红枣的功效与作用
　　1医疗防病的功效与作用
　　1。抗癌
　　红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物可以抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。所以常食红枣的人很少患癌症。
　　2。防治脑供血不足
　　红枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症并对脑缺血所致的脑组织超微结构损伤有保护作用。
　　3。防治心血管病
　　红枣中含有丰富的维生素C、维生素P，对健全毛细血管、维持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化很有益。红枣还能扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。
　　4。预防胆结石
　　红枣中维生素C丰富，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
　　5。抗过敏
　　日本科学家发现红枣中含有大量叫做环磷酸腺苷的物质，它具有扩张血管、抗过敏作用。红枣可治过敏性紫斑，每天吃三次，每次吃10枚，一般三天见效。
　　2保健养生的功效与作用
　　1。健脾胃
　　红枣能增加胃肠道黏液分泌，纠正胃肠病损，保护肝脏，健脾开胃的效果很好。
　　怎么用：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃大枣五至七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。红枣和生姜、半夏同用，可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状，现在还常用于治疗慢性萎缩性胃炎。
　　2。安神助眠
　　红枣中所含有黄酮双葡萄糖甙A有镇静、催眠安神和降压作用，对躁郁症、心神不宁等，有一定的疗效。
　　怎么用：临睡前喝一杯红枣茶，可以有效的治疗失眠。用红枣和甘草、小麦同用，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
　　3。抗疲劳
　　红枣中含有较多的葡萄糖，还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙，具有增强肌力和抗疲劳的作用。
　　怎么用：如果过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。
　　4。保肝护肝
　　红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，有效促进蛋白质合成，提高血清白蛋白，保护肝脏。
　　怎么用：每天吃20枚红枣可预防肝炎。对于急慢性肝炎、肝硬化患者及血清转氨酶活力较高的病人，每晚睡前服用红枣花生汤一剂，30天为一疗程，能降低血清谷丙转氨酶水平。

孕妈妈进行运动胎教对胎儿有哪些影响一般来说，宝宝会在子宫中会动来动去，比如说吸吮手指，吞咽羊水，左踢踢右踢踢等等。虽然在怀孕的第三个月孕妈妈还感觉不到，但是宝宝已经开始了以上的动作，所以孕妈妈们要多注意感觉胎动……老人甲状腺炎后如何做好饮食护理甲状腺炎多种疾病，他上影响着我们的生活质量，有些人需要常年靠药物维持，副作用非常大，但如果我们平时多学习有关的预防知识，可以预防这种疾病的，那老年甲状腺炎该如何护理呢？适当的休……小儿支气管炎都有哪些症状呼吸道疾病是儿童们常见的一种疾病，给宝宝的健康带来了极大的威胁，呼吸道疾病的类型有很多，如感冒，肺炎，小儿支气管炎也是常见的一种。家长们是否了解小儿支气管炎都有哪些症状呢？下面……多动症小学阶段会有哪些表现多动症小学阶段会有哪些表现？从大量的临床经验看，小学时期是儿童一生中多动症表现最明显，最突出的年龄期。上小学后，正常儿童应能在课堂静坐，注意力集中听课，遵守学校的纪律，完成作业……新生儿脐带护理正确的方法有哪些我们都知道，新生儿护理是比较难完成好的，特别是新生儿脐带护理。数据显示，超过30以上的新生婴儿，在脐带愈合的过程中出现过炎症，可见，出生后第一次小伤口的愈合也成为了新手爸妈的棘……造成股骨头坏死原理是什么关节疾病是老年人晚年经常会遇到的一种疾病，因为关节的密度随着年纪的增长逐渐的降低，发生一些力度较大的活动，关节可能就会发生问题，对于股骨头坏死，老人可能还不是很了解，那么下面我……产后第周应该多吃哪些食物坐月子期间，哺喂母乳的新妈妈除了自身营养外，还要兼顾宝宝的健康。每天所需的热量为3100卡，而喂配方奶的新妈妈约需要24002600卡的热量。营养学家推荐，新妈妈每天蛋白质摄量……红枣的功效与作用有哪些女性吃红枣补气血红枣的功效与作用1医疗防病的功效与作用1。抗癌红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷。三萜类化合物可以抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。所以常食红枣的……手脚颠倒近年来报馆林立，互相之间竞争激烈，谁都以信息灵通、抢登新闻为办报第一要旨。有的多派采访记者；有的特别设置消息专电；有的在正式报纸外，另印传单；无非是为了让读者先睹为……比划猜一对小情侣参加电视台娱乐节目，《比划猜》，顾名思义就是一人背对着字牌，看着另一人笔画来猜背后的字，来挑战默契程度。一对小情侣商量后由女的笔画，男的猜。第一个是桃子，……蚩尤被黄帝所杀刘邦为什么要祭祀蚩尤蚩尤，提到这个人物，很多人都会想到他与黄帝之战，最终被黄帝所杀，而又是因为黄帝与炎帝，才构建了我们后世这些文化的基础，我们也将自己称为炎黄子孙。不过，现如今的人们对于蚩尤的看法……新西兰新版元纸币探秘新西兰刚刚赢得了一个或许很多人都没有听说过的奖项2015年年度纸币大奖。这一奖项由国际纸币学会（InternationalBankNoteSociety）评选，新西兰的5元钞票……