儿童时期的饮食对孩子以后的影响是很大的。要是一些孩子只喜欢吃肉类，不喜欢吃蔬菜，爸爸妈妈如果不纠正他，长大以后，他依旧不会想要去吃蔬菜。而如今有很多家长对于食物的搭配并不是很清楚，下面小编来介绍哪些食物是不能搭配给孩子吃的？有九类。
　　九种食物是不能搭配的
　　一、葱豆腐、菠菜豆腐
　　小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。
　　二、西红柿黄瓜
　　西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
　　三、菠菜黄瓜
　　菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。
　　四、黄瓜花生
　　黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
　　五、辣椒黄瓜、辣椒南瓜
　　辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
　　南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
　　六、菠菜虾皮
　　菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。
　　七、香蕉土豆
　　香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
　　八、小米杏仁
　　小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。
　　九、豆浆鸡蛋清
　　豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
　　另外，也不要给孩子吃太多的零食，如果孩子咋饭前进食过多的零食，就影响他正餐的摄入，对孩子的成长是很不利的。如果你对儿童健康饮食、高盐食品对宝宝的危害多吗的常识感兴趣，就请到我们本站来查询搜索吧！

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