当双减政策重磅落地，我找到了带孩子走出内卷的唯一途径

　　大家好，我是千妈。
　　给大家汇报一件重要的事，我的新书《不催不吼，让孩子主动学习不拖拉》终于正式出版了！
　　平时千妈总是给大家推荐好书，轮到自己的新书，反倒有些词穷，不知该从何夸起。
　　出版社朋友好心提点我，要有些推广文的常用技巧，但我确实不擅长，想来想去还是决定简单点，就跟你们聊聊我真实的养育过程和内心所想吧，毕竟这些才是我的创作初心。
　　另外，之所以敢于放弃所谓的技巧，也是因为我对书本身有信心。
　　书中，我分享了自己近7年来的内驱养育经验，基本上孩子学龄前和小学低年级会遇到的难题，都给出了针对性的解决策略。
　　在今天这个大人小孩都被教育内卷压得喘不过气的时代，正是这些切实可行的内驱养育策略帮助我和孩子走出了剧场效应。
　　我们由此获得融洽的亲子关系，基于彼此的信任，孩子有了主动学习的动力，我也不再焦虑，找到独立坚定的节奏后，我们前行的步伐反而更加高效有力了。
　　尝到甜头的我，希望更多家庭感受内驱养育的魔力，于是我结合多年学习和践行经历，将其系统化，最终整理出了60个内驱养育策略。
　　这些策略不是悬在半空的大道理，它们真实且落地，是每个妈妈都能看得懂、用得上的实操指南，它们构成了我新书的主体内容，也代表了我想要传递的养育观，希望能给你启发和帮助。
　　接下来，我就以双减政策落地时，如何走出教育内卷这个大家关心的话题为契机，具体聊聊：为什么内驱养育是当今普通家庭的最佳选择，以及如何践行才能养出主动学习热情探索，有生命力的孩子！
　　2021年度热词：
　　教育内卷
　　01hr如果2021年有热词，我想这个词一定是内卷。
　　不知道从什么时候开始，卷就成了一种全民共识，甚至变成了一种生活常态，职场卷、学生也卷。
　　看那些体重还不及我二分一的小孩996甚至007式的学习，连我这么努力的职场人都于心不忍。
　　我们大人上班好歹还能忙里偷闲，孩子上学基本没法偷闲，老师随时盯着，作业随时写着，出了校门还要去培训班蹲坑。
　　而且大人上班至少每个月有工资，年底有个年终奖，也算是一种外在激励，孩子只有一张接一张的试卷，要这么坚持几十年。
　　想想都觉得压抑。
　　视频截图
　　说真的，现在要把我丢回过去重新从小学上起，我都没勇气面对。
　　不单纯是累，更重要是我出来工作这么多年，已经清楚意识到学校里学的东西在高考之后产生的价值，并没有想象中那么大。
　　为什么这么卷？很多人用剧场效应来解释。
　　视频截图
　　在我看来，剧场效应只是对内卷现象的描述，内卷的根本原因是标准化。
　　标准化是工业化的产物，为了提升效率，我们先把工作标准化了，再把为工作提供人力资源的教育标准化。
　　标准化意味着单一赛道，做到最优。
　　所有人挤一条路，追求一样的东西，比如考入名校，但名校就那么多，永远满足不了所有人，结果就只能是卷。
　　卷的收益已经很低
　　而且只会越来越低
　　02hr那么，问题来了：
　　虽然卷让人痛苦，但如果卷是必然，我们是不是只能抱着今天吃苦是为了日后幸福的决心，陪娃一起卷下去？
　　这种惯性使然的想法落伍了，但凡有些敏锐性的家长都能察觉到，我们其实已经站在卷无可卷的拐点上！
　　从个体收益看，卷的投入产出比越来越低了。
　　闺蜜biu妈曾兴奋地告诉我，她女儿幼儿园的新班主任是北大硕士。我给千寻选线上课也发现，如今连最大众化的AI课，老师都是清一色的C9学霸。
　　然后我就陷入了困惑～这就是我们搭上10年甚至20年努力要达成的目标吗？
　　打造一个前半生做题，后半生教人做题的完美闭环：
　　成为牛娃考上名校成为名师教下一代牛娃。
　　图源：网络
