健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图：
　　健身器械使用方法示范之锻炼：肩部、三角肌
　　1。器械推肩
　　2。哑铃侧平举
　　3。反式蝶机展肩
　　4。坐姿哑铃推举
　　5。杠铃立正划船
　　6。哑铃前平举
　　功效：
　　改善肩部形体肩窄溜肩穿衣不好看现象
　　强化肩周，增加肩部功能性，以防肩周疾病产生
　　brdivclasscontentalignleftdivclassleftdividpnlPagespanstylefontfamily：宋体；fontsize：16color：333；spanidltlContentpstrong健身器械使用方法示范之锻炼：腹肌strongp1。器械卷腹pstyletextalign：centerimgalt健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图srchttp：img2。ixinwei。comiww201808146166。giftitle健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图p2。器械扭腰pstyletextalign：centerimgalt健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图srchttp：img2。ixinwei。comiww201808146167。giftitle健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图p3。健身球卷腹pstyletextalign：centerimgalt健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图srchttp：img2。ixinwei。comiww201808146168。giftitle健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图p4。垫上腹部训练pstyletextalign：centerimgalt健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图srchttp：img2。ixinwei。comiww201808146169。giftitle健身器械使用方法图片：男女健身器械真人示范图pstyletextalign：centerimgalt健身器械spanspanbridbridbrdivdivdiv

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