我不知道自己为何对自信这个话题非常的感兴趣，自信是个让人感觉很好的词也给人种很好的感觉。 但是我总觉得我离这个词太远。 有时候甚至去了一个比较大的超市都觉得不好意思，总觉得自己与那些环境格格不入。看见装潢好的店铺都不敢进去看看。 我不敢在太多场合发言，以前上课的时候回答问题纵使我知道答案我也不敢轻易举手，只是等老师公布结果后暗暗庆幸自己做的是对的。 这确实跟自己从小生活的环境和接受的教育有关，但这并不是能完全决定的。 有的人就是天生的活泼开朗、自信勇敢，我真羡慕这样的人。 其实我也知道并没有人会注意到我干了什么，长得怎么样，但是我还是害怕做出改变，害怕与别人格格不入。 因为害怕我失去了很多东西。 失去了告别的机会 我中学时喜欢了一个人三年，不过这只是我一个人的暗恋，我们算是朋友。 我很喜欢他，可是我始终不敢说出这种感情，因为他身边有很多比我优秀得多的人。 最终他高考考上了大学，可我连告别都没来得及说。 失去了自己想要的机会 我总是有这样的感觉比如我从不会觉得参与抽奖我会中奖；只有少数名额的事情从来都不会属于我。 大学的时候有一个联校考察活动，会去很多地方，也可以和别的学校的学生交流我其实很感兴趣，不过我们班有两个名额。 就因为名额很少，我也觉得自己没有能力胜任，所以直接连名都没有报。 结果在去的同学里我的能力不亚于他们。 不过正因为自己的懦弱，错失机会。 因为不自信迟迟难以改变自己。 想改变，又害怕迈出第一步 没有勇气与自信只能拘泥于目前的舒适，害怕外界的挑战。 当我下定决心出去走走，去争取一下自己想要的东西，可是只要出现变故，又会退回原状。 我记得自己一次在网上聊好了一份兼职的工作，可是到了去面试时却出了状况。我找了很久才找到地址，到了店里发消息给之前联系的人，可是却迟迟没有人回应，我又不好意思向店里的人询问，就这样看了许久，在没有人和我搭话前我一直都在等消息。 或许在别人眼里我这样的情况是夸张的，不过对于现在的我来说当时是很羞怯的。 不自信真的会让自己失去很多东西，不仅是在工作、学习上，甚至我们的生活、情感。 当我们不断地贬低自己，看不到自己的优点却不放过自己的缺点，这样只会让我们跌入谷底。其实，自信是可以增强的，是可以根据改变而获得的。 1。没有姣好的容貌我们可以改变我们的穿着 让自己尽量看起来精神点儿，有时候光鲜的外表确实只是虚有其表，但它也确实增强了一些自尊。 2。任何人都有优缺点 仔细想想自己的优点有哪些，并且在你失意时多想想它们；有的缺点你既然都抓住不放了不妨改掉它。 3。多读点书 多读书和多喝热水一样，对什么病都管用。腹有诗书气自华，心灵的自信才是一劳永逸的存在，心富足了，自然便不会去在意别人的看法了。 金庸说过人生最好的活法是大闹一场，悄然离去。 别只待在自己的舒适区，毫无波澜的水是死的，生活亦是，别害怕尝试和失败
圈子正念生活美学【日更第830天】一起前行一起陪伴互相看见互相欣赏前几日，一直想要开启的陪伴式社群，终于正式开启了。还是1月30号取得名字：正念生活美学。……爱，就不要吝啬一些撩人的情话：遇见你，我才真的相信有种感觉叫心动！如果有一个人比我还爱你，愿意为你去死，那就让他去死，好让我来爱你！不要问我为什么痴迷明天，因为那里有你！……善待自己，过自己想要的生活，是一个人成熟的表现欧普拉有句话说：我一路挣扎、走过、哭过、逃避过、绕了一圈又回到原点，才开始与自己和解，开始懂得笑着一切。然后，刺客，我确实知道的是，随我走过这趟旅程的你，将会拥有无与伦比……好的心态，就是你一生的伴侣罗志渊心语2020年8月24日在悲观失望的时候，别总指望别人理解你，你经历过的伤痛，只是你的伤痛。你只要真心付出努力，即使没有得到你要的结果，也不要灰心。人生的风景……最美人间四月天最美人间四月天作者张淑萍人大多都是喜欢春色的。所以，在这儿草长莺飞、花香鸟语的景象里，人的心情是逃不掉要愉悦一阵的。人生若只如初见，最美人间四月天。世上……江城梅花引诗思图片取自网络突围那些圈禁诗梦竹文字任性的跳跃很多独白留给了自己无需掩饰啼痕也无需粉饰快乐只有忧伤者才会不断的舔舐伤口每个人都有嬗变的脾性……在厦门这十年记录成长点滴（49）2012。11。11福州之旅爱是随性的，具有一定的盲目性第一次去福州，有福之州，为的不是去看福州的美景，而是为了一个人，一个心里一直牵挂的人，从上班时间的忽忙决定的……春意深深春意浓，暮春时光里最后的春色散文作者：浪漫季节时光如水，脚步匆匆，转眼已是暮春时节了，花儿依然在努力的最后的绽放着，春色撩人心弦，姹紫嫣红开遍，百媚千红，风情万种，一季春色，一季深情，一季柔情似水春色人……我心里住着的那个姑娘再次把目光投向山外青山，越过楼外楼，我就又看见了你，一袭鲜艳的红衣，美丽又倔强的姑娘，我努力在你眼角眉梢、潇洒远去的背影里涂改忧伤，可……如果你是锦鲤今天看到新闻：支付宝锦鲤信小呆中了1个亿，三年后花光了存款，刷爆了信用卡，还得了抑郁症。当时我一看，还以为是假新闻（有点孤陋寡闻了），原来现实中真的会有天上掉馅饼这等好事。……五颜六色的蔬果，与五脏的关系红红色食物养心绿绿色食物养肝白白色食物养肺橘黄黄色食物养脾黑色黑色食物养肾每个人的生活，都是五颜六色、五彩缤纷的，在自然界，也不例外，形形色色的蔬……为了400块钱，他跳江了，为什么他会觉得遇到的问题是无解的？安心小屋01hr今年4月16号，西安市咸宁东路，六年级女生小田被老师冤枉偷钱，跳楼身亡。留下遗书：我知道我只会逃避。路脏了，抱谦（歉）。她还在本子上写：家不是依靠，……