天气渐渐变凉，不少人嘴巴都出现了干裂起皮的现象。这是因为天气干燥，导致皮肤缺水引起的，日常生活中大家应该多喝水，保证身体水分充足！关于，嘴巴起皮是怎么回事？嘴巴干裂起皮很疼怎么办？小编来为您一一解答！
　　嘴巴起皮是怎么回事
　　嘴巴起皮，一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的，这种情况考虑是阴虚火旺的显著特征，但阴虚还分肾阴虚、心阴虚、肺阴虚、肝阴虚。建议你可以做一下检查，平时多吃点滋阴降火的东西来调理。少吃辛辣油腻容易上火的食物，多吃点蔬菜、水果，调整生活作息。
　　嘴巴干裂起皮很疼怎么办
　　大部分嘴干起皮的原因是天气干燥，嘴唇缺水造成的，所以大家在平时要多喝水，尤其是早晨起床后的第一杯水非常重要，不但能补充身体流失的水分，而且能使嘴唇水润润的，非常好上。另外春秋两季，天干风燥，嘴唇的水分很容易流失，所以大家平时要及时涂抹有补水和锁作用的润唇膏，不但能有效地补水锁水，润湿嘴唇，而且还能给面部增加一抹亮色，给美丽加分。在平时的生活中，大家要多吃一些富含水分和各种维生素和微量元素的蔬菜水果，如梨、黄瓜、西红柿、弥猴桃、苹果、生菜等，都能有效地补充身体所流失的水分，改变嘴唇干燥缺水的情况。
　　嘴巴干裂起皮的注意事项1、使用护唇膏：冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。2、摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。3、补充水分：充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。4、少舔嘴唇：短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染，肿胀。5、随手油脂保湿不错：人们身边随处能找到的搽脸油，香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。

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