关于母乳的问题，我们讲过了开奶，追奶的问题，忘记的可以点击下面链接，查看详情。今天我们就聊聊堵奶的问题。 往期回顾 妈妈必看抓住产后第一周，教你如何应对开奶问题！ 【干货】追奶篇再也不愁孩子没奶吃了！ 关于堵奶问题 堵奶是母乳喂养的妈妈经常遇到的问题，但是你不要认为这是肯定会发生的哦！ 母乳喂养在妈妈与宝宝配合完美的情况下，应该是舒服的、轻松的，若是有堵奶的情况发生，一定是哪里出了问题。 你也不要认为堵奶了就是乳腺炎了，堵奶不及时处理的话，有可能会引起乳腺炎，但是堵奶并不等同于乳腺炎。 堵奶是什么原因引起的？ 1、涨奶时，乳汁未被及时移出，乳腺组织吸收了乳汁中的水分，导致乳汁浓稠难以排出。 2、妈妈饮食太过油腻，导致乳汁中脂肪含量太高，乳汁浓稠难以排出。 3、乳房被外力影响（例如过度使用吸奶器、被宝宝的无影脚踢到等），部分组织水肿或输乳管受到压迫，导致乳汁不易排出。 4、妈妈心情郁闷、紧张、焦虑、生气，影响泌乳素和催产素分泌，导致乳汁不易排出。 一旦堵奶要怎么做？ NO。1 宝宝配合吸吮排乳 产后堵奶了，宝宝就是最好的通乳神器！ 在喂奶前用热毛巾（感觉不烫就行）热敷一下乳房帮助乳汁排出，然后让宝宝的下巴对准堵奶部位（宝宝的下巴部位的吸力是最大的）开始吸。 与此同时，妈妈的手可以朝乳头方向按住堵奶的肿块直到有点痛感，这样相当于宝宝在吸，妈妈在推，双方合作，即可把肿块疏通。 一次不行，可以多来几次，每次喂奶一开始都重复这个方法，一般当天都可以完全疏通。 如果宝宝不愿意吸奶，妈妈可以用吸奶器或手挤奶移出乳汁。 NO。2 根据情况要（冷）（热）敷 单纯堵奶，并没有出现红肿热痛的情况下，在喂奶前是可以采用热敷来帮助乳汁排出的。 如果有炎症和红肿热痛，则可以采用冷敷（常温下用包菜、生土豆片或者宝宝退热贴来敷）来缓解症状，夏天甚至可以冰敷。但是产褥期不建议冰敷。 NO。3 调整饮食 产后堵奶应该尽量选择清淡的饮食，结合产妇身体状况，把握月子期用餐的一些基本原则，分阶段实施月子餐。 以上方法如果你认为没办法独自很好地完成，或者在试过之后都没办法解决堵奶的问题，那么请联系当地靠谱的母乳指导上门服务。
戴琪希望中国按美国的规矩办事拜登下决心出手？戴琪：希望中国按美国的规矩办事。此前一段时间，美国一直放出消息称，将会为减缓通胀取消对华加征关税，然而此事已经过去几个月时间，美国方面仍然支支吾吾没有任何行动。……马斯克裁掉推特50员工，如果在中国可行吗？马斯克于今年10月27日花费440亿美元买下推特，并于11月4日正式掌管推特。马斯克上任以来，裁员风波不断传出，上任当天直接裁掉推特7500多名员工中的50，其中还包含怀孕8个……人生要踩多少雷，才能顿悟这20个扎心的道理1hr妈！哥哥被村口的李雷打了！妈！哥哥踢了村口李雷家的狗，然后被李雷打了！妈！村口李雷家的狗要咬我哥，然后哥踢了狗，然后李雷打了我哥！这是三个截然不同的真相……世界杯埃里克森准备大放异彩当克里斯蒂安埃里克森在去年夏天的欧洲锦标赛上遭遇现场心脏骤停时，每个人都担心最坏的情况。现在，他配备了植入式心脏复律除颤器，已准备好成为2022年世界杯的最大明星之一。考虑到2……施瓦辛格险再遭袭击！对方自称UFC选手健美黄金时代的顶级运动员，7次奥林匹亚先生的获得者，73岁的阿诺德施瓦辛格（ArnoldSchwarzenegger）差点再次遭到袭击。一名声称自己是UFC运动员的袭击者……雀斑公主是一部好看的元宇宙电影吗？8月26日，一部个人非常期待的动画电影在国内上映了，她的名字是《雀斑公主》。之所以非常期待，其一是因为她的导演是日本著名动画制作人细田守（代表作《穿越时空的少女》、《夏日大作战……雅迪也得靠边站，哈啰电动车才是真能打，安全省心还有趣现如今，我们的出行方式和以前可以说是截然不同，如果说在之前大多还只能靠公共交通工具出行，那么如今就完全可以靠共享交通工具以及网约车出行。而在当下的两轮电动车领域，雅迪、台铃等品……正式确定！CBA新规被曝再次助攻广东，宏远3大对手惨遭打压？202223赛季CBA联赛距离正式开打的日子继续迫近，多支争冠球队的整个人员配置基本都已经清晰。随着夺冠大热门广东男篮休赛期被曝出由于经济困难，失去了核心锋线周鹏之后，许多球队……吃鸡光子不藏了？拥有3个粉级的新转盘，如今已经建模欢迎诸位小伙伴们来到天哥开讲的《和平精英》精英小课堂不知道大家是否发现，如今光子总会藏着掖着，但凡有新皮肤即将上架的时候，总会以分批次的方式陆续公布。通常情况下，首先出现……街机游戏中的中国场景，不随地吐痰请勿小偷标语格外刺眼中国场景，在街机游戏和格斗游戏中可以说是无处不在。毕竟早年中国功夫文化非常盛行。直到现在不少老外还认为中国扫地的大妈、公园打乒乓球的老头、练太极拳的老大爷都是深藏不……小米不讲武德，12GB256GB突降1939元，5500mA主流手机厂商旗下并不会每一款手机都卖得好，但是总有那么几款手机能比较热销，这也是手机厂商们出货量的保障，而手机厂商们对这几款热销机型也十分重视，不仅会安排更多的产能线，在调控价……华为开发者大会2022即将召开精彩主题演讲线上同步直播11月3日，华为官方发布了华为开发者大会2022直播攻略，宣布将在线上多个平台同步直播大会主题演讲以及开发者主题演讲，并同时公布了两大主题演讲的相关信息和直播平台。从目前……