只有孕育了生命才知道，怀胎十月是多么的不易。那在这十个月中作为新手妈妈应当知道的一些事情。
　　第一个月：
　　初孕检查，查看是否怀孕天数、是否适合继续妊娠下去等。一旦证实怀孕，到医院建立怀孕健康档案定期进行孕检。
　　第二个月：
　　49周开始，你可能有早孕反应，如果孕吐严重，可以少吃多餐，多吃清淡的食物。多喝水，让有毒物质从尿液里代谢出去，这个阶段易流产，避免用力的动作。
　　第三个月：
　　可能会有牙龈炎，要认真刷牙，开始感觉到肌肉酸痛、乏力、乳房、腰部、臀部出现明显的变化，可能还会出现妊娠纹。到本月末，妊娠反应将消失。
　　第四个月：
　　孕吐基本消失，胎儿对钙和维生素D的需求加大，容易便秘。
　　第五个月：
　　开始出现胎动，初期有点像肠子蠕动，子宫增大，睡觉以左侧卧为主，如果小腿抽筋，说明你要加大钙的补充了，怀孕中期，每周体重增加不超过500。
　　第六个月：
　　你的脚背和小腿可能会出现浮肿，不能站立或蹲坐太久，睡觉吧脚垫高会缓解，孕中后期容易患尿路感染，要多喝水，孕妈乳房变大，可以穿哺乳内衣。
　　第七个月：
　　胎儿的迅猛发育时期，孕妈行动不方便，出现妊娠纹、便秘、痔疮、水肿等情况，避免拿重东西、向高处伸手、突然站起等动作，每天散步5000步以上，父亲也应参与对胎儿的抚摸和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿，睡觉时，最好把脚轻微垫高一些。要学会腹式呼吸。
　　第八个月：
　　每天定时数胎动，为防止乳头皲裂，可涂乳头保护霜，腹部擦液体维E或油脂，减少妊娠纹的出现，介绍几种消除分娩时肌肉无线紧张的方法，每天训练半小时。
　　第九个月：
　　尿频严重，尽量去有厕所设施的公共场合，归路宫缩或破水，应马上去医院装备生产，可能会常常失眠，建议看书顺带进行胎教，孕妈这段时间可能会腰疼，分娩后会缓解

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