　　虽然作为家长和教育从业者，我很高兴看到更多优秀的年轻人进入教育行业，但内心还是有一丝微妙的感受就是卷的收益已经很低了，而且未来只会越来越低，因为从整体环境看，标准化教育不再是未来趋势！
　　早期工业社会，标准化符合了工业化社会的需求，学生进入社会，只要角色是被安排好的，目标和手段是确定的，就能高效胜任，这样的教育体系为工业强国提供了至关重要的原动力。
　　但时代走到今天，随着人工智能、数字化纷至沓来，经济模式已发生巨大变化，并以更快更颠覆的速度迭代。
　　图源：网络
　　去标准化的经济模式正逐渐取代流水线工业，之前标准化培养出的人才，面对目标不确定，手段要多元的工作，将无法适从。
　　不管我们承不承认，教育就是为国家整体经济需求做准备，有什么样的产业，就需要什么样的人才，当经济模式改变，教育趋势也必然会变。
　　近两年大家应该也感受到了，教改力度在一步步加强，教育部不惜花大力气，制定双减政策，全面整顿校外培训机构。
　　教改是现象，本质是市场已不需要那么多标准化人才。
　　未来人们将生活在一个异常精准的世界里，算法为我们提供个性化的推送，让我们的生活拥有更多可能性。喜欢整理，可以做收纳整理师，热爱画画，可以做动漫设计。。。。。。
　　我们不能因为惯性，就对多元化的趋势视而不见。
　　执意卷下去，很可能孩子吃了不少苦，却没能换来光明的前景。
　　从内卷到内驱
　　是普通孩子的唯一出路
　　03hr不知不觉，我们成了站在时代拐点上的家长。
　　这是挑战，也是机遇。
　　面对挑战和机遇，我们必须作出一个认知上的转变：
　　从让孩子走我们认为正确的道路，变为相信决定未来生活得怎样，幸不幸福，能否找到人生价值的只能是孩子自己。
　　前段时间刷屏的两个现象级新闻，也正好说明了这点。
　　一个是《北京第一代鸡娃给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》，作者95后女孩王食欲，文中王食欲细数虎妈当年如何疯狂鸡自己，最后发出灵魂拷问：
　　你看我都被这么鸡了，现在不也没成功到哪儿去，有什么意义呢？
　　用她自己的话说，现在的她就一小编剧，年收入只比北上广深普通小白领稍强一点。。。。。。
　　而我看见的有趣之处是，她妈妈的确很拼，光课外班就给她报了几十个，13岁王食欲就考到了中央音乐学院八级，可碾转反侧，她最后从事的职业，还是跟早期喜欢的写作有关。
　　【王食欲和老师上课】图源：新闻
　　另一个是《95后姑娘爆红！6天赚4万，毕业于广东》，主角也是位95后女孩，名叫张丽佳，毕业于广东五邑大学服装设计专业。
　　从小没经过专业训练，也不是科班出身的张丽佳很喜欢画画，因为喜欢画画与壁画结缘，一次偶然机会，她把自己创作壁画的短视频发到抖音上，收获了4亿多播放量，央视等很多媒体记者争相报告。
　　目前张丽佳正创业开培训班，未来她希望能成立自己的品牌。
　　图源：新闻
　　你会发现，两位主角虽然成长路径各有不同，但最终决定她们职业方向，让她们愿意坚持的事，还是自己热爱的。
　　所以，普通孩子怎样才能走出内卷，在纷繁复杂的世界中确保竞争力？答案只有两个字：内驱。
　　而面对不确定、多元化的未来，家长最该做的，再也不是提前灌输给孩子知识，而是要唤醒孩子内驱力，帮助并支持他她找到自己擅长的事情，并为此付诸努力！
　　培养内驱型孩子，
　　越早越好！
　　04hr怎样才能培养孩子的内驱力呢？
　　很多家长觉得这事特别难，比教知识还难，这其实是种认知错觉。
　　孩子尤其是年龄小一些的孩子，实际上是很容易培养内驱力的。
　　因为孩子小的时候，对周遭事物充满好奇，本身自主性就强，只要家长科学引导，就能激发出内在动力，逐步养成自驱个性。
　　千寻小时候，我就曾用罗森塔尔效应激发她的内驱力。
