志愿服务助力养老发展

　　【摘要】在欧美国家志愿服务已经走向全民化，所以本文从中国老年人的思想特点为出发点论述中国老年人的后现代生活。后现代生活的我希望让老年人的角色从被动变主动，发挥自己的主体意识，让志愿服务成为助力老年人现代生活方式的一种独具意义的存在。
　　【关键词】老年人；志愿服務；生活方式
　　一、老年人的心理特点
　　1。失落
　　网络时代社会发展速度越来越快，很多行业需要保持观念意识、科学知识的更新换代，对个人的心理素质和身体素质的要求也是较高，可是一般老年人正是在这些方面存在缺憾，这时候最容易产生失落心理。
　　2。自卑
　　由于离开了原来的工作岗位相对减少了同他人的联系，极易产生孤独感，依恋和交际的需要得不到满足，情绪忧郁寡欢。并且由于家庭地位的改变，原来的主体地位和家庭支柱的责任感和义务感也消失了，尤其让男性老年人的心理上产生自卑感。
　　3。焦虑
　　老年人爱操心，他们既关心儿孙的进步成长，又对年青人的生活习惯看不惯，但是又管不了，与孙辈交流他们可能会嫌弃自已年龄大，什么都不懂；而子女又都工作很忙，没有时间跟父母交流，有问题也几乎不跟他们商量。缺乏家庭交流的情况下，老人感到对这些事情的力不从心，因而产生焦虑不安的情绪。
　　二、对策建议
　　目前，我国在对养老院、敬老院等养老机构上的志愿服务多是一些社会人员的自发行为，具有临时性、单一性和不确定性，其中有些志愿服务甚至演变成企业打造社会声誉的一种手段。针对不规范的志愿服务，我有一些关于这方面的构想。
　　（一）形成一帮一老年人互助模式
　　在精准扶贫中我们有村干部与贫困户的一帮一结对子模式，学习中也有优等生帮助差生的一帮一，我就觉得可以把这个模式应用到养老的志愿者服务中，让身体健康的老年人与身体不好的老年人结成一帮一互助组。养老院中同一间屋子尽量安排成这样的互助模式，如果养老院中条件达不到，可以通过招募日间活动中心的老年人当志愿者，与全托的老年人形成互助组，老年人之间能更易沟通，这样可以让全托的老年人有可以倾诉的伙伴，也有利于养老院组织开展一些益老活动。对于当志愿者的老年人来说，心中觉得自己被需要，觉得自己有事情可做，有了新的生活方向，不会再产生空虚、落寞的悲观情绪，有利于发挥自己的人生余热。并且我们可以提供志愿者老年人餐食，重大节日提供一些礼品，这样老人心中觉得自己不是子女的拖累，自己还是有价值的，就会更加开心，心理上也会更加积极健康。
　　（二）培育一月一志愿者培训课堂
　　志愿者服务在上岗前需要经过专业性的简单培训，比如一些常见病的急救和护理知识。并且邀请心理学专家作为专业指导老师义务针对老年人志愿者进行一月一次的关于老年人心理知识培训讲座，还可以充分发挥各类志愿者的专业特长，使其更深程度、更大范围地参与各项养老服务活动。据我了解在某些社区中有志愿的巡逻服务人员，年龄在60岁左右，属于居委会人员，他们既可以一定程度上维护社区的安全，锻炼身体也可以增强与邻里之间的关系。还有一些老年人在医院做志愿者，承担医院患者问路的指导工作，他们是一个专门服务于医院的志愿者组织，有很多医院可以选择，根据老年志愿者的家庭与服务地点的距离远近，有排班制度，一人有一个星期有两次志愿活动，每次服务的时长是3小时，也分上下午班，有事的时候可以请假。组织中的志愿者都是义务服务的，他们是希望自己有一些事情可做。通过组织老年人去参与志愿服务活动，既可以让他们的晚年生活更加丰富同时也可以减轻老年人的失落和自卑心理。
　　（三）建立一年一免费健康体检项目
　　老年人的身体机能日渐退化，每年一次的体检是非常必要的，防患于未然。对于全托的老年人，养老院中应该统一组织这样的体检。对于参与志愿者服务的老年人来说，志愿者组织是非营利组织，如果让组织负担这将是一道很大的难题。针对志愿服务中面临的经费紧张情况，既需要政府多支持，介入志愿者团队的规范和规章，每年给予一些福利补贴，也需要扩大社会支持渠道，争取为志愿者提供场地、物资等方面的支持，如在社区、福利院设置较多志愿服务活动室，活动室配备一些医疗和娱乐服务设施等，以方便他们开展活动，让志愿者组织能都够持续健康的运转。
　　（四）成立一换一志愿者时间银行
　　时间银行的概念是20世纪80年代初由美国人埃德加卡恩提出，在这个特殊的银行里，是用来储蓄时间的，时间在这个银行中是货币的概念，每个想要参与储蓄的人员都只能通过为他人提供服务来储蓄时间货币，当自己需要帮助时，再从银行提取时间货币以获取他人服务。这个银行将每个人的健康时间进行了量化，当自己有需要帮助的时候就会使用之前自己做志愿储存的时间货币去兑换成别人对自己的服务。这具有很强的激励性，变相等于是自己为自己提供服务的，从而在社区达到互助共济之目的。我国一些城市也开始试水时间银行志愿者招募方式，志愿者可将自己的志愿服务时间存入，将来一旦本人或亲人朋友需要帮助的时候，可以换取相应的专业志愿服务。
　　【参考文献】
　　〔1〕如何看待时间银行养老模式？〔J〕。金色时光，2018（4）。
　　〔2〕陈茗，林志婉。老年志愿者活动的理论思考和实证分析〔J〕。人口学刊，2003（3）。
　　〔3〕张燕玲，张晓红。国外志愿服务发展趋势〔J〕。北京城市学院学报，2012（6）。