当心心碎可能真要命

　　目录：
　　第一章：当心心碎可能真要命
　　第二章：心肌梗塞快速检测法在德问世
　　第三章：如何治疗黑色嫉妒
　　歌手希亚的《281封信》主打歌心碎，唱出了恋人之间的悲伤离合。最近研究表明当人受到情感压力心碎时，人体抵抗力，免疫力均有所下降，让人更容易感染病菌。
　　当心心碎可能真要命
　　【澳大利亚《悉尼先驱报》网站3月26日报道】题：研究表明心碎真的可以致命
　　心碎真的有可能致命。研究表明，丧亲之痛会削弱人类机体抗感染的能力。
　　科学家发现，痛失亲人带来的情感压力会导致部分免疫系统受到抑制，使人更容易感染病菌。这一发现有助于解释为什么很多人在配偶去世后也很快撒手人寰。
　　英国前首相詹姆斯卡拉汉2005年因肺炎去世，享年92岁，而在此之前11天，与他相伴67年的妻子刚刚去世。
　　美国歌星约翰尼卡什2003年71岁时因糖尿病并发症去世。当时都说他是因为妻子在3个月前去世而悲伤过度。
　　伯明翰大学的免疫学家发现，悲伤会导致抑郁和压力增大，从而干扰一种名叫的白细胞功能。而嗜中性粒细胞的作用是对抗肺炎等细菌感染。
　　这种作用在老年人身上尤为明显，因为他们无法生成一种可对抗这种抑制作用的荷尔蒙，也就是说即使健康的老年人也可能因此患病。
　　研究负责人珍妮特。洛德说：相伴40年的夫妻，在一方去世后，另一个也很快跟着走了，这样的例子并不少见。现在看来这是有生物依据的。不过致命的原因并不是心碎，而是他们受损的免疫系统。这使他们常常会被感染。
　　研究人员检查了48名65岁以上健康老人的免疫系统和荷尔蒙水平。他们当中有一半的人在过去一年中遭受了重大的丧亲之痛。结果发现，与另外那一半人相比，遭受丧亲之痛的老人体内嗜中性粒细胞的抗菌活动明显减少，而他们体内的压力荷尔蒙皮质醇的水平则有所增高。
　　研究人员还发现，髋部骨折也可能会导致类似的荷尔蒙失调。这就可以解释为什么约四分之一的80岁以上老人会在发生髋骨骨折一年内死亡。
　　心肌梗塞快速检测法在德问世
　　德国汉堡埃彭多夫大学医学中心27日发表新闻公报说，该院研究人员成功研发出一种心肌梗塞快速检测法，可用3小时确诊心肌梗塞。
　　研究人员斯特凡布兰肯贝格说，早治疗对心肌梗塞患者至关重要，因为长时间检测可能导致患者错过治疗的最佳时机。新推出的检测法可在3小时确诊患者是否患有心肌梗塞，准确率可达96。
　　心肌梗塞患者通常出现胸痛、呼吸困难等症状，但这些症状也可能是高血压、心力衰竭等疾病所致，一定程度上会干扰医生对心肌梗塞的确诊。研究人员发现，心肌梗塞患者在入院3小时后，血液心肌肌钙蛋白含量基本翻番。患有高血压、心衰、肾功能不全等疾病的患者血液心肌肌钙蛋白含量可能出现升高，但3小时后，这一数值基本保持不变。
　　因此，研究人员设定了一个血液心肌肌钙蛋白含量临界值，如果出现胸痛、呼吸困难等症状的患者入院3小时后心肌肌钙蛋白含量没有超过临界值，可排除患有心肌梗塞的可能。如果患者3小时后该蛋白含量翻番，则基本可以确诊为心肌梗塞。
　　现阶段，这种心肌梗塞快速检测法已在汉堡埃彭多夫大学医学中心投入使用。按照该医学中心的说法，美国食品和药物管理局已开始审查是否引入这一检测方法。
　　胃部一种糖链缺失可致胃癌
　　日本一个研究小组最新报告说，实验鼠胃黏膜中的一种糖链缺失会引发胃癌，早期胃癌患者胃部这一糖链也出现减少甚至消失，因此可据此寻找预防胃癌的方法。
　　糖链是葡萄糖、半乳糖等糖类分子按特定序列形成的链状物。日本信州大学医学部教授中山淳率领的研究小组在美国《临床研究杂志》网络版上刊文说，胃黏膜产生的液体中含有一种糖链，这种糖链含有型N乙酰氨基葡萄糖。研究人员通过基因技术，培育出胃黏膜不产生这种糖链的小鼠，结果这些小鼠出生5周后，胃和十二指肠接合部的胃黏膜就出现炎症，30周后确认出现癌细胞。研究小组还发现，早期胃癌患者胃部这一糖链也出现减少甚至消失，因此确认这种糖链具有消炎和防止患癌的功能。
　　中山淳指出，胃癌有90以上被认为是幽门螺杆菌导致的，他们在2004年曾发现这种糖链能够遏制幽门螺杆菌的增殖。不过此次实验没有让小鼠感染幽门螺杆菌。中山淳说，希望这一发现有助于开发出补充这种糖链的药物从而预防胃癌的功能。
　　如何治疗黑色嫉妒
　　嫉妒可分为两种颜色，白色和黑色。有白色嫉妒的人，对别人的成功只是一种钦佩、羡慕，是对别人幸福的一种祝福，这种心理是良性的、积极的。而怀着黑色嫉妒心的人则不同，他们对别人的成功总是愤愤不平，感觉自己吃了亏，猜忌别人，指责成功者，这种心理是恶性的、消极的。
　　黑色嫉妒一旦形成，将成为沉重的心理负担，还会使人易于患偏头疼、高血压、胆绞痛、胃肠溃疡等疾病。生活中我们不妨采取一些积极的方法，来治疗自己的心理障碍，列表法就是把你的优点、特长都列出来把朋友、同事以及身边的人喜欢什么也列出来，把自己什么时候产生了嫉妒心，为什么会产生嫉妒也列出来。对这些内容进行归纳总结后，你就会发现自己的优势所在，并能增强自信心，克服自卑感，从而逐渐过渡到白色嫉妒心理。
　　耳鸣的放松疗法
　　耳鸣会让患者心烦意乱，造成一定程度的睡眠障碍。除了病理、生理因素外，耳鸣与心理因素也互为因果，严重的耳鸣可进一步引起心理冲突和心理矛盾，影响患者性格，甚至导致抑郁状态。
　　不妨试一试自我放松疗法以缓解耳鸣症状。可以想象自己躺在山间的草地上，附近有溪水流过，清得可以看到水底的石头、水草，有小鱼在水里轻松自在地游弋；偶尔有一两声鸟叫传来，温暖的阳光洒在脸上，一股暖流从脸上慢慢流经颈部、胸部、腰部、四肢、手足，全身都变得暖洋洋的；耳边的声音渐渐离去，越来越远，慢慢地你感觉不到它的声音了，周围变得很安静