找寻影响孩子自信心的因素,以及如何增强孩子自信心的重要方法 自信心是一种积极的心理品质,是促使人向上奋进的内部动力,是一个人取得成功的重要心理因素,也是面向未来,培养21世纪新一代的具体目标之一。这种心理品质应该从小培养,从家庭起步。在如何增强孩子自信心的方法之前,我们先要分析影响孩子信心的一些真正因素: 1。父母为孩子设立不适当的目标 孩子成长的速度不是一致的,有的孩子从小一直遥遥领先,有的孩子则在某个阶段受到激发,发展起来了。 所以,当一个孩子基础没有打好,能力没有开发出来时,突然给他设定过高的目标,父母逼着,尤其是小学的孩子对他自己能力的了解几乎是一无所知。他不知道自己的能力有多大,也不知道什么叫准备,什么叫操练。 比较负责的教师会告诉孩子这个需要练习,怎么练,练多少遍。假如说没有遇到好老师,他不知道怎么操练,这时给孩子树立不适当的目标,由于他对自己能力的不自知,他也同意了。你可能给孩子讲:去年谁的孩子都做到了孩子相信了,然后他去努力了!然后不能成功,孩子就受挫了!这个孩子会相信自己不行,能力不够!一旦这种失败的感觉存留在孩子的记忆里,以后会在相同情境中自动的调出来。有一些学生在考研究生过程中,每次一到关键时刻就状态异常,导致失败。实际上就是从前失败的感觉在作怪。所以,作为父母,我们一定要保护孩子,不让他们经受不该经受的挫折! 2。没操作练习却希望卓越表现 家长在看护孩子过程中千万注意不要把自己孩子和别的孩子比。人家孩子可能准备了很多年,因为孩子绝对有互相比较的心理。 慢慢让孩子把该学的学完就可以了。我们家长为孩子设立不适当的目标,不懂孩子在同龄人中竞争策略。盲目要求孩子,人家的孩子练了九年的提琴,你都没有练过,去和人家比,这样绝对不行!这样等于我们逼孩子跳过他们无法跳过的坎,最后孩子伤了自信心! 3。没准备就匆忙上阵 父母做为人生的向导,在孩子参与任何活动之前,你都要告诉他要做什么样的准备工作,生理的准备、心理的准备、物品的准备这些都是你要告诉他的。 否则,孩子挫伤的是他的自信心。 4。失败的阴影,或形成的负面心理 学打篮球的人会有这样的体验:一旦未有投中球,这种感觉记住了,形成了负面心心理。这种负面心理,我到长大以后才明白:实际上,你的信念,也就是你投球前看篮的想法决定了你是否击中。你若是感觉进不去,那怎么投都不进!你如果感觉进了,就进了。那你投十球,进五个、六个、甚至八个、九个。这个感觉太重要了! 孩子如果在心中有负面心理,可能他在做体育运动、舞蹈动作时出现失误,大家开始嘲笑,这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑、脸红、心跳、没有面子这些感觉出现导致动作失衡,最后做坏了,结果大家又是一顿嘲笑。 学习、考试都是这样。比如你到台上讲话,由于没准备好,语无伦次,观众开始嘲笑。你可能特别敏感,把这种感觉记住了,可能导致一辈子都不再上讲台说话,因为一站到台上,你就会心跳,然后语无伦次。这种负面的阴影如果无法去掉,那么终生无法突破。 人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影,或者观念中有上限,那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的,可是如果他的观念里认为不可能,那么他就真的无法记住。 5。破坏性批评 破坏性批评是说评的矛头指向了人本身。 一个孩子迟到了,家长说:这么多人在等你!通过这件事,表现出来你是个不负责任的人。 我们都知道,父母是孩子生命中最重要的人,而仅仅因为一次迟到,孩子的人被他最在乎的人否定了! 所以说,破坏性批评是孩子自尊心、自信心的最大杀手! 6。拿别的孩子比较 孩子与孩子各有千秋,为什么非要和别的孩子比较呢?我们习惯性拿孩子缺点和别的孩子的优点比较,你认为你在激励孩子,殊不知你伤了孩子的自信心!人是没有可比性的!他就是最好的。卢梭有一句天才的话:我是上帝独特的创造物,上帝造完我就把模子毁了!每一个人都是独一无二的!无论拿孩子缺点和别的孩子的优点比,还是拿孩子的优点和别的孩子的缺点比,都是错误的。前者让孩子自卑,后者使孩子自负,不能让他公正地确认自己的价值。 7。消极情绪 孩子被批评了,在班级里或是在家里受伤害了。假如这种消极情绪连续21天,就会形成稳定的情绪状态。他的体内不是分泌良性的激素,而是恶习性的激素,这使孩子身体发育受到极大的限制。 当一个人极端消极时,他看待这个世界的视角就极端消极,世界对他来说就太悲惨了!