面对守寡式婚姻丧偶式育儿如何破解

　　我们经常听到：
　　幸福的婚姻都是一样的，
　　不幸的婚姻却各有各的不幸。
　　近年来，离婚率更是居高不下。
　　越来越多的人在不幸的婚姻中默默煎熬。
　　守寡式婚姻丧偶式育儿
　　越来越多的新名词，让人不禁疑惑：
　　现在的婚姻，真的如此脆弱、不堪一击吗？
　　那么，问题的关键来了：
　　如果你认为自己的婚姻也遇到了类似的困境，
　　无论是守寡式婚姻也好，丧偶式育儿也好
　　所有不幸的婚姻，都是因为运气不好，
　　遇到了一个不靠谱的另一半吗？
　　知道了这些，对你的婚姻又有什么帮助呢？
　　想一想：你，又会选择怎么面对？
　　自艾自怜、哀怨度日？
　　为了孩子一边委曲求全，一边寻求自我关怀？
　　愤而离婚、换个人重新开始？
　　01hr妻子要学会表达家庭对丈夫的需要
　　针对这个话题，
　　著名心理学家李松蔚老师曾经发表过自己的看法
　　丧偶式育儿这种比喻，并非没有道理。
　　但这个比喻经常给家庭传递一个信息：父亲是不存在的。
　　这种信息对一个家庭（尤其是孩子）来讲，是一种严重的误导。
　　我们需要做的，是让家庭重新发现父亲的存在。
　　哈爸对此深有体会：
　　事业对男人有一种天然的吸引力，
　　因此，妻子要学会表达家庭对丈夫的需要。
　　然而怎样表达呢？这里面也是有学问的。
　　譬如说，很多妻子虽然内心也希望自己的丈夫多参与家庭生活，多参与育儿，多关心自己，可是行为却显得逞强，常常大包大揽，让丈夫感觉到这个家庭不需要自己。
　　在这方面，哈爸的妻子哼妈的做法就很有智慧，值得大家学习。
　　哼妈经常通过写文章、发微信、打电话等方式提醒哈爸：
　　我想你了，你该回家了。
　　有时候，小哈也会在电话那头叫：
　　爸爸、爸爸，你还不回来吗？
　　哼妈还经常侧面告诉小哈：
　　正因为爸爸的努力工作，我们才会有现在这么美好的生活。
　　我们需要爸爸，爸爸是最棒的，很多人都需要爸爸。
　　由此可见，正是这种来自妻子和孩子的正面评价，
　　让哈爸没有变成一个工作狂，
　　并且认识到要维持家庭和事业之间的平衡。
　　记住：抱怨不会让丈夫放下工作，充满爱的家庭可以。
　　如果妻子坚持告诉丈夫家庭对他的需要，
　　并在孩子面前给丈夫树立一个好的形象，
　　相信爸爸多半可以做到，婚姻和家庭生活也会越来越幸福。
　　正如李松蔚老师所说：
　　如果真的想让爸爸多参与家庭生活，
　　就必须承认他很重要，家里没有他不行。
　　02hr婚姻，是一条从自己通往对方的路
　　两个来自不同原生家庭的人，
　　彼此能够走到一起建立一个新的家庭，
　　每一桩婚姻中都免不了要经过大大小小的磨合与痛楚。
　　那么，为什么有的婚姻经过磨合之后，
　　就像两个齿轮，可以很好地咬合一起和谐地旋转，
　　而有的婚姻经过了无数磨合，仍然像刺猬一样互相伤害，无法愉快地相处呢？
　　其实，婚姻是一门很难的功课。
　　如果两个人不共同朝向明亮的方向，
　　彼此在婚姻中见到的，很可能就只是自己的阴影。
　　哈爸说：婚姻，是一条从自己通往对方的路。
　　幸福婚姻的秘密，就是让我成为我们。
　　怎么理解这句话呢？
　　哈爸讲了一个小故事：
　　当年与哼妈初结连理之事，哈爸并不懂得怎样去爱对方。
　　因此办完婚礼不到两个月，他就扔下哼妈，自己一个人去读书深造了。
　　两周后的一个晚上，
　　哈爸在电话中得知哼妈一个人在家里很害怕，
　　还拿了一把刀放在床头。
　　他突然惊醒了
　　原来女人是需要爱和保护的，
　　而他却在对方最需要自己的时候离开了她！
　　于是，哈爸立刻决定回家，并对哼妈郑重承诺：
　　从现在开始，只要是你不同意我做的事情，我绝不会一个人去做。
　　这件事之后，哈爸用了八年的时间来兑现自己的承诺，
　　他用自己的行动说明了爱的真谛
