如何从身份证号中提取出生日期如果你只有员工身份证号码，要从员工身份证号中提取身份证号该怎么办呢？这时候你可以通过Excel用公式提取出出生日期。打开含有身份证信息的Excel表格。在身份证号后……老年抑郁症病人正确服药方法患有老年期抑郁症的老人应请有经验的精神科医生诊断，并及时服用抗抑郁药，以缓解其症状。由于老年人的代谢功能和解毒能力均较弱，从而使药物的毒副作用相对增大，所以老年人一定要在医生指……每天常喝咖啡也许能活到岁他们的癌症发病率比西方其他国家低20，心脏病发病率低50。更让人惊奇的是，几乎没有人患痴呆。研究者认为，这和希腊人爱喝咖啡有一定关系。研究人员以岛上485名高血压患者为研……减肥刮油吃什么好推荐夏日减肥必吃十大刮油圣品【减肥刮油吃什么好】减肥有很多种方法，运动、健身房、减肥药品等等，有些人以为不吃就会减，其实不然，有些食品是天然的减肥瘦身好帮手，接下来就带着大家去了解下夏季减肥必吃的十大刮油……什么水果减肥减肥快速的10种水果什么水果减肥：减肥快速的10种水果人人都想秀出好看的身材，听说夏天吃水果可以减肥，所以很多朋友们都十分夏天吃什么水果可以减肥，什么水果见效最快呢？1、香蕉。朋友们都……那年夏天滴答、滴答、滴答我们家的沙漏在一分一秒地流动着，记录着我弹琴的时间。我坐在琴凳上，手指在黑白琴键上翩翩起舞，不厌其烦地重复地弹奏着四首曲子，为的是能通过钢琴八级考试，在钢琴比赛……吃哪种水果减肥最快你不知道的2大水果减肥的误区吃哪种水果减肥最快？吃什么水果减肥最快，在众多的减肥餐中，肯定都少不了水果的身影，因为水果中的大量维生素等营养成为，可以有效的保证身体的营养所需，但是很多人却进入了水果减肥的误……睫毛怎么变长这样画睫毛保准你睫毛弯弯眼睛眨呀眨1、夹睫毛夹睫毛的时候一定要在睫毛的根部用力，首先将睫毛夹翘，让它弧度才好看哦。将睫毛夹固定在睫毛根部位置以后，再轻轻地向上弯曲，注意手肘要适当地向上抬起用力，这样效果会……备好家用烘焙好物做个快乐烘焙达人每个人的兴趣爱好不同，生活中有很多烘焙爱好者们，对烘焙有着特殊的喜好。在他们内心中感觉自己就像个百变魔术师一样，只需备好烘焙需要用到的好物，非常轻松就可以制作出来美味的面包和甜……一周水果减肥食谱想要减肥瘦身就这样吃夏季想要减肥瘦身怎么做？水果减肥食谱最有效，木瓜、苹果、番茄等都是有助于减肥的水果，怎样合理安排让减肥效果更明显？一周水果减肥食谱推荐，健康合理安排想要减肥瘦身就这样吃。一起来……什么是安全感三、安全感与神经症的关系在临床心理咨询与治疗的过程中，往往会看到这样一个事实：儿童从父母那里没有得到足够的爱，或是父母采用的负面的教养方式，如：不尊重、鄙视、讥讽和羞辱，……什么样腿是萝卜腿图片分享8个有效瘦腿运动萝卜腿指的那些脚脖子很细，小腿肚却很大，不成比例的人，通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。下面什么样腿是萝卜腿图片，同时分享8……