新时期高校青年学生心理预防工作探索

　　张光彩张喜楠冉锦
　　【摘要】当今社会，新旧观念碰撞、生活节奏加快、各种竞争激烈，人们心理压力日渐增多。高校青年学生承受着来自社会和学校的双重冲击，因心理疾患引发的事故案件也呈逐步上升趋势。本文从把握青年学生心理问题、心理疾患的特点规律入手，分析原因，找出对策，创新方法，旨在提高心理预防成功率，减少不必要事故发生。
　　【关键词】高校；青年学生；心理预防
　　做好青年学生心理预防工作，是当前高校预防事故案件发生而又必须加以解决的根本问题。我校通过三年来对近千名青年学生建档调查、跟踪测试、心理疏导，其结论是：目前存在一定程度心理问题和心理疾患的学生占11。6，主要有抑郁、焦虑、强迫、偏执、人际关系敏感等。这些不仅给青年学生及其家庭造成了巨大压力，也给学校建设带来了很大危害。实践证明，做好青年学生的心理预防工作，既是预防事故案件、确保高校安全稳定的需要，也是培养高素质人才、确保将来接班人的需要，必须对青年学生心理预防进行深入透彻地研究探索，走出一条具有现代高校特色的心理预防的新路子。
　　一、认清特点，把握规律，掌握心理预防的主动权
　　心理问题和心理疾患种类繁多，现象纷杂，既受其内在矛盾的决定，又受客观环境的影响，既有特殊性和突发性，但也有其共同的特点和规律。
　　一是真实心理具有隐蔽性。一方面，因青年学生对心理方面的知识缺乏了解，一般性地心理问题和心理疾患又没有明显的生理反应，容易被人忽视，或被误认为是性格问题。另一方面，存在心理疾患的人，主观上是自我封闭的，不会主动倾诉。当别人询问并想给予帮助时，有的还会竭力控制自我心理反应，掩饰心理活动。这种隐蔽性给心理预防工作带来较大难度。
　　二是外在表现具有多样性。心理疾患的外在表现因人而异，因病而异，多种多样。一些人有了心理疾患后，或忧郁、悲伤、对任何事情都缺乏兴趣，失去上进心；或焦虑、自责、甚至绝望，对生活失去信心；或敏感、多疑、胡乱猜测，总是认为别人对自己有成见；或偏执、狂躁，遇事不冷静，对周围人、物产生带有敌对的攻击性行为，等等。
　　三是疾患发作具有突然性。由于引发心理疾患的发病诱因很多，又因人而异，因此不易被人们掌握。易患心理疾患的人一般心理上都比较脆弱，受到一点压力，碰到一点挫折，或遇到在正常人看来是微不足道的事情，或暂时解决不了的矛盾和困难，突然诱发心理疾患。
　　四是产生后果具有危险性。有心理疾患的人，发病后失去自我控制，别人也难以防范。特别是患有焦虑症、强迫症、抑郁症、精神分裂症的人，更是难以控制和预防。发病后具有很大的危险性。有的逃离学校或隐匿封闭起来，有的自残、有的伤人，从而引发恶性案件。
　　二、扩宽渠道，创新方法，增强心理预防的有效性
　　心理问题和心理疾患的防治，最根本的就是坚持预防为主的方针，切断诱因，堵塞源头。因此，必须在增强青年学生心理承受力，提升心理素质上下功夫。
　　一是加强思想政治教育，帮助青年学生树立科学的世界观、人生观和价值观。世界观、人生观、价值观是个性心理的核心，是人的思维和行为的总开关。在心里疾患的形成和发展过程中，错误的人生观、价值观导致的不良需求、欲望，将发生心理扭曲。青年学生正处于世界观、人生观、价值观的形成时期，他们只有学会用马克思主义的基本立场、观点和方法去看待问题，分析问题，处理问题，才能经受住顺境和逆境的考验，才能维护和保持自身心理的健康发展。因此，做好青年学生的心理预防工作，要特别重视抓好三观教育，正确认识和处理周边关系和社会事务，始终保持一种平衡、健康、向上的精神状态。
　　二是强化心理教育训练，提高青年学生的心理承受能力和适应能力。首先，要十分重视青年学生的心理健康教育。结合《学生心理学》、《健康教育》课程和举办心理卫生讲座等，传授保持心理健康的方法；其次，要有意识地加强心理训练。要紧密联系青年学生的学习、工作和生活实际，挖掘青年学生的心里潜能，加大心理训练的强度，不断增强青年学生抗紧张、抗挫折、抗脆弱和适应各种复杂环境、承受各种压力和能力。要针对不同类型青年学生的不同心理特点，有目的地进行针对性训练。如对抑郁型青年学生多让其参加一些集体活动；对自卑型青年学生多给予提供在公开场合表现自己成功的机会等。
