职场攻略招告别职场胆小鬼

　　许多人都不敢在开会的时候大胆说出自己的观点和看法，尤其是当高层在场的时候。原因是缺乏自信。然而，如果不能克服心魔，很可能就会错失展示自己才干，赢得职业突破的良机。怎么办？本文介绍的7个办法值得试一试。
　　亲爱的安妮：一位朋友发给我一篇您最近在《财富》杂志（Fortune）上的专栏文章，内容是关于女性应该学会如何克服信心杀手，以提高自己在职场上的知名度。虽然我是男性，但我非常认同您的观点，因为我总是太腼腆，不敢大声表达自己的观点。（上学的时候，我都没在课堂上举过手。）
　　我给您写信的原因是因为今天早上开会的时候，就像过去无数次一样，对于团队目前面临的复杂问题，我想出了一个很棒的解决方案，而且我的想法是正确的。为什么这么说呢？因为我虽然一言未发，但坐在我旁边的同事却提出了完全一样的建议而最终他被任命为这个项目的负责人。我希望得到这个位子已经很久了。这样的事情经常发生。很明显，我要想在这家公司有所突破必须开始多表达自己。但我该怎么做呢？您和您的读者有什么实用的建议吗？Q。M
　　亲爱的Q。M。：乔尔加芬克尔说过：员工平均每周将大约三分之一的工作时间用于开会，所以要想让自己的专业知识为人所知，会议是最好的时机。加芬克尔是一名高管导师，曾指导过数十名像你一样不愿分享自己想法的管理者，他们来自谷歌（Google）、苹果（Apple）、甲骨文（Oracle）、微软（Microsoft）和许多其他公司。
　　此外，加芬克尔还写过一本非常实用的书，或许会对你有所帮助，书名叫《领先之道：三步提升职业发展》（GettingAhead：ThreeStepstoTakeYourCareertotheNextLevel）。
　　他发现，人们不愿表达自己的观点的原因多种多样，从单纯的害羞，到完美主义（希望在表达之前确定所有细节），再到害怕观点的冲突（认为提出不同意见，尤其是跟老板不同的意见风险太大）。但不论你是出于什么原因，加芬克尔为你提供了下列七条建议：
　　1。不要妄自菲薄，低估自己想法的价值。
　　在你心仪已久的职位被别人抢走的那次会议上，你肯定（再一次）注意到，你确实有许多很好的想法。所以，下一次开会之前，对自己讲一些鼓舞士气的话。加芬克尔建议：提醒自己所拥有的能力和知识。曾经因为别人的信任，你走到了现在。而眼下是该你相信自己的时候了。
　　2。率先发言。
　　加芬克尔建议：每次开会的时候，都要寻找机会，尽早让其他人注意到你的存在，理想的时间是在会议开始后的十分钟内。就算你的观点只是赞同其他人的观点，或添加一点信息而已。为什么呢？他解释道：因为越早表达出自己的观点，留给自己产生自我怀疑的时间就越少。如果你总是推迟表达观点的时间，你就越难参与到讨论中去。
　　3。提前选好一个议题。
　　从会议日程当中选择一个对你非常重要的项目，提前进行准备，如此一来，提到这个议题的时候，你才有机会发言。当你逐渐习惯了发言之后，可以增加更多议题，但最开始的时候只针对一个议题发言会助于你建立自信。
　　4。提出问题。
　　要想更加习惯发言，有一个最简单的方法，就是其他人提出的某个观点令你感兴趣时，要求对方对这一点进行详细阐述。加芬克尔称：通过更加深入地探讨其他人的意见，你会觉得自己已经参与其中，进而成为一名积极主动的参与者。你甚至可能从中学到一些对你来说非常重要的新东西。
　　5。不要自我审查。
　　他建议：每次开会前，承诺至少要说出一个自己想到的观点，而不是在思考如何发言的时候，还要做自我批评或者干脆停下来。加芬克尔表示，一旦形成了一种习惯，当你具备无需事先准备也能参与讨论的能力后，就能克服怕说错话的担忧了。
　　6。承认不同意见不可避免而且它们非常有用。
　　加芬克尔引用了《应用心理学杂志》（JournalofAppliedPsychology）发表的一项研究，研究得出的结论称：即便反对的观点是错误的，也能引发其他人更全面的思考，进而产生更多解决方案，提高解决问题的创造力。所以，不要犹豫，抱着尊敬的态度提出自己的不同观点。
　　7。不要放弃自己的权利。
　　加芬克尔发现：开会时屈从于老板或其他高层，或受到其他人胁迫时，人们通常都会选择顺从。但在这个过程中，你其实是放弃了自己的权利。事实上，如果有人尤其是所谓的下属坚持自己的观点，通常都会引起高层的关注。所以，要抓住机会展示自己的实力和能力。
　　当然，这些都需要拿出时间进行练习。尤其是因为，你现在需要改变的是，你总把自己的想法藏在心里这个根深蒂固的习惯。但为此所做的努力都将是值得的。
　　打破沉默不仅有助于自己的职业发展，而且加芬克尔发现：如果你不分享自己的知识和观点，那你实际上是在给会议和整个公司帮倒忙。祝你好运！
　　反馈：你是否曾克服过不愿意在会上表达自己观点的情绪？你是如何做到的？欢迎评论。
　　作者：AnneFisher来源：财富中文网