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　　首先，用力噘起你的嘴唇（当然也不要过度用力），同时闭上双眼并微微抬高下巴，像是要亲吻你的最爱一样。这个动作可以加强，并改善脸部的血液循环。
　　第二步，将舌头吐出并卷起，再来将头往上仰。记得背部也要打直，这样姿势才会正确喔。
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　　第三步，张开你的嘴，好像看见什麽令人惊讶的东西一样。这个动作同时也可以让呼吸道畅通，让你的呼吸慢慢规律。
　　再来，摆出你最迷人的笑脸，配上俏皮的吐舌，再将舌头慢慢的左右来回移动。
　　最後一个步骤，将左手由下身到背後，然後右手从上面往後，握住自己的左手。这个动作一次大约10秒，每天可以做个10组。不但可以受到脸部，还可以让身体拉拉筋呢！
　　而且曾经听过，大S也是这样教小S瘦脸的，难怪她们俩姊妹脸都超级小！
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