喉咙疼，发炎是一种很常见的现象。感冒了，用嗓过度，食用刺激性食物都有可能引发喉咙发炎。嗓子发炎很难受，想知道喉咙发炎怎么办吗？喉咙发炎该吃什么吗？
　　喉咙发炎怎么办中药泡水喝
　　如果喉咙一直痛，但一直不是很厉害，那证明你的炎症拖的有些时候了，但并不是太严重，这时候可以泡些中药当茶喝。
　　买些胖大海、菊花、金银花一类的中药，用热水冲泡，想喝水的时候就把这个当水喝，可以缓解喉咙疼痛，从内部去除炎症。吃含化片
　　如果喉咙痛又不得不说很多话时，为了不减轻喉咙的负担，也为了让自己暂时的舒服一些，应该含含化片。
　　可以买些金噪子喉宝、西瓜霜等含化片含化，或者喝糖浆，这也很有效。
　　饮食
　　要适当忌口。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜，油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜。注意保暖
　　脖子一般都是暴露在外，很容易受凉，出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾，保护喉部不再受风寒。
　　适度用嗓。咽喉发炎的时候，往往会有水肿，如果还要继续说话，对声带的影响会很大，咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话，要轻轻说话，千万不要大喊大叫。
　　服用药物
　　可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林，也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。
　　戒烟限酒。吸烟的人本身就容易患上咽炎，酒尤其是白酒对嗓子的刺激作用也是很大的。不吸烟的人也要少接触吸烟人群，二手烟对人的危害更大。盐水漱口
　　一些研究发现，每日数次用温盐水漱口可以减少咽喉红肿松动粘液，帮助冲洗出来刺激物或细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半茶匙盐。如果你讨厌咸味，尝试加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。（请记住漱口后吐水出来，而不是吞咽！）
　　鸡汤
　　一个古老的家用治感冒方法，鸡汤能帮助舒缓喉咙痛。汤有还有一个额外的好处，当你生病：吃东西是痛苦和困难的，它会使咽喉肿胀或非常疼，所以喝一些滋养汤将确保你得到你需要击退你的感染的营养。

凡事尽最大的努力，做最坏的打算点击上方蓝字关注，每天和你一起剖析人性与情感。01hr双减政策下来后，不仅迎来了双减不是减去家长的责任，我们更迎来了毕业班的分班。当过妈的人，应该都知道，孩子上小学……北山之北（长篇小说连载二十八）由于林英子入冬以后去县里开会、送报表的公务比较多，邢乡长和冯书记简单商量后决定让她待在县城的家里，除了业务上的事情必须由她去办理外，她还代替领导去参加一些不是非要一把手参加的会……马上就要反弹了今天，市场继续下跌，就大盘来说，下跌空间可能不大了，随时可能企稳反弹。我依然关注经济复苏的方向，哪怕同样是下跌，消费和医药也更像是反转，而银行化工有色等则像是上涨途中的回……关于死亡的不确定和不平等这个节日和一个主题相关：那就是死亡。死亡的不确定死亡的不确定有两层意思。一是死亡是确定的，但死亡的时间和方式是不确定的。这是悬在我们每个人头上的达摩克利斯之剑……（原创）我的端午情思情满端午又是一年粽叶香，我在节前的课堂上给新一届的学生们讲解了端午节的知识。只是今年却被孩子们笑着追问：老师，你小时候端午节时干什么呢？恰逢铃声响起，我回以秘密二字，便笑……36岁怎么了？我年薪30万，不愁嫁博士女被现实狠狠打脸导语：期待爱，才会遇见爱01hr爱是什么？杜拉斯说：爱之于我，不是肌肤之亲，不是一饭一蔬，它是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想深以为然。真正的爱情，不是……善忘，是一种大智慧健忘是一种病态，善忘是一种智慧。人的记忆，如同储存室一样，容量是有限的只有抛却琐碎、枝节、不重要的东西，才能保存精粹、主题和有价值的印记；要想记下应该记住的、必需的……读杀死一只知更鸟有感这本书中谈到了很多隐喻的社会问题这本书就像书名一样满是隐喻，并且牵扯了很多社会问题：种族偏见，女性歧视，宗教信仰，子女教育，而最让我感兴趣还是子女的教育方式。许多父母这样教育孩子：他们把孩子关进鸟笼，锁进象牙……战争古诗词九一八勿忘国耻九一八事变，又称奉天事变、柳条湖事件。是1931年9月18日夜日本在中国东北蓄意制造并发动的一场侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端。每逢月日，沉重悠长的钟声会回荡在沈阳九一八历……小说男友变成猫（4）凌寒看着躺在地上的自己，又看看眼下自己这渺小的身躯，这个身体办起事来着实不方便，还是得先想办法告诉妲锦才好。凌寒一下跳到了正坐在沙发上的妲锦的腿上，这猫的身体果然要比人类……寒露，品茶筑梦茶乡福地湄潭湄江印象一生一世只为一杯好茶湄江印象好茶好印象百年品质如一寒露日，露凝结鸿雁来宾，雀入大水为蛤菊有黄华，人静敛袅袅凉风动，凄凄寒露……天天百货网互联网开启新零售模式随着中国近几年的互联网电子商务的发展，百货零售行业受到了一定程度的冲击。现在百货零售行业将面临新一轮的市场考验，百货零售行业面临的重重压力。随着人们消费水平的提高和消费理……