怎么让自己保持自我？

　　这个问题必须要分几段来说。
　　1）首先，必须定义自我与保持自我。
　　2）然后，人为什么要保持自我？
　　3）如果决定保持自我，要如何做到？
　　没有前两段的讨论，直接上方法论是没有意义的。
　　首先，这里说保持自我的自我是指什么？
　　是指我这个主体现在的总状态吗？
　　那么，如果我明天换一件衣服，是否可以被看作失去了（至少一部分）自我？或者，我改变了对于某种问题的立场，是不是算作失去了（至少一部分）自我？
　　是表示一切我都自己拿主意，绝不跟别人一样吗？那么这是不是表示人家都买宝马，我必须要买奔驰，否则我就失去了自我？
　　我要保持的自我到底是指什么？
　　是指我的性格特征吗？比如如果我原本很果断，现在变得很谨慎，我算是失去自我了吗？
　　通过主张保持自我，我确切的来说在主张什么？
　　先看看评论区里会有些什么答案。
　　要分析这个问题，首先要看人们在什么情况下会用上保持自我这个短语。
　　典型的包括以下场合：
　　1）发现自己与主流意见（比如审美）一致得令自己失望。
　　2）发现受到强大的外部压力比如父母的强制要求，比如配偶的压力。
　　3）发现自己打算放弃理想。
　　4）发现自己想要逃避冲突，对人妥协。
　　5）发现自己对他人言听计从。
　　6）发现自己失去与他人不同之处。
　　等等等等。
　　如果你仔细的观察，你会发现其实保持自我这个决定是先于找到自我做出的。
　　你还没有找到自我，甚至还不知道自我到底是什么，但你已经强烈的感受到保持自我必要性，已经为它行动了起来，甚至是为此付出了实实在在的牺牲你与人分手、断然辞职、甚至有时不惜断绝家庭关系，就是为了不失去自我的这份坚持。
　　某些时候我们忍不住会想如果我那时不这么自我，那么是不是不会走到这一步。
　　无论自我是什么，无论它现在是什么，将来是什么，我都要想办法保卫它。
　　人在说保持自我，其实是指要拥有自我，指要维持对自己的所有权。
　　自我可以是混乱的，但要是我所造成的混乱。
　　自我可以是变化的，但要是我所选择的变化。
　　自我可以是迷茫的，但要是我所选择的迷茫。
　　在我还不知道我是什么的时候，我通过抵抗一切他人来保持自我。
　　无论如何，如果没有任何人能控制我，那么唯一控制着我的就当然是我自己。为了证明我没有被人控制，最可靠也是最能安抚我自己的方法，就是让他人对我的期望落空。
　　无论你期待我变成什么样，也无论你是因为什么理由、什么动机做这种期待，总之，我不可以接受这种安排。
　　因为我不能接受我变成他人期待的样子。
　　正因为这样，年轻人的保持自我，常常表现为无穷无尽的叛逆。
　　我在叛逆，我就还没有被控制，我就还是我的。
　　无论附带后果是什么，我在所不惜。
　　因为就算人若失去了自己，就算了赢得了一切，又有什么意义？
　　那么保持对自我的控制权是不是一件应该做的事情呢？
　　这个问题我们干脆直接跳过。
　　直接谈你要怎么保持自我。
　　保持自我不要靠叛逆，要靠取消对方干预你的逻辑前提。
　　对方真正控制你的要害，在于对方的话的确能影响到你对自己的判断。比如，你的卷子每一次都是老师改的，那么这位老师说你应该如何加强学习，就会不可避免的影响到你的判断。
　　你知道ta在这件事情上恐怕比你自己更权威，所以你不能不受ta的意见的严重影响。
　　受了这种影响而又去硬抗、去叛逆，本身是不理性的，结果也不会好，多造成几次叛逆了结果后果严重的案例，你的叛逆力也会耗尽，结果反而更容易被实际上驯服。
　　避免被控制的首要要害，是避免有人比你自己对你自己的了解更全面。
　　医生可以在医学上比你了解更全，老师可以在学习上比你了解更全，家人可以在生活上比你了解更全，教练可以在运动上比你了解更全，
　　但不应该有人在所有方面都比你自己了解你更全。
　　因为对方并不了解你的全部情况，那么对方的意见你就有更从容的心态去面对。你自然会有更辩证的心态去看待那些适用的和不适用的方面。
　　对方自己都明白自己知道得太片面，自然也就不容易有那么大的信心来指点你的人生。ta要指点，必须得先知道你的现状和你的困境吧？无论多么好为人师，也没有办法在不知道这些信息的前提下有效地指点江山。
　　对方可以因为某些具体专业的硬限制看得到你某些举措的不合理因此提醒你存在这种不合理的隐患是一种友好的表示，但ta无法知道你是不是在基于某种全局的权衡而要接受这个不合理来换取别的方面的收益因此直接指教你应该怎么做是一种不懂事的表现，那你更可以一笑置之了。
　　这时，你将取得一个宝贵的平衡你既知道对方是对的，也知道你自己是对的。
　　如果这样对方还要对你发出指教，你天然的就有很强的抵御力，可以不放在心上。
　　很多年轻人喜欢坦诚相见，喜欢对闺蜜哥们袒露心扉，主要是因为扛不住寂寞孤独。但你要知道，孤独是自由的必然。
　　你想要自由，你就等于在要孤独。你不能指望只获得自由而不同时获得孤独。
　　甚至，这最终是一个不容你不选择、不容你不接受的终态。因为等你长大成人离家独立，父母将不再了解你的后半生，你的配偶也不了解你的前半生，你的工作伙伴不知你的生活，你的朋友不知你的工作。
　　无论你愿不愿意，你都将最终会成为世界上唯一知道你自己的人，即使你想要依从他人的指引、想做一个完全放弃方向盘让别人掌舵的奴隶，你也办不到。
　　自由而孤独是一种宿命，是一种命定的义务。你的自我最终必定归于你，根本就没有安排别的选择给你。
　　作为刚刚走出巢穴的年轻人，你们在焦虑如何能保持自我。但其实无论你们如何焦虑和毫无作为，最终这个阶段都会无情的离你们而去。
　　真正的最终悲剧，是因为真正的独立实在令人惊慌失措，人受了惊吓，于是把一生都用在了不断的尝试依附某个领导、某个偶像、某个恋人、某个朋友、某个子女
　　最后终于失败。
　　这时候回首过去，才知道自己浪费了学会孤独的自由的机会，最终沉入没有人可以依靠，而我无法依靠自己的绝望之中。
　　不知有多少人的下半生是想要抛弃自我而不可得嘞！
　　作者：HJ
　　自我家有叛逆期的孩子该怎么办自我提升指南成长思考