油麦菜怎样做好吃
　　鲜蘑油麦菜猪肉包子：把油麦菜、鲜蘑、少量胡萝卜切碎粒，猪肉切碎后加入葱姜水、盐、鸡粉、胡椒粉，摔打上劲儿，和其它原料搅拌在一起，淋上香油，用面皮包成包子，上屉蒸20分钟的时间就可以了。
　　做熟之后油麦菜的颜色会变深一些，但是营养损失很少，全包在包子里了，味道也比较鲜美。
　　蒜泥油麦菜
　　材料：油麦菜，蒜，盐，花椒面，鸡精。
　　做法：
　　1、将摘好的油麦菜洗净，用开水焯稍微一下，捞出后轻轻的攥干水分，切成5cm长的段备用。
　　2、蒜去皮后拍一下，切成蒜末备用。
　　3、锅中放油，待油九成热时下入油麦菜并快速爆炒，同时加入花椒面、盐，翻炒均匀。
　　4、略微翻炒后加入蒜末，翻炒出蒜香后，关火加入鸡精，翻炒均匀就OK啦！
　　麻酱凉拌油麦菜
　　材料：油麦菜300g，盐1茶匙（5g），芝麻酱1汤匙（15ml），芝麻油1茶匙（5ml），酱油12茶匙（3ml），熟芝麻少许。
　　做法：
　　1、油麦菜洗净，沥干水分，修整齐后，切段。
　　2、撒上少许细盐拌匀摊开，整齐摆放于盘内。
　　3、淋上由芝麻酱、酱油、芝麻油调成的味汁，撒上少许熟白芝麻即成。

老人的营养餐食谱老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，各类食物各有其营养特点，都要经常食用。那么，老人的营养餐食谱有哪些呢？小编今天就来介绍一下这方面的知识。……宝宝鼻塞可以用喷剂吗对鼻塞伴有畏寒、发热、哭闹、烦躁不安、精神差等全身症状；或鼻塞持续时间长，导致鼻腔不通畅而影响呼吸，特别是在夜间睡眠时引起睡眠呼吸暂停的要及时就医，以免延误病情。那么，宝宝鼻塞……网购到假冒伪劣产品向哪里投诉近年来，电商发展趋势无法阻挡，庞大的网民及网络购物用户规模为我国电子商务的发展奠定了坚实的基础，但在网络购物飞速发展的同时，与之相关的违法行为也呈现多发式增长，网购销售引起的消……婴儿指甲刀怎么用小宝宝尤其是新生儿的指甲生长速度非常快，如果不及时帮宝宝剪指甲，非常容易导致宝宝抓伤自己，建议爸爸妈妈选购一款适宜的婴儿指甲钳，及时帮宝宝修剪指甲。那么，婴儿指甲刀怎么用呢？就……儿童常吃酱油食物会影响智力吗酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲，是中国的传统调味品。虽然，其在烹饪上得到广泛运用，但是更多的人认为，酱油最好熟吃且少吃，……硅胶干燥剂会挥发吗硅胶是干燥剂中常用材料之一，硅胶干燥剂以其稳定的特性受到人们的喜爱，而且还没有味道没有毒，所以说使用上也比较安全，那么硅胶干燥剂会挥发吗？硅胶干燥剂不会挥发吗，此干燥剂是……地震衍生灾害有哪些地震衍生灾害指，强烈地震发生后，自然以及社会原有的状态被破坏，造成的山体滑坡、泥石流、海啸、水灾、瘟疫、火灾、爆炸、毒气泄漏、放射性物质扩散对生命产生威胁等一系列的因地震引起的……炎症反复发作扁桃体是否需要切除炎症反复发作扁桃体是否需要切除？孩子扁桃体总发炎、晚上睡觉总打鼾，是不少家长心里的一个疙瘩，趁着暑假，许多家长带孩子来到医院想一切了之武汉市儿童医院耳鼻咽喉科王志楠主任介……孩子流鼻血的紧急处置方法有哪些看到孩子的突然流鼻血，很多家长都很紧张，尤其是第一次遇到这种情况，更是不知道该怎么办才好。一到秋冬季节，孩子就容易鼻子出血。让我们来告诉你正确的止血方法。那么孩子流鼻血的紧急处……备孕女性孕前多久不能再乱用药了大家都希望自己生下来的孩子健健康康的，别看别人家的孩子天生就聪明伶俐，其实他们的父母在备孕前也是做了功课的，因为他们深知孕前林林种种的事情，都会影响到孩子的健康。那么，备孕女性……自制小儿感冒膏的方法这两日气温骤降，感冒的人顿时多了，孩子更是首当其冲。南京博大肾科医院82岁的全国名老中医邹燕琴博士后导师教大家做一料小儿防感冒膏滋，不仅可以在家里自己做，而且做起来也很简单，膏……油麦菜怎样做好吃这样吃营养又方便油麦菜怎样做好吃鲜蘑油麦菜猪肉包子：把油麦菜、鲜蘑、少量胡萝卜切碎粒，猪肉切碎后加入葱姜水、盐、鸡粉、胡椒粉，摔打上劲儿，和其它原料搅拌在一起，淋上香油，用面皮包成包子，……