社区运动会上，人们一起比赛、一起加油、一起欢笑，在互动中沟通情感、增进了解，邻里关系因此更加紧密，社区生活也因此更加和谐
　　日前，在重庆市沙坪坝区新鸣社区，老人们参加了一场趣味运动会。乒乓球以连续击球20次为目标，套圈接力5次出手命中3次即为成功老人们玩得不亦乐乎。通过这场社区运动会，老人们锻炼了身体，也收获了快乐。
　　近年来，不少社区以提高居住幸福感为目的办起了运动会。而要办好社区运动会，也不是一件简单的事情，组织者需要了解居民的运动需求，调动他们的参与积极性，让更多人在赛场上找到存在感、在参与中增强获得感。
　　有的社区运动会精心设置趣味项目，以便不同年龄段的居民共同参与。比如，在广东省深圳市福田区彩虹社区运动会的绑腿跑亲子呼啦圈等环节，家长和孩子变成队友，合作参赛。这些项目既满足青少年的运动需求和身心特点，也让家长与孩子在共同参赛的过程中增进交流。有的社区运动会则把项目设置与公共话题相结合，推广普及相关知识。比如，在北京市丰台区云西路社区，运动会围绕垃圾分类设置了垃圾分类大富翁大转盘等比赛项目。居民通过参赛竞逐，既巩固了垃圾分类的相关知识，也增强了环境保护的责任意识。
　　办好社区运动会，其实就是为居民提供更多参与、展示的机会，同时也让群众获得精神上的快乐与满足。组织者不妨多从日常生活中汲取灵感，在项目设置上充分发掘和融入城市文化、地域特色等元素，在活动安排上尽量搭配文艺表演、健康讲座等形式，从而增强社区运动会的趣味和功用，让居民收获更多、更实在的获得感、幸福感。
　　社区运动会在各地广泛开展，让全民健身的理念更加深入人心，帮助更多人养成了健康生活习惯。社区运动会上，人们一起比赛、一起加油、一起欢笑，在互动中沟通情感、增进了解，邻里关系因此更加紧密，社区生活也因此更加和谐。
　　《人民日报》（2020年10月24日07版）

心理咨询师顾歌咨询案例痛苦的性爱半年的心理治疗中，晓烟表现出了极大的勇气和毅力。晓烟是一位漂亮的女白领，聪明能干，不到三十岁就做到了一家外资大公司的部门经理，事业发展得相当好。半年前晓烟同相恋两年的男友……最洋气的女生短发发型时尚百搭好打理款款减龄女生剪短发，不论是跟风种草的，还是真心很喜欢短发发型的，推荐试试看下面这几款小编精挑细选出来的发型。每一款都超级减龄，超级好看，可染可烫，随心选择。希望每一个小仙女们都能剪一款……关于七夕的爱情说说短语一、七夕情人节，将真心告诉王母，王母命我们相守一生；将爱恋告诉牛郎织女，他们祝我们天长地久；将故事告诉丘比特，丘比特传递：爱你不是承诺，是誓言。二、佳节的柔情，季节的风情……每周有氧运动有哪些多做一些有氧运动可以有效的帮助我们提高我们自身的身体素质，效果非常不错，但是对于有氧运动的方法和时间都要引起特别重视，才能够达到一个更好的效果，才能够最大程度的发挥有氧运动对我……社区运动会让邻里情更浓体坛观澜社区运动会上，人们一起比赛、一起加油、一起欢笑，在互动中沟通情感、增进了解，邻里关系因此更加紧密，社区生活也因此更加和谐日前，在重庆市沙坪坝区新鸣社区，老人们参加了一场趣……寂寞如烟心最寂寞的时候，迷恋在黑暗中吞吐烟雾的感觉。忧伤的歌听了一遍又一遍，灵魂在不由自主地下沉，，下沉从来不想在脸上，张扬悲伤。因为从一开始就明白，每个人生来便注定要遭受磨难。……半长不短头适合短发尴尬期半长不短lob头头发处于半长不短的尴尬期，说真的，想剪又不行。一起来看着化解尴尬的发型设计，即淑女lob设计推荐。半长不短lob头将短发发尾打造内扣，减短头发……聪明的老公鸡一只老谋深算的年长公鸡，飞到树杈上掺望。老弟，一只狐狸走过来，和颜悦色地说，我们要停止对抗，从现在起实现全面的和平。我是来传送这个好消息的，快下来吧，让我们彼此拥抱庆贺。今天我……拔刀一进师门，他便成为师傅的最爱。师傅练的是刀。年迈的师傅行走江湖数十载，惩恶扬善，除奸伏魔，一手名冠天下的绝技天罡霹雳，还从未遇见过真正的敌手。惟独十八年前，在红叶山……适合发孕妇照朋友圈的文字1。孕妇照出炉，毕竟这么美，不能我一个人欣赏。2。当宝宝在肚子里拳打脚踢的时候真的很幸福。3。怀孕这码事是见证自己幸福生活的开端，而工作是要体现专业度和态度的。两者……曲酸精华不能和什么同时使用曲酸可以控制皮肤的色素沉淀，具有美白淡斑的作用，但是在强光环境或者过酸的环境下，曲酸会失效，因此含有曲酸成分的产品最好在晚上用，并且避开和水杨酸、果酸、浓度较高的VC一起使用。……在意别人对你怎样它的真相是爱的匮乏心的束缚都是自己给自己的，是最大的牢笼，心的自由是最大的自由。有束缚就会有情绪，这时我们唯一做的事情就是投射，投射到丈夫孩子身上，投射到一切名相。这时候记着我是一切的根源外面没……