体脂率可以算是判断一个人好坏的标准，很多女生都会搞不懂为什么男生的体脂率会比女生的低呢，男生体脂率多少算正常呢，来看看吧。男生体脂率多少算正常
　　建议保持在15左右最佳，首先这个值的身材是线条是比较明显的，另外向下能够继续冲击，向上也可放纵畅饮，所以在这个数值内是比较合适的。
　　为什么男生体脂率比女生低
　　主要是因为女性的基因所决定，因为女性生育需要一定量的脂肪作为保证，所以加上雌激素的作用，通常正常女性的体脂率会在1825，而男性肌肉比例更高，基础代谢更大，那么脂肪的比例也就越小。
　　男生体脂率20算高吗
　　通常男性标准的体脂率范围是1020，虽然20在这个合理的范围内，但是想要拥有不错的身形，还是需要再降低一点。
　　男生体脂率太低的危害
　　会很大影响维生素的吸收，尤其是脂溶性维生素，缺少了脂肪载体，身体的激素分泌也会出现问题。所以体脂率也一定要在正常范围内最好。

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