春季是感冒高发的季节，一旦感冒反反复复老不好，最烦莫过于感冒期间咳嗽了，那么在饮食方面该如何调理有助于感冒咳嗽的缓解呢？感冒咳嗽吃什么食物好呢？
　　感冒咳嗽吃什么食物好
　　1、杏仁
　　我们都知道杏仁具有的一定的药用价值，这是因为杏仁中含有苦杏仁甙，它能缓解咳嗽，有镇咳祛痰和温肺散寒的功效。可以将杏仁搭配梨、冰糖一起熬成茶，润喉缓解咳嗽。
　　2、梨子
　　梨是民间止咳食疗方中用的最多的一种水果，它水分含量充足，滋润效果极好，其吃法也很多，可以去皮直接吃，也可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制成食疗甜品吃，止咳效果都不错。
　　3、柑橘类水果
　　柑橘类水果用于缓解感冒咳嗽是很有帮助的，主要是因为柑橘中含有大量的维生素C和矿物质，可以帮助机体增强自身的免疫力，有助于感冒病情的康复。
　　4、荸荠
　　荸荠可以作为水果吃，也可以作为烹饪的食材。荸荠，性含量，有生津止渴、清热去火的功效，用于治疗感冒咳嗽辅助食疗是很合适的。
　　以上介绍的几种食物作为春季防治流感的吃也是不错的。

心中最美的风景在我心中，最美的风景不是名胜古迹，也不是那美丽的花花草草，而是她一个熟悉而又陌生的人。就像罗丹曾说过的那样：美是到处都有的，只有真诚和富有感情的人才能发现它。在一个寒冷的……感到意外李芳也来参加毕业考试了，同学们都感到意外，她能这样做，真不容易啊！记得上个星期，发生了一场悲剧。那天，我和李芳一起去买必读书《青铜葵花》。但是在过马路的一瞬间，李芳……有趣的小制作我有一个爱好，平时喜欢动手，搞些小制作。不信？请往下看。唉！我有这么倒霉吗？我又在唉声叹气了，因为我的笔袋又破了。这个学期我都换了三个笔袋了。放学回家的路上，路边的一个矿……开心的春游盼忘已久的春游终于到来了，四月二十五日，阳光明媚，春暖花开，正是春游的好日子，太阳公公的笑脸就像我的心情一样。一大早，我就起床了，我快速吃完饭，就让爸爸早点带我去学校，爸……坚持就是胜利俗话说：功到自然成，只要坚持就一定会成功。古今中外有许多因坚持而成功的事例，比如：英国著名作家狄更斯平时很注意观察生活、体验生活，风雨无阻，每天坚持到街头观察，谛听，记下……这儿真美作文三年级【篇一：这儿真美作文三年级】我知道有一个美丽的地方。湛蓝的天空漂浮着几朵白云，有的像一只只小绵羊，有的像一只只小兔子，它们漂浮在湛蓝的天空里，像是在说悄悄话。还有一群小鸟……眼睛的愿望作文【眼睛的愿望】周柯瀚大家好，我是一双水灵灵、炯炯有神的大眼睛，别人见了我，都夸我好看，但是我渐渐没有了自由，就给你说说那几件事吧：有一次，主人生日，有人送主人……经常吃蚝油的人要留意这种菜千万别放为随着生活水平的不断提高，基本的油盐酱醋已不能满足人们对美味的追求了，一种更鲜美的调料蚝油，逐步走进千家万户的厨房，无论是凉拌还是热炒，它都占据着举足轻重的地位什么是蚝油？……苦瓜与哪些食物相克呢苦瓜在市场上是常见到的一种食物。但有部份人对于苦瓜里的苦味不适应，所以有的人会对苦瓜拒之门外。但是苦瓜含有很多营养成份，这些营养成份的价值是无法估量的。苦瓜具体有很好的清热解毒……为什么睡不着觉是什么原因很多人一到了下午就很困，心想着晚上一定要早点睡觉。但是一到了睡觉的时间反而会很精神。那么为什么睡不着觉呢？到底哪些原因造成了我们的失眠？下面就让我们一起来了解一下吧。导致……感冒咳嗽吃什么食物好如何调理有助于感冒咳嗽的缓解春季是感冒高发的季节，一旦感冒反反复复老不好，最烦莫过于感冒期间咳嗽了，那么在饮食方面该如何调理有助于感冒咳嗽的缓解呢？感冒咳嗽吃什么食物好呢？感冒咳嗽吃什么食物好……脚后跟痛怎么检查可以说脚后跟痛在我们的生活当中是很常见的，有很多人出现了这一症状，这就给人们的生活得到很大的不方便，行走上造成了很大的困难，所以说针对脚后跟痛大家应该做一个全面的了解，那么脚后……