走过半生会发现，成长是一辈子的事情，我们无时不刻都在成长、领悟。只要有烦恼和痛苦，就会有成长和感悟。
　　生活处处是修行，我们在怨恨中学会了宽容，在孤独中学会了思考，在无奈中学会了放下，在痛苦中获得了成长和蜕变。
　　每一种痛苦都是一种修行，我们每战胜一次痛苦就会获得一次成长。
　　脆弱是人性的一部分
　　人最难战胜的是脆弱，当一个人有了期待和执着，就会变得敏感和脆弱。
　　每个人都有脆弱的地方，有的人在爱情面前是脆弱的，有的人在生活面前是脆弱的，有的人在失败面前是脆弱的。
　　要想战胜脆弱，就要变得无欲无求，没有期待，可是有谁能做到呢？只要有期待，我们永远都是脆弱的。我们要么被脆弱吞噬，要么战胜脆弱，获得解脱。
　　要想战胜脆弱，消除痛苦，没有别的办法，就是学会从容的面对，平静的接受。
　　幸福是一种心态，并不是运气，那些过得好的人，并不等于没有烦恼和痛苦，只是他们选择了乐观的面对。
　　既然我们做不到无欲无求，心静如水，那就选择笑着面对。我们不仅要学会与人相处，也要学会与烦恼相处，与孤独相处，与失败相处，与所有的不完美相处。
　　学会与孤独相处，才能收获内心的宁静，学会与烦恼相处，才能过得淡定从容，学会与失败相处，才能活得不卑不亢，学会与所有的不完美相处，才能从容的走完一生。
　　只有做到无惧才能做到无畏，只有学会了接纳，才能做到释怀。
　　学会接纳真实的自己
　　学会接纳自己的脆弱，不要压抑自己的情绪，想哭就哭，想一个人待着就一个人待着，不压抑自己的脆弱，才能让痛苦得到释放。
　　学会接纳我们的自卑，学会接纳自己的不足和缺点，不够聪明就多想别人学习，长相不够出众，就多培养自己的内在气质，承认自己笨，承认自己普通，没什么大不了的，要允许自己有一点小自卑，自卑是人性的一部分。
　　只有学会接纳真实的自己，才能活得坦荡，不纠结不拧巴。我们既要学会与别人相处，也要学会与自己相处，既要学会欣赏自己的优点，也要学会接纳自己的缺点。
　　只有学会了妥协，懂得了接纳，才能与自己与世界和谐相处。

中国人口学第一人101岁马寅初养生秘诀4件套，你也能做到1hr第一件养生武器：从容。当代中国人口学第一人马寅初，一生跌宕起伏，饱经沧桑，却活过了100岁，他究竟有哪些长寿秘诀呢？明代学者洪应明，在《菜根谭》里有句话：……文案2021很火的人生哲理经典句子，发朋友圈必赞点击上方蓝字关注我们一、一个人最好的生活状态：爱的时候，不辜负自己的心。玩的时候，不辜负路边的风景。睡觉的时候，不辜负温暖的床。一个人的时候，不辜负自己。二、其实，……避免被外在美干扰的方法把时间线拉长坦白说，在情感世界里想要确保自己不改变是一件很难的事，因为我们会被那所谓的一丝丝欲望所蒙蔽，我们会为了得到我们想要的结果，或者为了跟自己喜欢上的那个TA在一起而压抑住自己的某些……2021年流行的3种颜色，它们都在这里了，买衣服前不妨先看一每一种色彩都有其各自的含义，也是这些五颜六色的颜色构成了斑斓的画卷，使得我们的穿搭更加吸睛亮眼。在评价一个人的穿搭时，色彩是给我们最先注意的要素，颜色选对了，搭配就成功了一大半……节选的一段，颤抖吧，希望军人的价值和荣耀不是眼泪换来的。通过把消遣娱乐及充满感官刺激的产品，堆满人们的生活，最终达到目的：让大众沉溺于享乐和安逸中，不知不觉丧失思考能力。革命战争年代，老区群众最后一碗米做军粮，最后一尺布做军装……你不上班，大嫂的孩子你也一起带下媳妇的回怼让婆婆沉默导言：成年人的家务事，往往是说不清道不明的，家家有本难念的经。事情不到自己身上，永远体会不到别人有多难。但是，处于一个家族中的一分子，婚姻关系的缔结为女性创造了更多复杂的……有一种深情，不能拥有，也无法忘掉张爱玲说过：当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。四月是一个美丽的月份，百花争艳、鸟语花香，一切都充满……生活很丧，请你务必快乐哪有那么多的来日方长，我只想要现在的快乐。这是我今天在朋友圈看到的一句话，说这句话的人是一位准新娘，她下周就要结婚了。她说，很多人说活在当下，可我觉得这是一句看似容……田小娥白鹿原上的潘金莲，一生有过四个男人，美貌才是她的原罪田小娥是《白鹿原》中最让人印象深刻的女人，她妖冶而美丽，她的一生有过四个男人，最后却惨死在公公鹿三的梭镖之下。让我印象最为深刻的，是田小娥死后，作者借鹿三之口而发出的呐喊……聪明的女人都会说不毕淑敏说：拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。聪明的女人都会说不。人的身体和精力都有承受的极限，尤其当生活让自己感到焦头烂额、自顾不暇时，必须学会拒绝，不接受额外的托付或委托，……美国是不惜代价也一定要把华为置于死地了疫情逐渐过去，工作开始恢复正常，后面写文的时间会少很多，更新也不可能太频繁了。今天晚上，路透的一条新闻，社交媒体上还没有太多波澜，但实际影响会非常巨大。美国前所未有……最理想的生活干净的圈子，规律的生活，中意的人人这一辈子，最理想的生活大概是：朋友不需太多，二三好友足矣；生活无需波澜壮阔，平淡有意义才是真；爱情也不必轰轰烈烈，一生一世得一人便是圆满。1、干净的圈子有研究表明……