上火是经常会发生的事情，因为火气大主要是内在的反应，上火的种类也有很多，不同的部位上火具体的表现也是不一样的，比如肝火重、肺火重、心火重、肾火重等等。上火的时候最常见的现象就是脸上长痘痘、口舌生疮、口臭、便秘等等，所以也需要进行及时的调理，那么冬季肝火旺喝什么茶比较好呢？
　　1、菊花茶
　　菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。
　　用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
　　2、绿茶
　　绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。
　　3、决明子茶
　　决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
　　上文中介绍了一些可以降火清热的饮品，上火的时候多喝点这些饮品是可以帮助快速的降火的，当然在调理的过程中也要避免再吃一些容易上火的食物，比如火锅、烤肉、辣椒、花椒、串串、麻辣香锅、烧烤、油炸食品等等。这些食物都是不要吃的，很容易引起上火。

冬季肝火旺喝什么茶比较好上火是经常会发生的事情，因为火气大主要是内在的反应，上火的种类也有很多，不同的部位上火具体的表现也是不一样的，比如肝火重、肺火重、心火重、肾火重等等。上火的时候最常见的现象就是……电脑辐射杀精生女儿是真的吗生命的孕育除了女人，男人的精子当然至关重要。近日来，网上流传着电脑辐射的危害会对精子产生影响的说法，电脑辐射杀精生女儿是真的吗？就请您与本站一同来了解。我们知道生男生女主……花粉过敏症状怎样治疗对于经常花粉过敏的人群来说一般不适合出游，尤其是在春季，是花粉过敏的高峰期，那么花粉过敏症状怎样治疗？通过本站的小编来介绍一下。花粉过敏症状治疗办法如下；1、皮肤过……随团港澳游被强制购物如何投诉随着经济的发展，人们的生活也越来越好，促使旅游业也得到了快速的发展。近年来港澳旅游的人也是越来越多，旅游团之间也互相竞争促使低价团的出现，好多人因报低价团而被强制购物，那么随团……定期存款存三年利息怎么算有人说将钱放在银行存定期，自己也不急着拿出来，这说明了你对流动性要求不高，而是看重收益定期存款存三年利息怎么算呢？本站和您一起去了解一下吧！定期存款亦称定期存单。银行与存……更年期高血压如何护理高血压是更年期常见的一种疾病，若发现血压升高后不积极治疗或生活中不注意节制，血压会持续明显地升高，甚至引起大脑、心脏、肾脏的病变，造成严重的后果。那么大家知道更年期高血压如何护……卖高仿鞋属于违法行为吗如今不少年轻人都崇尚品牌运动鞋，不过，这样的鞋子可不便宜，每双从几百元到上千元不等的售价，让许多人望而却步。于是，一批专卖高仿品牌运动鞋的商家应运而生。那么，卖高仿鞋属于违法行……患病老人家庭护理的重要性有哪些老人生病要根据不同病情，吃不同饮食，如流质、半流质或普通饮食，可以请教一下医院的大夫。总的原则是要易于消化，富于营养，蛋白质量要足，脂肪不宜多，各类营养素、维生素、盐类要平衡。……老人中风前兆吃什么药老人突发脑中风该如何进行急救？老人中风前兆吃什么药呢？下面请大家来本站了解详情吧。老人中风前兆吃什么药？小编总结如下：老人中风前兆可以服用氯吡格雷或丁苯酞胶囊，建议……搏击防身术防身术是在人身安全受到各种非法暴利侵害时，徒手或就地取材进行防卫和攻击的一种以制服对方保护人身或财产安全为目的的专门技术，具有动作简单易学，针对性强的特点。那么搏击防身术有哪些……急性肾炎老人吃什么主食好急性肾炎发病骤急，临床症状也表现的非常突出，专业治疗肾病的现代中医肾病专家对于肾炎的各种不同症状以及应对方式了如指掌，针对急性肾炎的不同症状如何开展科学规范的饮食护理，是很多急……如何利用艾灸治疗失眠大家听说过艾灸吗？他是当今最流行的治病方法之一，同时也是中医里很常见的一种治病的方法，现在在我们的生活中，已经可以很容易在药店买到艾灸让患者在家里自行治疗了，大家知道艾灸能治疗……