节后的办公室里，若有若无地弥漫着几分庸懒气息。无精打采、哈欠连天、注意力不集中的同事们靠着咖啡因的刺激在机械性地处理着手里的工作，唯有Alice神清气爽、精力充沛，身材也更苗条了，不仅没有同事们的烦恼，工作效率竟然比平时还高了好几倍，连连获得挑剔上司的表扬。难道她是超人？或是做了七天睡美人？都不是！在假期里Alice滑雪、旅游、购物、聚会一个都没少。在同事们轮番的威逼利诱下，Alice终于公开了她的养生秘笈吃！如果你正好也有这些烦恼，不妨和她一起吃吧。
　　工作狂必备1吃得好更要睡得香
　　Alice节日回放之疯狂大shopping
　　再会精打细算的人也禁不住这冬天里的最后打折诱惑，眼看着橱窗里漂亮的东东们，Alice像所有MM一样，拉着极不情愿逛商场的老公执着往返于各大商场、小摊，看见低至三折五折的商品就眼睛放光、走不动路了。
　　节后烦恼：腰酸背痛腿抽筋。
　　赶快吃莲子芡实粥
　　原料：莲子50克、芡实15克、大米300克
　　做法：1。把莲子、芡实、大米过水洗净（可依口味加入红枣、枸杞子等）。
　　2。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起文火熬制。
　　3。待开锅后变小火，再熬一会儿。
　　4。水要多放一些，不要使粥过稠。
　　吃中学问：商场里高分贝的噪音容易使人精神烦躁、反应迟钝。空气里的大量有害气体严重超标，逛的时间越久对人体的危害越大。另外，挑选理想商品的过程和往返的路程也会造成人的紧张焦虑情绪。此款粥品中的莲子是滋补养生佳品，其中的钙、磷、钾含量丰富，能够镇静神经，养心安神，莲芯还有很好的去心火的功效，有助于睡眠。芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力。在睡前喝一碗莲子芡实粥，保管第二天精力充沛。

窗外有蓝天刚刚医院来电话说奶奶病情加重，要提前手术，我要到医院照顾奶奶几天，你可以自己照顾自己吧？没等我回答，妈妈就回房里头收拾衣服了。奶奶自从因为腿疾住院，家里的气压就经常低到零……自我介绍Hi，大家好！你们认识我吗？不认识？没关系，那就听我来介绍介绍吧！我叫王炫宇，2007年的猪，正因为属猪，我爸妈总是说我是小懒猪，唉，有点小烦恼呢！别看我平时懒得动，我可是很喜……窗外有人喜欢雍容华贵的牡丹，有人喜欢高贵优雅的玫瑰花，还有人喜欢香飘十里的桂花我却喜欢我家窗外凌寒独自开的腊梅花。一次考试，我只有88分，伤心的我，望向窗外。突然，我闻到一股……我第一次学会了做粽子今天，我学会了做粽子。我们上午去了超市买糯米、红枣、花生、葡萄干和粽叶，回家后，我们就把这些食材放到水里浸泡一上午，我们就把粽叶一片一片的洗干净泡在水里，下午的时候，我们……暑假里的事弹指一挥间，暑假就悄悄地溜走了，可暑假里的那次广州之行，依旧让我记忆犹新。第一天，我和妈妈来到了每个孩子心目中最向往的天堂，也就是《爸爸去哪儿啦》的拍摄地之一长隆野生动物……假如我有一只尼尔斯的鹅圣诞节前一天，妈妈特意去市场买了只鹅，准备喂养一天等圣诞节时为我们做一顿美食。这只鹅披着雪白的羽毛，橙黄色的扁嘴上有两颗黑豆般大小的眼睛。这是我们家第一次养鹅，这对于我来说无比……与您结缘古往今来，有太多太多的文字，在描写着各种各样的遇见。蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。这是撩动心弦的遇见；这位妹妹，我曾经见过。这是宝玉和黛玉之间初见面时欢喜的遇见；幸会……我和钢铁侠的一天一天早上，我正在散步，忽然感觉好像有什么东西从我头顶飞过。我抬头一看，咦，什么东西也没有呀。我很纳闷，低下头继续散步。突然，我看到了钢铁侠站在我的面前正在向我打招呼。我揉了揉眼……不能释怀的情感个性签名1、记忆，深入骨髓，伴随着疼痛，无时无刻不在我的生命中叫嚣2、没有逗号的文章结束很快，没有句号的文章永不完整。3、过往的人啊，不要为我的死悲伤，如果我活着，你们谁也……养生秘笈打造节后工作狂节后的办公室里，若有若无地弥漫着几分庸懒气息。无精打采、哈欠连天、注意力不集中的同事们靠着咖啡因的刺激在机械性地处理着手里的工作，唯有Alice神清气爽、精力充沛，身材也更苗条……炎炎夏季实用方防火目录：第一章：炎炎夏季4实用秘方防火去火第二章：夏季如何饮食去火第三章：夏季去火需要五款佳品夏季炎热的气候，很多人都容易上火，那么上火怎么办？上火吃什么……在治疗男科疾病时要多多注意这味药用对第1403期作者雷振华耿立果张春和秦国政云南中医学院第一附属医院编辑段瑞校对许红柴胡治疗泌尿男科疾病的研究概况柴胡始载于《神农本草经》，列为上品，载：主……