究竟同理心和同情心有什么不同呢？同理心会激发人与人的连结、拉近人与人之间的关系；
　　同情心会使人们关系疏离，感到心灰意冷。这样来形容两者的差异或许仍不够具体，
　　但你能从底下的影片和图解，去深刻体会到这两者间确实有很大的差距。
　　同理心有四大特质：
　　1。接受他的想法，如此能了解他们心中的真理
　　2。不给予批评（这并不容易，因为大家都喜欢批评）
　　3。了解他人的情绪，将心比心
　　4。沟通
　　Empathyisfeelingwithpeople（同理心就是要将心比心、感同身受）
　　我们来以图片说明同理心和同情心
　　当同理心的你遇到朋友正处于低潮期的时候。。。
　　你会看见他头上顶着一朵乌云在下雨，他将自己陷在黑暗处，不停想着：我被击垮了！
　　同理心的你，试图感同身受，告诉他：我知道这种感觉，但你要知道你并不孤单。
　　此时，来个同情心的他，他会说：喔不这真的满难受的耶！好可怜喔！
　　并试着分散注意力、扯开话题说到：那要不要先吃块三明治？或许你会好一些。
　　但具有同理心的你，知道这么做并没有帮到难过的他。
　　同理心是种选择，容易受伤的选择，因为你必须找出相似的连结，找出内心能与他相呼应的情绪。
　　当人们听到有人向自己倾诉难过的事时，常常给予的是一线希望，例如：
　　我流产了，我很难过，没关系，至少你知道你能怀孕
　　我婚姻要破裂了，至少你有这段婚姻
　　我大儿子要被退学了，至少你小女儿是资优生
　　我们在面对艰难的话题时，总希望能让事情好转一些，
　　但我想，当我向你倾诉难过的事时，我宁可你对我说。。。
　　‘我现在不知道我能说些什么，但我很高兴你愿意跟我说。’
　　事实上，大多回应很难让事情好转，而能让事情好转的，就是人与人之间的连结。
　　最后，记得，在你要安慰别人时，你该给予的，不是同情心，而是同理心。

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