　　如果一个人连身边的人都不会爱，还怎么去爱其他人呢？
　　大多数男人往往喜欢把眼光放在外面，
　　忽视了妻子的需求，这是需要反省和改进的。
　　03hr好婚姻，就是一次又一次爱上对方
　　在这个离婚司空见惯的时代，
　　许多婚姻的尽头往往会出现这样一种声音：
　　我对你已经没有感觉了，我们分手离婚吧！
　　说这种话的人，一定对爱有着极大的误会。
　　感觉就像流水，即使再美好，也不可能始终静止不动。
　　一个人本来就不可能对另一个人长期存在那种浪漫的感觉。
　　因此，哈爸提出了这样一种看待爱和婚姻的观点：
　　爱是一个决定，是一种意志！
　　所以，不是你还爱不爱我，而是你还愿不愿意继续爱我；
　　不是我对你已经没有爱的感觉了，而是我还愿不愿意继续爱你。
　　比如说，丈夫工作了一天回到家，身体非常疲惫。
　　但是如果你看到妻子还在家里忙碌，你怎么爱她呢？
　　哈爸是这么做的：
　　如果仅凭自己的感觉，
　　我会选择在沙发上来个‘葛优瘫’，
　　但通过自己的意志，我做出了这样一个爱的决定
　　帮她分担一点家务，或者照顾一下孩子。
　　此刻，她便会感受到我的爱。
　　如今，很多人选择婚内出轨，
　　或者不愿回家，导致两个人的婚姻出现裂痕。
　　但是如果我们记得自己在结婚时的初心和承诺，
　　那么无论贫穷富余，也无论有无感觉，都会选择再爱TA一次。
　　长久的好婚姻，就是让自己一次又一次爱上对方。
　　所以，在一次又一次的诱惑面前，
　　在一次又一次的乏味面前，
　　请坚定自己当初的决定：
　　爱她，再一次，直至终老。
　　04hr让家成为一个吸引人的地方
　　在这个世上，大概每一个妻子的家门口都蛰伏着无数的敌人：
　　事业的吸引、名利的诱惑、
　　成就感的呼唤、酒局饭局游戏局，
　　甚至还有那些妻子们看得见或者看不见的女人们，
　　无一不在召唤着丈夫们走出家门。
　　哈爸自然也避免不了被事业裹缠，全力以赴。
　　对于这个问题，智慧的哼妈是这样做的。
　　帮助自己的丈夫更愿意回家，是每一个妻子的本分。
　　即使有再多的愤懑与不满，我们也当明白，
　　我们的矛头不应指向丈夫，
　　而是丈夫背后诱惑他的事业，勾引他的成就感
　　我们要做的，是策反丈夫，让他和我们一同战斗。
　　当他愿意和我聊天的时候，
　　我集中精力，即使聊的都是他的事业，
　　即使我并不感兴趣，我也会努力陪他聊得兴致盎然
　　这样他才愿意更多地和我交流，而不是别人。
　　当他每次离开家门，我都会在门口殷切相送，
　　无论我手上是拿着奶瓶，还是满臂肥皂泡
　　带着妻子的叮嘱和祝福出门的丈夫，该会多一份回家的动力吧？
　　当他每次推开家门，
　　迎接他的永远都是我和孩子的欢呼雀跃，
　　他不会相信世界上还有什么地方比家更欢迎他了。
　　我勤劳清扫内室，整洁温馨，
　　因为凌乱满垢的房间，怎能安放我的良人？
　　我主动清扫内心，敞亮温柔，
　　因为满腹牢骚与抱怨只会助纣为虐，推他而去。
　　这是一场美好的战争
　　让家成为一个吸引人的地方，
　　它终将通往橘灯温染、亲子融融的客厅；
　　通往呢喃相拥、缱绻入眠的床榻；
　　更通往合二为一、骨肉相弥的婚姻最初样式。
　　所以，即使婚姻中出现了一些问题，也不一定解决不了呢！
　　有的时候，我们很难分辨：
　　究竟是丈夫的远离导致了妻子的抱怨呢？
　　还是妻子的抱怨，导致了丈夫的无法回归？
　　一个有价值的观点是，
　　如果一本书或一篇文章，
　　只能让你学会焦虑和抱怨，
　　那么你就小看了自己的力量，
　　轻易放弃了自己对生活的掌控权。
　　每个家庭都需要精心经营，婚姻中遇到的问题，
　　或许只是化了妆的祝福，帮助我们看清那些妨碍我们幸福的真相。
　　美好的婚姻，是世间最美好的关系。
　　愿你在婚姻中找到自己，也成全对方。
　　原文作者：哈爸，哼妈。