聪明的女人都会说不

　　毕淑敏说：拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。聪明的女人都会说不。人的身体和精力都有承受的极限，尤其当生活让自己感到焦头烂额、自顾不暇时，必须学会拒绝，不接受额外的托付或委托，是为了让自己对生活依然保有热情和希望，女人只有先学会对自己尊重、负责，才能对别人尊重、负责。
　　大型相亲类节目《非诚勿扰》里，孟非说：我们经常会讨论‘我这个人特别不会拒绝人，给我带来了好多麻烦，压力很大，苦恼’，我想听听你们生活中，有没有碰到想当然的，认为你干这个职业帮个忙，太容易了。
　　22号女嘉宾说：我朋友知道我做金融，就会问我，那个股票好不好？那个股票会涨还是会跌啊？我说它会跌，第二天涨了他得怪我，我说它会涨，第二天他说跌了，他还得怪我。
　　18号女嘉宾说：因为我可能出过国读书，总有人让我去教他家小孩学英语，我想说你孩子还是ABC的阶段，用不着我。
　　20号女嘉宾说：我是做摄影公司的，会经常有人跟我发消息说‘你能不能帮我拍一套写真啊？’我只想对这种人说‘互删拉黑，感恩有你’。
　　孟非听完台上几位女嘉宾的发言，他谈起，之所以花这么长时间来说这个话题，是因为他在网上看到一篇文章，文章里提及谁还没有几个朋友。一对北京夫妇，他们外地有个朋友说周末时让他们带他去趟天安门，这话听起来没问题，也挺容易的。可是
　　北京这哥们说他这一年带他们老家来的人看天安门，早晨四点多钟出门，五十多趟。（台下传来一阵惊叹）孟非说：其实就是想告诉大家，在生活当中，一方面我们每个人要学会接受或者拒绝，因为如果你什么都不拒绝，你会过不下去的，很累。
　　三毛说：不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
　　面对别人的一再要求，如果清楚自己无能为力，或不愿意接受，就直接拒绝，委婉说声：不好意思，现在不太方便。无论我们面对的是谁，是孩子或者长辈，或者同事朋友等，我们都应该活得真实些。明明力不从心，就大大方方说不，别觉得会有
　　遗憾，人这一辈子能做到‘我尽力了’，就是最大的真诚。
　　懂得决绝的女人，是扛得住诱惑的。贪心是人之常态，这也是为何有时明明不想太累，但面对诱惑，又无法拒绝的原因。
　　董卿曾经在《欢乐中国行》中串场表演，还曾和朱军在舞蹈比赛现场跳过一段恰恰，但每每提起这些活跃的场面，向来以沉着、稳重著称的董卿也会露出后怕的神情。董卿说：《欢乐中国行》中的串场表演让我特别没有自信，经过别人鼓励才好点。同朱军跳舞纯属赶鸭子上架，我们两个之前仅仅练了20分钟，上台的时候还是身体僵硬，我特别担心丢脸。
　　所以董卿说：做人不能太贪。我从不否认自己幸运，我幸运地找到了自己喜欢的工作，并得到了认可。虽然作为主持人还可以有更多延伸，但董卿拒绝涉足太多领域，她对此说：主持人容易迷失，因为电视之外对你的要求太多，主持人一定要保持其个人魅力。央视已经给了她足够大的发展空间，她对此非常满足。董卿特别欣赏杨澜，就是因为杨澜是一个永远知道自己想做什么，能做什么的女人。
　　拒绝某件事或某个人，也许会让自己难过，但拒绝是为了更好开始。守住本心，坚持自我，人不能太贪心，有些欲望该舍则舍，合理把控自己的欲望，时间和精力应该留给更值得去坚守的事情。人的进步和成长需要明确清晰的指引，才能奔向期望中的诗和远方。
　　学会拒绝，是获得他人尊重的敲门砖。董卿还曾说过这样一段话：善良是很珍贵的，但善良要是没有长出牙齿来，那就是软弱！女人可以善良，但必须带点锋芒，好人谁都能做，但什么事情都往自己身上揽，别人只会记住你心善，却不会考虑你的劳累和辛苦。所有的尊重基于适当的距离，有拒绝有接受，有选择的女人，在别人心中才有分量，凡事会先考虑你的感受。
　　作家叶弥在《成长如蜕》中写道：人生有许多事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭；于不得不做中做得很好，是勇敢。时光未老，何必如此匆忙，让自己慢下来，生活就是问题叠着问题，一件事接着一件事，按照模拟好的舒适的模式探索未知与新奇，拒绝超负荷的人生，我们可以对自己有要求有约束，但懂得取舍才是一切美好的开始。愿你一生不负年华，只有绚烂花开。
　　文李少聪颜丽媛