为了400块钱，他跳江了，为什么他会觉得遇到的问题是无解的？

　　安心小屋
　　01hr今年4月16号，西安市咸宁东路，六年级女生小田被老师冤枉偷钱，跳楼身亡。留下遗书：我知道我只会逃避。路脏了，抱谦（歉）。
　　她还在本子上写：家不是依靠，而是用假笑应对的场合。
　　6月9号，四川广元，一个14岁的男孩小张跳水身亡。事情的起因，是他在校外买奶茶的时候，被高一的学生堵住勒索400块钱，如果不给，就要打他。
　　这只是最近的两则有关孩子自杀的报道，我实在没办法一一列举这些血淋淋的新闻。为人父母后，每次看到这样的新闻，都会想像如果那是我的孩子，我的心会疼成什么样。
　　看到这些悲剧的时候，我们会产生很多疑问和思考，希望从这么多失去的生命中，追寻到一些确定的原因，以便于能找到应对的办法。
　　有人说，是孩子太脆弱了，他们需要强大的内心。
　　有人说，是父母太骄纵了，不知道生命的重要。
　　还有人说，青春期害了这些孩子。
　　当然也有人会归咎于父母教育方式的不得当，导致孩子失去了对成人的信任。
　　究竟哪个是真的，还是每一条都是我们在寻找的。
　　曾经飞扬的青春，为了什么无声坠落？
　　按下回转键，一切是否能够重来
　　02hr还是让我们先看看青春期吧。毕竟青春期在这件事上，肯定有不可推卸的责任，而且扮演着重要的角色。
　　从生理上看，青少年像赌徒一样的多巴胺的增加，而大脑成熟晚，抑制冲动及其他执行认知的功能延迟，都会让他们更容易冲动，他们会不经周密思考就采取行动。就像我们的生活中只有油门而没有刹车。
　　多巴胺还会让青少年形成超理性思维，让他们的思维非常刻板和实际，只关注某种状况下的具体事实，却遗漏那些事实发生的背景或环境，大脑的评估会低估消极结果的重要性。
　　情绪到来时，这种主观情感，会引导我们的注意力，让我们产生这很重要的感觉。青少年的情绪管控能力不像成年人那样成熟和完备，会在情绪的引导下，把自己的感觉当做事实，并做出令人后悔的行为。
　　总之，一句话，他们就是行走的炸弹，随时可能引爆。
　　所以，我们会看到，有时候孩子只是为了一句话，就选择了极端的做法。他没时间考虑这件事的后果。
　　另外，青春期是一个转型期，大脑中的某些不需要的神经连接将被修剪掉，这种修剪会导致青少年思考和行为方式的重要改变，这也是为什么抑郁、双向障碍等情绪问题或精神分裂症等思维问题，更多的出现在青春期而不是童年期。
　　那么再来看看一组令人心痛的数据：
　　据《中国国民心理健康发展报告（20192020）》，2020年中国青少年的抑郁检出率为24。6，其中轻度抑郁17。2，重度抑郁为7。4。
　　并且，随着学生年级的升高，抑郁和重度抑郁也呈上升趋势。
　　小学阶段，重度抑郁的检出率在1。93。3；
　　初中阶段，重度抑郁的检出率在7。68。6；
　　高中阶段，重度抑郁的检出率在10。912。5。
　　大多选择自杀的孩子都曾遭受抑郁的困扰，但是他们却没跟家人说过一句。父母在孩子离开后依然困惑他不是好好的吗？怎么就走了？
　　还有很多键盘侠喜欢说怎么这么脆弱至于吗多大点儿事儿你怎么不告诉老师，怎么不告诉爸妈心理不健康，有病为什么父母没及时制止。
　　说这些话的人，我只能说心底太不善良。不论你的语气多么委婉，这些话对于父母来说都像刀子一样锋利。
　　AsherJay的小说《ThirteenReasonsWhy》又名《汉娜的遗言》里就有这样的描述：
　　汉娜自杀后，震惊与悲痛的父母亲想要知道到底为什么她要自杀。于是，他们回想汉娜生前的点点滴滴、拜访学校、翻阅汉娜遗物，可最终却悲哀的发现，他们对汉娜的在校生活一点都不了解，甚至连她有哪些朋友都不知道。
　　最后通过她自己事先录制好的录音带，才知道原来她在自杀前承受了许多的心理伤痛觉得自己没有朋友、感受到孤单被背叛、被同学造谣是个随便的女生、承受被强暴的创伤
　　孩子在遇到困难的时候，为什么不跟父母说，为什么不想办法摆脱，为什么不反抗，为什么孩子的父母没有看到孩子眼里的痛苦？
　　北京大学第六医院临床心理学医生林红说，他们之前只治疗孩子，有的孩子治好了，妈妈却自杀了。
　　后来才慢慢发现，得病的是一个家庭，孩子的病很多时候只是父母的映射。
　　这些有自杀倾向的小孩，父母都有着各种各样的问题，有的有暴力倾向，动辄就要拳打脚踢。有的控制欲极强，所有事情都要顺着他的意思来。还有的，非常信奉打压教育，孩子所有的行为都被定义为做的不够好。
　　就是这样，一个个本该无忧无虑度过童年的小孩，变得沉默、变得敏感、失去了对生活的热爱，也无法感受到自己存在的价值。
