是否感觉最近脸色不好，脸垮， 看着衰老了许多？ 这时你要注意是不是脾出现了小问题！ 脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为气血生化之源。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为后天之本。 如果脾虚运化失常，水谷精微就运输不到全身，脏腑组织功能下降，气血运行也下降，表现为面黄肌瘦、肌肉松弛、不思饮食、失眠、多梦、体弱等。女人表现为长斑、贫血、闭经或经期延长、崩漏、失眠、卵巢早衰等，所以女人脾虚很容易衰老。只有把脾胃功能健好了，全身气血才能运行好。 脾虚人会变丑变老 一分钟自检一下！ 【看脸】：面色萎黄；皮肤松弛下垂；法令纹，抬头纹明显；上眼睑下垂尤为明显；眼袋大，黑眼圈明显。 【看舌苔】：舌苔发白且又厚又腻，两边出现齿痕状。 【看消化】：睡觉流口水；容易拉肚子；便便易粘或便秘。 【看体态】：肌肉无力不紧实；腹腰部赘肉多。 脾虚症的宜忌食物 宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等；味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等；利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。 拯救脸垮的小办法！ 黄芪：补气升气，兼顾抗衰、美白 柴胡：帮你把郁结的肝气打开 穴位按摩：按摩太阳穴、合谷穴，提升面部肌肉 面部刮痧：疏通面部经络，把气血引到面部来滋养皮肤。
苹果越来越依赖中国新增六家中国供应商，新机还得靠中国卖一般来说，要成为苹果的供应商难度是比较大的，厂商不但本身技术和产品要过关，还要专门为苹果建立单一的生产线。所以苹果的供应商，不但技术要强大，同时本身也需要有较大的规模和足够的资……洽洽食品上半年营收创下同期历史新高股价今日却大跌9。7原因何每经记者：张宝莲每经编辑：杨夏上半年，大众消费股有多难？Wind显示，截至8月19日，A股35家已发布半年报的食品饮料行业企业，有17家净利润下降。即使其中业绩表现……新一轮机皇大战，华为苹果将正面硬碰硬，谁更强？很多有换机需求的小伙伴是不是一直在等苹果发新机？一年一度的科技界春晚将要举行。不过今年有意思的是，苹果、华为发布会有可能在同一天举行，而且发布的都是旗舰机。这两家新机有什……湖人爵士2换1！双方共赢的结果，湖人得到优质3D爵士得到未来走了，还是走了，新秀赛季就拿到冠军的人终究还是被球队交易。只能说是自己不够努力没有打出相应的价值，只能说是球队的阵容不再需要这样的替补，他们更需要的是一个可以在外线增强防守的球……狂风暴雨下的北陵遭遇北陵是一座公园，里面古松参天，树龄达3、400年，后山植被丰富，浓林密布，各种天生地养精灵不计其数，每天吸引了无数中外游客前往。其实北陵公园之所以吸引人前往，更为主要的还是其主……大侠霍元甲成员对比，有几个好可惜曾经的电视剧伴随了很多欢乐，其中电视剧《大侠霍元甲》就是其中一个，成员对比，有几个可惜了！米雪饰演赵倩男女主角是66岁的米雪，当时她才26岁。黄元申饰演霍元甲黄元申……世锦赛14决赛3大冷门，2个卫冕冠军出局，1个大满贯爆冷8月26日，羽毛球世锦赛的14决赛结束，比赛爆出了3大冷门。男单卫冕冠军骆建佑12不敌00后小将昆拉武特，爆冷无缘四强。男双卫冕冠军保木卓郎小林优吾12不敌印度组合兰基雷迪谢提……（国际）纽约股市三大股指22日大幅下跌纽约股市三大股指22日大幅下跌。截至当天收盘，道琼斯工业平均指数比前一交易日下跌643。13点，收于33063。61点，跌幅为1。91；标准普尔500种股票指数下跌90。49点……今日中伏，无论有钱没钱，记得吃伏天5宝，增强体质精神好时间过得很快，转眼我们就将步入三伏天的高潮中伏。老人常说冷在四九，热在中伏，而且今年还是双中伏，足足有20天。一年中最炎热的日子，我们不仅需要严防中暑，饮食调整也非常重要。……肝脏不好的人，饮食上要注意这4点，肝脏一天比一天好肝脏是人体重要器官，它的功能强大，但同时又很脆弱，许多不正确生活方式会让肝脏受损，后续细胞变性，坏死，释放到血液中胆红素多，会引发黄疸，紧接而来的还有身体乏力、睡眠质量下降、皮……自律是最大的骗局1。就像许多讲自我提升的书，把成功的原因简单粗暴地归结为自律。为什么别人能够成功、而你不能？因为你不够自律，无法每天雷打不动地坚持好习惯。但当我们信以为真并跟着自律……瓦兰26分12篮板鹈鹕力克老鹰，排名超湖人升第九鹈鹕客场117112击败老鹰。战绩来到30胜41负追平湖人，排名升至第九，湖人跌到第十。开场亨特三分，特雷杨大号两分，老鹰50领先。赫伯特琼斯、麦科勒姆三分，瓦兰丘纳斯近……