女人到了四十岁，似乎各种小毛病就多起来了，我身边好多姐妹这样！
　　四十岁的A姐叹气着说：不知怎么回事，这头发突然掉得厉害，梳头时，有点怕，以后会不会光头呢？过一段时间后又见她说：好在头发没掉得这么厉害了！原来她那段时间休息不好，睡眠质量差，就掉发了！
　　四十岁的B姐说：进入四十岁后，简直不敢照镜子了，那脸上的斑一天比一天多，皱纹也是很明显，老态爬上了脸！
　　四十岁的C姐说：今年，我的身体体抗力直线下降，以前不怎么生病，可现在隔三差五感冒发烧，吃药都治不了，要打针，甚至要住院！
　　是的，女人到四十岁后，之前没注意保养的问题逐渐显现出来了，之前没觉察的问题，也更容易引出注意了。在这样的情况下，女人该怎么办？
　　首先，心态上得接受，人随着年龄增长，身体各种肌能会减弱，活力也不再那么强，这是自然规律，任何一个女人都避不过！
　　其次，可以通过保持愉悦的心情或运动来减慢变老的速度，事事操心，自然活得不轻松，学会寻找到适合自己减压的方式！
　　最后，四十岁后的女人要记住：任何时候都得先爱自己，再去爱别人！这样，也许还可以继续做一朵美丽的花！做一朵健康的花！

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