百种病症有四因,但大部分人都不了解
现在各种疾病甚多,但背后的原因又有多少人了解到呢?
我们只有找到了疾病的因,才能更好的预防与治疗,不然只是在做无用功。
哪四种原因呢?
(1)气因。
现在好多人太过浮躁,容易郁闷、生
气、冲动,从而导致了各疾病,例如:
气机瘀滞引起胸胁胀痛,口苦,不思
饮食,失眠,甚至是高血压,昏厥等
严重疾病。
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(2)血因。
最常见的就是跌打损伤过后产生淤血而导致的病疾,如腰疼、半身不遂
等,治疗时活血化瘀的同时也要注意
加入行气的药,因为气为血之帅,血
为气之母,只有气血招呼配合才能消除痛疾。
(3)痰因。
因痰引起的现代病就很多了,如高血脂、脂肪肝、胃炎、慢性咽炎等,尤其那些长期治疗不好的疾病,更要从痰治。
现在生活好了,有人就管不住自已的嘴,整天就专挑好的,贵的食物吃,尤其那些鱼类,肉类美食更易生痰。
俗话说,鱼生痰,肉生火,鱼、肉等吃多了,痰多,血液就变的很粘稠,人的脾气也变的很烦躁,甚至影响到了睡眠。
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(4)食因。
就是饮食停滞,这一点在小孩身上体现的更加明显。
现在的独生子女多,都是家中宝,什么好多的都会给他们买来,只要他们想吃的。
在爷爷奶奶眼里更是心头肉了,不会让他们饿一丁点,就是这样,零食成为孩子的主食。
从而导致了现在好多小孩出现了食积,面黄肌瘦的,身体差,易感冒等现象。
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知道了原因,那还如何预防呢?
(1)适度的去户外运动,看看花花草草美景,让自已的心情愉悦,身心得到大自然的熏陶。
(2)注意自身安全,加强自身锻炼。
(3)清淡饮食,做到饮食习惯有规律,七分饱,不贪多。
(4)家长要加强对孩子的饮食管理,不能顺着孩子来,这样不是爱他,而是在害他。让孩子多去锻炼,加强体质,合理饮食。
虽然疾病很可怕,但我们知道了得病的原因,用正确的方法去预防其发生,效果还是相当不错的,你们觉得呢?