我国每秒就有一人发生脑中风

　　我国每12秒就有一人发生脑中风。目前，治疗中风最有效的方法是在黄金时间窗内进行血管溶栓。静脉溶栓治疗的时间窗已被公认为发病后4。5小时内，也就意味着，患者必须至少要在发病后3小时内到达医院。然而，在我国，中风患者在黄金时间窗内进行的溶栓率只有1。9，而欧美地区则达到2932。专家介绍，那些没有在黄金时间窗内成功溶栓的患者，除了八成多是因为没有及时赶去医院外，还有近两成患者是因为进错了那些没有资质抢救中风患者的医院。
　　静脉溶栓应在发病后4。5小时内脑中风的发病率很高，在中国，每12秒就有一个人发生脑中风，而且死亡率也很高，中国每年有150万人因中风而去世。神经内科主任医师高聪教授介绍，存活的中风患者中，约80遗留有不同程度的残疾，其中40为重度残疾。
　　我国现有脑血管病患者700余万人，而这些患者中约70为脑梗死，这与没得到及时救治密切相关。高聪解释说，一旦发生缺血性脑卒中，在2～6小时之内及时抢救是降低死亡与致残的关键。目前，治疗中风最为有效的方法仍然是超早期的血管再通治疗，血管开通越早救治成功率就越高。静脉溶栓治疗的时间窗已被公认为发病后4。5小时内，动脉内溶栓可在6个小时以内，条件更好一点的医院在发病8小时以内进行机械取栓、碎栓等治疗，病人病情也可能得到好转。
　　高聪说，要想在4。5小时内用上溶栓药，患者就必须至少要在发病后3小时内到达医院，因为还要留1个多小时给医生做检查以及准备工作。
　　高血压糖尿病患者务必坚持长期用药首先，有高血压和糖尿病的患者一定要在医生的指导下坚持长期用药。高血压病人要保持血压的稳定，切忌随便停药，因为降压治疗是终生的，一停药血压就会反弹，这时候发生脑中风的几率比不吃药之前还要高；糖尿病病人要注意监测血糖，而且在医生的指导下调整降血糖药物。高聪说，这些病人一定要控制各种危险因素，降血压、血糖、减肥、增加运动，半年或一年做一次体检，保健品可以吃，但是不能代替药物。
　　其次，注意合理饮食，少吃油腻食物，要低盐、低脂肪、低胆固醇饮食，多吃水果蔬菜，戒烟戒酒，可以适当参加体育锻炼。
　　有些老人喜欢早上跑步和冬泳，这些我很反对。高聪建议，最好的锻炼方式是挺胸、阔步、甩手走路，每次走30分钟左右，微微出汗是最好的。另外，打太极拳、游泳也可以，但不建议天不亮就出去运动。
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