滑冰的时间不可过长，在寒冷的环境里活动，身体的热量损失较大。在休息时，应穿好防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够防止生冻疮，参加滑冰运动时该注意什么呢？要选择安全的场地，在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰，应选择冰冻结实，没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面，要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节，冰面尚未冻实或已经开始融化，千万不要去滑冰，以免冰面断裂而发生事故；摔倒后要立刻跪在冰面上，并慢慢起来，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害，下面具体的来了解一下儿童初学滑冰注意事项有哪些吧？
　　1、买一双好的冰鞋，不要贪便宜买太劣质的，而且要合脚，不能太紧也不能太松，最好是可以调节码数的那种
　　2、还要买一双厚一点的手套，摔的时候能起到缓冲的作用，也能摔的轻一点，小编就是因为手套太薄，摔了几次两条小臂好几天都使不上劲
　　3、穿保暖一点的衣服和裤子，不用太厚，滑累了以后还是会很热的，而且太厚会影响身体的灵活性
　　4、上冰之前检查一下冰面平不平，如果到处都坑坑洼洼的是滑不起来的。还要注意有哪些地方没有冻实，就不要往那边滑，免得掉坑里
　　5、检查一下冰鞋鞋带有没有系好、系紧，有没有很硌脚，调整一下，然后戴好手套
　　6、上冰之后，不要急于求成，一步一步慢慢来，不要还没学会走就想学飞了，先能在冰上站稳再说
　　7、第一次滑要注意屈膝，双脚呈外八字张开，身体前倾，把重心往前移，不要后仰，后仰了基本就意味着你要摔了
　　8、不要怕摔，高手都是摔出来的，只要不怕摔，勇敢迈出第一步，你离成功就不远了
　　9、要注意休息，滑冰对脚的负荷还是很大的，累了以后会影响灵活性，也很难保持平衡，最好十几二十分钟休息一下，不要逞强
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儿童初学滑冰注意事项滑冰的时间不可过长，在寒冷的环境里活动，身体的热量损失较大。在休息时，应穿好防寒外衣，同时解开冰鞋鞋带，活动脚部，使血液流通，这样能够防止生冻疮，参加滑冰运动时该注意什么呢？要……暴晒儿童被子能杀菌吗随着气候的变化，我们经常盖的被子也会变得冰冷，特别是被子时间盖长了，就会出现身上起丘疹，痘痘，于是我们就会经常拿到太阳下暴晒，但是能起到多大的作用呢？暴晒儿童被子能杀菌吗？儿童……办公室久坐腰疼怎么办当人体处于一个坐立状态的时候，腰部所承受的压力比坐着的时候增加5倍左右，而长时间保持不变的姿势还会增加腰椎的压力，进而诱发病变性的危害。那么，办公室久坐腰疼怎么办呢？1、……孕初期多吃干巴巴食物正确吗孕吐是早孕反应的一种症状。那么，孕初期多吃干巴巴食物正确吗？下面是本站小编给您分享的这个问题的解答，希望能让大家有所收获！吃是孕妇补充营养的重要方面，各阶段的发展都要求全……老人肝硬化会突发吗缓解肝硬化运动不宜明显增加肝脏负担。肝硬化患者因肝脏受到不同程度的损害。保护肝脏成为治疗与调养的基本原则对肝病患者强调休息、目的就是减轻肝脏负担，因此，体育服炼应在不明显增加肝……鹅口疮是由什么原因引起的鹅口疮是由白色念珠菌引起的口腔黏膜炎症，又称口腔念珠菌病，是婴幼儿常见的口腔炎，尤其在新生儿期该病较为常见。白色念珠菌在健康人皮肤上、肠道、阴道寄生。多由于乳具消毒不严，乳母奶……哪些食物是不能搭配给孩子吃的有九类儿童时期的饮食对孩子以后的影响是很大的。要是一些孩子只喜欢吃肉类，不喜欢吃蔬菜，爸爸妈妈如果不纠正他，长大以后，他依旧不会想要去吃蔬菜。而如今有很多家长对于食物的搭配并不是很清……蚊香会诱发岁宝宝哮喘吗昨天，一则一盘蚊香引发三岁宝宝哮喘的文章在微博和微信上广为流传，很多妈妈们也十分担心：真没想到蚊香也能引起孩子哮喘，这个夏天可要注意了。昨天，现代快报记者也对市场上的驱蚊神器进……高考前的动物1，番鸭问浮鸭母：你的儿子今年参加高考，书读得如何了？浮鸭母说：我的儿子在天天吃辣椒，没读书。番鸭觉得奇怪，忙问：它是想麻醉自己一下吧，我估计它考前精神紧张。……光头强的笑话1hr光头强背着电锯，又进了树林里准备砍树了。熊大说：熊二，我在下面吸引他，你捡一个石头，爬到树上去，用力砸他。熊二说：好的，我去了。熊大又说：注意，要砸他的……韩国华城连环杀人案韩国三大悬案之一至今未破英国的开膛手杰克案件至今都令人感到惊恐，中国有类似的白银市连环杀人案终于告破，而韩国华城连环杀人案，则依然是韩国三大悬案之一，至今未破案。并且早在十年多以前，诉讼时效就已经满期……物极必反今天老师给我们谅解成语，他说：上海人发生摩擦，就是一句你有毛病啊？骂一天东北人就直接多了，你瞅啥呀？瞅你咋滴？之后就直接开打！为什么？就是因为太冷，活动起来最起码不……