【环球网综合报道】心血管疾病已经成为危害人们健康的一个大问题，尽早进行自查是预防控制的重要一步。除了用医疗设备进行检测，其实还有更加省时经济的方法。法国健康杂志《TOPSANTE》援引美国哈佛大学的最新研究称，做俯卧撑可以用来检测人体的心血管健康。
　　该研究以1104名男性消防员作为研究对象，他们的平均年龄为39。6岁。研究人员首先测试了他们的俯卧撑水平，在接下来的10年里，他们每年都要进行一次体能测试。在此期间，37人被诊断出患有心血管疾病，他们当中仅有一人在最初的测试里做了超过40个俯卧撑。
　　研究人员进一步发现，可以连续做40多个俯卧撑的男性在未来10年内患心血管疾病的风险极低，比起10个俯卧撑都做不到的人，他们患病的风险甚至可降低96。
　　报道称，由于该研究对象没有涉及女性和其他年龄段的男性，研究结果缺乏普遍性。但有一点可以确定：体能状况与健康状态息息相关。如果连俯卧撑都做不了几个，那可要抓紧锻炼身体了！（胡粤杨王战涛）

美味的红烧肉的做法红烧肉是大家日常必不可少得美食之一，让我来为大家介绍如何烧一盘鲜嫩可口的美味红烧肉工具材料五花肉，八角，桂皮，冰糖，老抽，生抽，盐，味精操作方法01：h……教师学习民族团结心得体会〔寄语〕教师学习民族团结心得体会为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。民族团结的原则要求各族人民热爱祖国、维护统一，反对一切破坏团结、分裂祖国的活动。下面……推动应急预案科学好用为深入贯彻落实习近平总书记关于安全生产重要讲话精神，全面贯彻落实新修订的《安全生产法》，进一步落实应急预案管理责任，全面推动应急预案修订优化工作，2015年7月23日，国务院安……浅析罪刑相适应摘要：在我国刑法的基本原则中，罪刑相适应原则和罪刑法定原则、刑法面前人人平等原则并列为我国刑事领域中的三大原则，对刑事审判实践具有极大的指导作用。因此，必须正确地对这些原则进行……危与机小米上市首日破发估值过高还是大市不好？7月9日，小米集团正式在香港联合交易所挂牌上市交易，股票交易代码为1810，是港股首支同股不同权上市股票，港交所总裁李小加露面为其站……以市场需求为导向的潮流服饰研究杜东巍赵雅萍丁丽华张加霖摘要：本文以问卷结合潮流服饰的设计要素对消费者进行调研，通过对潮流服饰的市场调查，分析各层次消费群体的消费习惯，以促进潮牌市场更好地满足消费者的消……林海音城南旧事读书笔记在国庆七天的时间里我看了一本必读的书《城南旧事》。《城南旧事》这本主要讲了作者童年住在北京城南的一些事。儿时的作者林海音（别名林含英）是那么淘气，那么天真，那么善良，那么……心血管疾病难察觉美国研究称做俯卧撑就能检测【环球网综合报道】心血管疾病已经成为危害人们健康的一个大问题，尽早进行自查是预防控制的重要一步。除了用医疗设备进行检测，其实还有更加省时经济的方法。法国健康杂志《TOPSANT……签名经典说说一、真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人。找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。最好的，往往就是在你身边最久的。所以选爱人不需要太多标准，三样：不骗你，不伤害你，……我的女神希尔薇第三十一章申空保温老师，早上好。温少南很早就来到了学校，因为只有两个老师在，所以他就呆在办公室了。正要起来烧水喝，办公室的门就被打开了，一道蓝色的倩影便出现在他的面前。或许是因为只有两个……闺蜜合照的个性说说短语一、只要你需要我，我永远在你能看到的地方。二、只要有闺蜜在一起那才叫嗨到爆棚！我要我们的友谊长存，直到地老天荒。三、闺蜜就是坐在一起即使我说的前言不搭后语，你也懂，……连城诀凌霜华是怎样的人形象分析连城诀中凌霜华是怎样的人介绍一千年前，司空图在《二十四诗品》的典雅章写下了落花无言，人淡如菊；一千年后，金庸用《人淡如菊》作为他武侠小说的回目标题，这本武侠小说叫《连城诀……