鸡翅的营养价值：
　　鸡翅肉少，皮富胶质，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量更丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育有积极作用。
　　洋葱的营养价值
　　洋葱鳞茎和叶子含有硫化丙烯的油脂性挥发物，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；洋葱营养丰富，气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物；洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的食物，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而能降血压、减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用；洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿并神志萎顿患者的食疗佳蔬；洋葱中含抗癌物质，能控制癌细胞的生长；洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，具有防癌抗衰老的功效；洋葱中还含有一定的钙质，有助于防治骨质疏松症。
　　洋葱烩鸡翅的做法
　　材料：鸡中翅8只，洋葱半个，生姜、白砂糖、蜜糖、生抽、蚝油、芝麻各适量。
　　做法：
　　1、先将鸡翅洗干净，生姜切片，用姜片、生抽、白砂糖腌鸡翅约20分钟；洋葱切碎；
　　2、热锅，放少量油，爆香洋葱，再放鸡翅，加一汤匙蚝油，再加入小半杯清水；
　　3、大火煮开后，改用小火焖10分钟；
　　4、加入一汤匙的蜜糖，大火收汁，装碟，撒上芝麻即可。
　　做法提点：
　　焖鸡翅的时候，要翻动鸡翅，这样才能使鸡翅更入味，颜色更均匀。

黄山游记暑假的一天，我们全家一起游黄山。在去黄山的路上远远便看见了黄山，由远到近，黄山的轮廓也逐渐清晰起来。到了山脚下，黄山变得像巨人一样巍峨，我好像它脚下的一只蚂蚁。抬头……最朴实的声音姥姥！怎么啦？这是我们家中每天必听到的两句简单的对话。听起来朴实无华，可却蕴藏了无穷的爱清晨，别人的家闹钟叮铃铃工作着，可我的闹钟却伴随着烧水壶咕嘟咕嘟的声音……我心中的英雄父母皆英雄，在我心目中最伟大的英雄，不是为国捐躯的邱少云，不是代父从军的花木兰，而是十几年来，一直关心照顾我的爸爸妈妈。我曾看过一个视频，里面有一个爸爸，他说：他只是一个……捉虾记哎，在这，快来捉。慢点，别吓跑它了，对，这咦，这是在做什么？哦，原来我们正在和龙虾作战。星期五下午放学回到家，就听邻居说菜园旁的渠沟里有龙虾，他们要去捉虾。我一听就兴奋了……小猴过生日今天是小猴的生日，猴妈妈出门前精心地布置了一下家里。家里的白墙上贴着一面面五颜六色的彩旗，窗户上飘着一条条美丽的彩带，屋顶下面浮着一个个大大的气球，上面还有祝小猴生日这四……那时花开在飘溢着丝丝凉风的乡间小道中，开着一簇茉莉花，散发着淡淡的清香，沁人心脾。这花香，送来了美好的回忆。最惬意的事，就是和朋友漫步在乡间小道上，欣赏着茉莉花皎洁的身姿，闻着那……年后的家乡20年后的我，已经是一位发明家了。身在外地，我日日夜夜都在思念自己的家乡，所以今天准备开上我发明的时光汽车，回到自己的家乡去看看。时光汽车的速度惊人，只需一秒，你就……男生向女生表白的话感人的我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。……在吃货的世界里饭后小零嘴不能少在吃货的世界里，每天都想要尝尽这天下的美食，因此除了一日三餐，那些吃货小伙伴一定也会常备一些小零食，不仅可以防止肚子饿，还可以解嘴馋。那么，今天就来一起看看那些吃货可能会喜欢的……教你在家自制洋葱烩鸡翅鸡翅的营养价值：鸡翅肉少，皮富胶质，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量更丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。翅……上班族变瘦最为关键的分钟工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬实在没有时间安排系统的健身计划？那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你就能偷偷变瘦哦！……灯对人体有伤害吗近些年，灯光污染的问题对人们生活的影响变得强烈起来，人们都在想办法选择灯光污染小的产品，所谓灯光污染眩光是由灯或灯具过高的亮度直接进入视野造成的，眩光效应的严重程度取决于光源的……