　　三是营造良好氛围，减缓青年学生各方面的心理冲击和精神压力。一是要建立和谐宽松的内部关系。高校辅导员要尊重学生，做到不打骂体罚，不侵占其利益；二是要创造宽严相济的管理环境。辅导员要坚持科学管理，依法管理，做到严之有据、有理、有度、有方；三是要建立公平公正的竞争机制。在青年学生入党、评奖助学金、担任骨干和就业等敏感问题上，要做到坚持原则，公开公正；四是要做到张弛结合。要根据青年学生特点开展丰富多彩的文体娱乐活动，及时消除疲劳，减缓心理压力；五是营造氛围。在校园内建造一批科学名流、英模人物的塑像，镌刻一些警句名言，使青年学生时时处在一个积极向上的人文环境中，潜移默化，坚定人生追求。
　　四是抓好学习培训，建设一支会做心理预防工作的骨干队伍。在高校专门建立一支善做心理预防工作的骨干队伍，形成一个由专业人员、保卫干部、教辅干部、医务人员、思想骨干共同参加的五位一体的心理预防网络系统，定期对青年学生进行心理普查，建立心理档案，积极开展心理预防工作。加强对辅导员的培训，逐步提高辅导员运用心理卫生知识教管的能力，定期组织调查研究、会诊分析，传授心理疏导方法；专题围绕心理疏导中的难点、重点问题，集体把脉会诊，不断提高解决青年学生心理问题的能力。
　　三、把准脉搏，因人施法，提高心理预防的成功率
　　一是要摸清情况，心里有数。人的心理活动虽然是内在的、隐蔽的，只要做有心人，就能把握青年学生内心世界的细微变化。一要通过细心观察摸情况。辅导员可通过QQ群、学生成长记录等方面留心观察每个学生思想情感的变化。二要通过骨干摸情况。辅导员可通过骨干会、学生会、谈心等机会，向骨干了解每个青年学生的情况，发现异常，及时查清原因。三要通过家长摸情况。青年学生有了异常表现后，要及时与其家长取得联系，了解其家庭有无变故、有无家族遗传病史等情况，以便及时准确做出判断。四要通过科学测量摸情况。利用每年对青年学生进行一次的例行心理健康普查或心理测试，准确掌握有心理问题和心理疾患重点人的人数、性质和严重程度，为进一步准确防治提供依据。
　　二是要耐心疏导，缓解压力。对重点人要把握以下问题：其一，真诚对待。疏导是以真诚为基础的，必须坦然承认当事人的现实状况，要主动交朋友，真诚地进行情感交流；其二，深入分析。要结合当事人的症状表现、家庭背景、成长经历等综合情况，深入分析，找出其发生心理疾患的主客观因素，有针对性地进行疏导；其三，善于移情。要学会站在当事人的角度扪心自问，入情入理地分析原因，推心置腹地进行疏导，切忌随意定性、横加指责；其四，注意保密。除向上级汇报外，不能随便向无关人员透露重点人的个人隐私、心理缺陷，避免发生问题，增加心理疏导的难度。
　　三是要减少刺激，控制发病。心理疾患的发病，受客观因素影響很大。因此，要尽量控制客观因素对其产生的刺激。要针对有心理疾患青年学生的实际情况，适时地给他减轻一些负担。比如该停课休息要停课休息，该缓考要缓考，并在早操和各项检查中给予适当的照顾。要教育青年学生学会尊重有心理疾患的同学，不准在公开场合乱议论，不能在工作上去计较，更不许在生活中疏远歧视。三年前，我校一名男学生因患抑郁症，曾两次发病住院治疗，但均未治愈。为控制他再次发病，我们给其调整了学习和生活环境。在新的环境中，同学热情关心帮助他，真心体贴爱护他，但从不提他有心理疾患。他很快地和新的环境、新的集体融合在一起，其病不治而愈。
　　四是要加强控制，果断处理。对重点人，无论在什么时候、什么情况下，都必须给予高度重视，决不能掉以轻心。尤其是病情严重或突发病人，要及时送往医院治疗。对留校边学习边治疗的，要派专人负责管控，对因治疗周期较长，医院又不能接收的，按照有关规定，该休学的要让其休学。对严重的虽经医院治愈而又经常复发的，要按照有关规定，治愈半年后尽量做退学处理或劝其家长接回家中。但是，在处理此类青年学生中，一定要本着对社会、对学校、对家庭、对本人高度负责的精神，慎重对待，决不能凭主观意志随意下结论，简单处理，以免因处理不当而引发事故案件，造成学校遗留问题。
　　【参考文献】
　　〔1〕钟燕。好老师在我身边〔M〕，西南师范大学出版社，2011
　　〔2〕刘礼大，江成俊。部队心理教育工作实务〔M〕北京：蓝天出版社，2004