　　罗森塔尔是哈佛大学教授，他和助手到一所小学，从一年级至六年级中选了18个班，宣称要对班里学生进行未来发展趋势测验。
　　之后，罗森塔尔将一份占总人数20的最有发展前途者的名单交给了老师。
　　8个月后，他们再次来到这所小学，对学生进行复试，奇迹出现了，凡是上了名单的学生，个个成绩都有了很大进步，且自信心强、求知欲旺盛。
　　其实，那份最有发展前途者的名单只是罗森塔尔随机挑选的，但这个谎言对老师产生了心理暗示，在这8个月里，老师又通过语言和行为把暗示传递给了学生，学生才取得了异乎寻常的进步！
　　图源：网络
　　教育心理学上把这种由期望，使行为发生与期望趋于一致变化的情况，称为罗森塔尔效应。
　　我把罗森塔尔效应融入家庭教育中，巧妙给予千寻积极的人设。发现孩子会因为积极人设而提升自我认知，逐渐发展出对自己有要求的内驱型性格底色。
　　这个特点对千寻小学后的学习帮助非常大，因为对自己有要求，她会按质按量完成作业，遇到困难也会克服情绪，寻找方法。
　　但相比学习上的表现，我更看重是内驱型性格特质对她未来发展的帮助，只有对自己有要求的人，才会拥有积极的人生态度，不断自我探索和自我提升，找到最适合自己的道路！
　　篇幅所限，我就不在文中具体介绍如何巧妙给予孩子人设，打造内驱性格了，详细的实操方法书中都有。
　　而且，这只是个小小案例，在我的新书《不催不吼，让孩子主动学习不拖拉》里还有很多方法，60个内驱力养育策略包括且不限于：
　　机会成本策略，揭示孩子越催越磨蹭的原因，帮助孩子从被push走向自我管理；
　　时间管理策略，帮孩子建立自己安排、分配时间的能力，从此作业不拖沓；
　　偏好策略，揭秘兴趣班半途而废的真正原因，告诉你面对孩子的不想坚持时，怎么做才能点燃热情；
　　脑科学策略，阐述专注力真相，帮孩子提升大脑的自主掌控力。。。。。。
　　书籍内页
　　这些策略，每一个我都曾亲身实践。
　　它们带给孩子最直接的收获，就是书的名字：
　　不催不吼，主动学习不拖拉
　　带给我的收获，则是对内驱养育更深刻的思考以及更坚定的决心。
　　EASTWEST
　　现在，我很喜欢我们家的氛围，不焦虑、不盲从。
　　孩子有自己迫切想做的事，想学的东西，我有我专注投入的事业。
　　也曾有妈妈问我：
　　竞争压力那么大，你不担心千寻以后的升学问题吗？
　　几年前面对这个问题，我可能还不是特别笃定。
　　经过这几年的内驱养育，我内心方向倒是越来越清晰了：
　　一个有内驱力的孩子，她的学习状态反而是健康积极的。
　　她可能不是次次满分的牛娃，但她清楚为什么学、学了怎么用，有自己的节奏。这样的孩子，升学不会差，并且越到后面越有劲。
　　而且，大家没感受到吗？时代发展太快了，用白驹过隙来形容也不为过。身处这样一个飞速变化的时代，作为父母，眼光如果还停留在分数上面，难免狭隘。
　　更有远见的思路是：当我们思考孩子的教育，我们首先要清楚教育的目标是什么。
　　如果你的目标不是帮助孩子成为一个有内在思想、内在动力的人，而是一定要有这个证书那个证书，那的确不需要内驱力，在生产线上待着就行。但我相信大多数家长从本心出发，都不希望自己孩子以后成为工具人。
　　恰恰只有具备内驱力的孩子，才能在有限时间里，既能够应对标准化的考试，同时又能发展为内心充盈性格整全、善于解决问题的人！
　　《不催不吼，让孩子主动学习不拖拉》所提供的实用策略，将手把手教会你，如何引导孩子找到属于他自己的内部动机，自发、自律、自主地学习，而不是被迫学习甚至厌恶学习。
　　我想，这本书存在的目的，就是帮助更多家庭一步步靠近平和与恬淡，不再焦虑。从打开它的那一刻起，你就会发现，这对于你的孩子乃至你自己来说，都将是一次最好的改变！
　　封面图：包图网