如果一个孩子每天生活在消极环境中,世界对他来讲就是地狱!他的智力处于萎缩状态无法开发,他的感觉模式完全是从恶性的角度来感受世界。在我们生命中,真正起决定性作用的不是发生了什么事,而是我们怎么看待这些事。父母要教会孩子从良性的角度体会世界。从恶性的角度去体验,这个世界永远都有消极的负面的东西;从积极的角度看,永远都有美好的东西存在,关键是你观察世界的角度。我们父母教孩子看这个世界上不如意处,看别人的缺点,看世界的灾难如果一个人把目光盯在这些上,他会有何感受?我们可以设想一下:人在风景中,感觉心旷神怡,心胸开阔;换个场景,在垃圾堆前,你感觉如何?道理完全是一样的。 父母要引发孩子的良性情绪,乐观、向上、快乐、幸福、宁静人生来都是追求快乐,逃避痛苦的。如果你的孩子总是从痛苦的角度去感受世界,那他的人生就太悲惨了! 8。身体不健康 身体不健康会导致孩子在与其他孩子互动中,产生技不如人的感觉,也会严重挫伤孩子的自信心,从而可能使孩子找到做不好事情的客观原因。 找到依赖,最后,形成不良的思维模式,变成一个平庸的人。 9。过分保护孩子 过分保护孩子,不让孩子自己实践。自信心的最初建立是因为人感觉他可以做成一点好的事情。如果你不给孩子实践的机会,他拿什么建立自信心呢! 所以,过分保护孩子等于害了孩子。 一个孩子到十几岁时,什么也不会做,为了防止别人看不起,他说他不愿意做。这是从自卑转变成自负。所以我们坚持孩子能做的事情绝对让他自己完成。这一点是牢不可破的。 10。自我价值严重缺乏 孩子在03岁时缺乏关爱,他在人前始终无法建立价值感。这时父母需要通过关爱、确认一些行为重新确立自我价值。一个人自我价值如果缺乏到极端就会导致他犯罪。因为他认为自己无价值,所以也认为别人无价值。无价值是对别人进行攻击伤害的前提,这是犯罪心理学上的公理。 当一个人认为自己是有重要价值的,他不可能学坏,因为他会感觉有太多事情要做,他怎么可能去伤害别人呢! 11。强迫孩子做事 当人感觉被强迫时,是没有自信可言的。如果孩子感觉被奴役被支配,自信心就受到严重伤害。这是父母直接导致孩子自信心的伤害。 总之,现在找到了影响自信心的因素,就要开始着手如何增强自信心;我们家长该怎样培养加强年幼子女的自信心呢?针对以上影响自信心的因素,和自信心的重要程度,我有以下几点建议: 首先。选择相信孩子 不少家长总认为孩子年纪小,这也不行,那也不行,不相信孩子。其实孩子虽小却具有巨大的学习与发展潜力,他们总是通过成人对自己的看法来认识自己的,只要家长认为他行,孩子就自然会产生自信。另外家长还要相信,每个孩子都有一颗向上的心。这一认识也很重要,它能使家长保持积极的心态,支持、鼓励孩子,从而使孩子也保持一种乐观、向上的情绪。 第二。放手培养 孩子一般长到2岁以后,动作、言语都有了一定的发展,自我意识萌芽。这时孩子往往会表现出非常强烈的独立意识和自主的愿望,什么都想自己尝试。虽然能力有限,但这种我自己的愿望却体现出孩子旺盛的生命力,表现出了孩子最原始的、寻求自我肯定的需要。面对这种情况,家长不要压抑孩子,更不要说你不行,而应该利用幼儿的这种自我认识和愿望引导和帮助他们,满足他们我自己的需求。 另外,孩子是在活动中发展的,家长要为孩子提供活动和表现的机会与条件,放手让孩子进行各种活动。活动不仅能促进孩子的身体和各种能力的发展,而且能使之产生对环境的控制感并获得成功的快乐,从而增强自信。比如孩子要抢着用墩布拖地,那么家长不妨就让他拖几下,并给予适当的帮助,让他感到我行,这种感觉很重要,是自信的基础。 第三。多给鼓励 成人积极的态度很重要。孩子经常拿着他们的作品给爸爸妈妈看,渴望受到夸赞。父母应该理解这种心理特点,善于发现并赏识他们的点滴进步。当然赏识也是有学问的,不能盲目夸大,最好要用具体、合适的语言让孩子切实感受到什么是好的,什么是受欢迎的。赏识的同时还要给孩子指出继续努力的目标,只有这样才能起到激励的作用。 第四。标准适当 家长对孩子发展所确立的标准要适当,充分考虑孩子自己的特点和能力,不能主观臆断。标准过高,孩子达不到,屡遭失败,便会积累我不行的消极情感,容易使孩子丧失信心;急于求成,渴望一步到位也是不科学的,因为孩子的发展是渐进、曲折的过程,从不会到会,从做得不好到做得很好,要遵循一定的客观规律;惯于横向攀比也容易给孩子造成压力,家长每当发现自己的孩子有不如人之处,就会发牢骚说:瞧,别的小朋友唱得比你好多了!以别人的优势比自己孩子的不足,本意是想刺激孩子赶上别人,但却比掉了孩子的自尊心和自信心。孩子的发展各有长短,而且年龄越小,个体差异越明显,处处攀比很不实际也很没必要。