正常的生理过程，是会自然消失的，不要过度焦虑来增加心里压力。如果发现孕妈妈情绪不稳定的话，家人就要好好开导，想办法让孕妈妈情绪稳定下来。
　　最后，如果孕妈妈出现妊娠剧吐的话，就要及时就医。
　　每位孕妈妈孕吐时应该是觉得痛苦但是幸福的，因为身体里在孕育着小生命。

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