你是有拖延症，还是懒惰？懒惰拖延症

　　今天在学习群里，大家都讨论了拖延症这个主题，很多人都认为自己有拖延症，而我个人觉得我自己不是拖延症，我纯粹就是懒。
　　因为我特意查了一下资料，了解到拖延症其实是一种病，这种病发展得严重点就是抑郁症。而患上拖延症的人，一般都会产生强烈的自责、焦虑和内疚。而我不会，所以我不是拖延症。
　　一个人患上延症的主要原因有两点
　　1。对自己要求过高或者追求完美，而实际上达不到自己的这种高要求，从而降低了去完成这件事情的动力，总觉得应该在最好的状态下去完成，目前这种状态是没办法完成的了，使得事情无限期的延后。
　　2。社会环境影响，生活节奏过快，压力过大，过度疲劳，从而产生一种消极怠工的思想情绪，总是在想：现在这件事并不是最重要的，晚一会再做，明天再做，过两天吧，再缓缓吧，或许哪天就有空了，结果形成恶性循环。
　　以上两点，我是不具备的，所以我只是懒于行动的懒人，嘻嘻！
　　我的懒主要突出在，不喜欢干家务上。比如说洗衣服，晚上洗完澡后，明明只要几分钟就搞定的事情，我却会把它堆在脏衣服蓝子里，告诉自己：明天洗，明天有的是时间，现在应该是先看看书，或者玩玩手机，然后睡觉，这些才是当下应该做的事。
　　还有就是洗碗，那碗其实就那么几个碗，在放下去的那一刻，只要再多几个动作就可以完，比如说，挤一点洗碗精，然后放到水，将碗刷一遍，再冲洗两遍，再顺手丢到消毒柜里就可以了，但是我懒得去做这几个顺手就能完成的动作，告诉自己：没事，还有碗吃饭，下一餐还要吃还会有，可以一起洗。于是碗越堆越多。
　　很多时候，我甚至懒得出门，常常在家一宅就是一个星期，甚至更久。而我懒得最高的境界就是连话都不想说，或者尽量简单说，能一个字表达，不会用两个字，最好是什么也不用说。所以很多时候，我管我儿子时，最具威慑力的时候，就是我叫一声他的名字，然后一言不发看着他的时候。这个时候，他连反驳的尝试都没有，因为他知道，什么挣扎都没有用。
　　不过最近好多了，最主要是多了两个帮手，我儿子和我侄子。我们三个在家里，彼此互相监督，当然最主要还是我监督他们俩，谁让我就是这个窝居里面的权威呢？嘿嘿！
　　我们约定，自己的衣服自己洗，而且必须是当晚洗完澡就洗，两个小朋友完成得很好，反倒是我，偶尔会留到第二天，小朋友看着，也只是意味深长的笑，不敢言啦。看他们那小表情，我羞愧得很坦然啊，嘿嘿。谁让规矩是我定的呢？
　　然后就是碗每餐都得洗好，自己洗自己的，菜碗就由他们俩分摊。这个他们俩也遵守得很好，问题还是出在我这个权威身上。但是小朋友也是但笑不语，很自觉地帮我洗了，谁发现就谁洗。对于这个结果，本权威甚感满意，偶尔会给他们一点小奖励。
　　然后我又发现了一个规律，就是我懒的时侯，小朋友就特别勤快，而我勤快的时侯，小朋友就比较依赖我。这就使得我懒得更加坦然，更加心安理得了。什么焦虑、不安、内疚，那于我而言，是不存在的。
　　懒吧！其实懒一点也没有什么不好，可以放慢一点生活节奏，可以舒缓一下紧张的情绪，每天工作，神经已经绷得够紧的了，又有什么理由不让自己在家里，不懒一下呢？严格来说，我这人，就是比较喜欢享受这种懒带来的舒适感。
　　嘘！千万别揭穿，这其实只是我的一个偷懒的借口！嘿嘿！