　　这些孩子，曾经多次求助，只是父母没有回应，当他们发现前面没有路的时候，回过头，那里是黑暗的深渊，他们没有退路，没有支撑，只能逆来顺受甚至走向绝路。
　　03hr家长更希望知道的是该怎么做，才能避免这样的事情发生。我想，以下几个方面可以为大家提供一些思路。
　　首先，父母秉持的开放、接纳的态度来面对孩子，毫无偏见的面对超出我们预期的事情。
　　孩子很多时候会做一些不在我们预期的事情，比如没按时完成作业，不去练钢琴，跟大人顶嘴等。
　　我们对很多事情抱有期望是很自然的，这是大脑运转的方式，它是一个预测机制，根据以前的经验形成一个神经过滤器，我们会设法理解这个世界，使我们能够为接下来发生的事情做好准备。这在原始社会应该救过我们祖先的命，因此，它就根深蒂固的保留了下来。
　　这种机制在现在也有不利的一面，让我们对事情产生一种刻板的应该怎样的模式。
　　让我们看不清楚摆在面前的是什么，我们真实的需求是什么，也感知不到别人的内在是什么样的。
　　我们觉得孩子应该按时完成作业，应该去练钢琴了，不应该跟大人顶嘴，这都是预期。达不到预期，就会生气，会看不到孩子不做这些事背后是什么动因，因为任何人的任何行为都不可能是无缘无故的。
　　有时候，即使我们认为自己对某事没有任何的偏见，我们的面部表情和语气语调也会透露出不赞同和失望。
　　任何一个孩子，对父母的情绪都是最敏感的，他们会敏锐的捕捉到父母情绪中隐藏起来的部分，从而在心底产生不安、焦虑甚至是恐惧。这也会一步步让父母远离孩子，孩子再也无法望向身后，那里空空荡荡。
　　其次，每位父母都会做出让亲子关系出现裂痕的事情，那就想办法修复它。
　　父母应该敏感于与孩子之间关系的好坏程度，但是，事实好像并非如此。
　　比如，不止一次听来访的父母说，他就是比较懒散，他就是喜欢说反话，他其实跟我关系非常好，什么话都跟我说，他就是青春期叛逆了。
　　看上去，父母对孩子挺了解，但是看看这些表述，都是特别表面的，归因单一，背后孩子为什么这样不去探究。而事实上，孩子与家长的关系非常微妙。
　　就拿孩子什么话都跟家长说这件事来说，一般情况下，孩子小时候会跟父母说得比较多，而当孩子到了青春期，有自己的小秘密才是正常的，而所谓的什么话都说，也应该是他经过挑选过后的。
　　如果看不到这一点，所谓的什么话都说就是一句空话。因此，也就发生了那种只有在孩子出事后，父母才发现孩子并不是他们平时认为的那个孩子。
　　父母需要对亲子关系敏感，我们不能保证不做让亲子关系出现裂痕的事，但是我们有责任反思这些裂痕，努力修复它们，并真诚地为我们应该承担的责任道歉。
　　不论孩子处于哪个年龄阶段，努力修复，真诚道歉，都是对孩子内心的极好的安抚和对他成长的助力。
　　第三，对于青春期的孩子来说，睡眠充足，能够促进大脑不断进行整合性生长。
　　目前，国内的孩子普遍睡眠不足，他们有时候是被动的熬夜学习，有时候仅仅就是不想早睡，来体现他们对自己生活的掌控力。早上还需要早起上学，这会导致他们长期睡眠不足。
　　另外，数字屏幕和电子光源一直在刺激着孩子们，使他们清醒的时间变长，意味着睡眠时间比大脑成长所需要的时间缩短了。
　　缺乏高质量的睡眠，孩子会感到精力不济，容易发火，经常对人感到灰心失望，郁郁寡欢。
　　第四，给孩子做死亡教育，其实就是在做生的教育。
　　中国的传统文化中对死亡的一切都是神秘的，隐晦的，父母很少会主动跟孩子谈论死亡的话题。
　　但是这也恰好让很多小孩子在还不明白什么是生与死的真正含义的时候，突兀的选择了死亡。他们可能会把死亡当做一种惩罚，而不知道这个惩罚的后果是无法挽回的。
　　如果父母还不习惯于坦然跟孩子谈论死亡，可以从生命的意义开始谈，帮助孩子形成正确的人生观，世界观。帮助他找到自己人生的价值感，意义感，有了他想追求的东西，有了他割舍不下的东西，这个时候，他选择死亡的可能性就会大大降低。
　　另外，还可以带领孩子去医院，养老院，孤儿院探望一下那里的人。让孩子感受一下生命的降临和逝去，珍惜在世的时光。
　　从小并没有进行过死亡教育的孩子们，往往会认为死亡是暂时的、可逆转的，甚至是快乐的状态。
　　有些孩子只是为了让爸妈不生气，提前惩罚自己而选择了自杀这条路，他们对死亡有着太多的误解。
　　8岁女孩自杀之前给奶奶写信：因为我打碎了玻璃，应该受到惩罚，所以我去跳楼了。
　　别等孩子出现问题的时候，才后悔当初没有做更多，没有更敏感，没有对孩子的问题进行恰当的回应。
　　逝去的生命，无法挽回，希望每一位少年都茁壮成长。
　　更希望的是，每一位父母都与孩子一起学习，一起成长。